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Aeróbico é bom para queimar gordura?

Aeróbico é bom para queimar gordura?

DeSerá que Pod?


Aeróbico é bom para queimar gordura?

DeSerá que Pod?

avaliações:
Comprimento:
6 minutos
Lançado em:
Jul 18, 2020
Formato:
Episódio de podcast

Descrição

Muitas pessoas optam pelos exercícios aeróbicos, pensando na queima de gordura corporal. Qual será a melhor estratégia de treinamento para auxiliar nessa queima? Hoje, no nosso primeiro episódio bônus, o profissional de educação física e fisiologista Thiago Borges nos ajuda a responder.
Lançado em:
Jul 18, 2020
Formato:
Episódio de podcast