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#107. Preciso treinar todos os dias?
FromSerá que Pod?
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Length:
5 minutes
Released:
Jul 8, 2021
Format:
Podcast episode
Description
Não é novidade a importância da prática regular de atividades físicas para que possamos manter a saúde e envelhecer com autonomia. Neste episódio, conversaremos sobre quantos dias devemos treinar na semana.
Released:
Jul 8, 2021
Format:
Podcast episode
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