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    #143. Como conseguir introduzir novos hábitos na nossa rotina?

    #143. Como conseguir introduzir novos hábitos na nossa rotina?

    FromSerá que Pod?

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    #143. Como conseguir introduzir novos hábitos na nossa rotina?

    FromSerá que Pod?

    ratings:
    Length:
    7 minutes
    Released:
    Nov 15, 2021
    Format:
    Podcast episode

    Description

    O ser humano tem como uma de suas características a dificuldade com mudanças de hábitos. Neste episódio, conversaremos sobre como largar maus hábitos e conseguir colocar algo novo na rotina.
    Released:
    Nov 15, 2021
    Format:
    Podcast episode

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    Podcast com assuntos relacionados à saúde, bem-estar e estilo de vida. Conteúdo e dicas para quem busca uma vida mais saudável e um envelhecimento com qualidade.