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ESPECIAL Janaína Porto Alegre e Hélio de Souza: Tem surgido no Brasil cada vez mais atletas profissionais de talento, que buscam sua evolução nos mínimos detalhes. Muito embora as condições oferecidas pelo país ainda não possam ser consideradas sistemáticas, é fato que estamos caminhando...

ESPECIAL Janaína Porto Alegre e Hélio de Souza: Tem surgido no Brasil cada vez mais atletas profissionais de talento, que buscam sua evolução nos mínimos detalhes. Muito embora as condições oferecidas pelo país ainda não possam ser consideradas sistemáticas, é fato que estamos caminhando...

DeEndörfina com Michel Bögli


ESPECIAL Janaína Porto Alegre e Hélio de Souza: Tem surgido no Brasil cada vez mais atletas profissionais de talento, que buscam sua evolução nos mínimos detalhes. Muito embora as condições oferecidas pelo país ainda não possam ser consideradas sistemáticas, é fato que estamos caminhando...

DeEndörfina com Michel Bögli

notas:
Duração:
135 minutos
Lançados:
11 de dez. de 2021
Formato:
Episódio de podcast

Descrição

Tem surgido no Brasil cada vez mais atletas profissionais de talento, que buscam sua evolução nos mínimos detalhes. Muito embora as condições oferecidas pelo país ainda não possam ser consideradas sistemáticas, é fato que estamos caminhando firme rumo a dias melhores. Durante este processo, tudo o que envolve o desenvolvimento dos atletas também se beneficia, gerando um ciclo virtuoso de muito estudo, prática e dedicação. A medicina, a fisioterapia, a psicologia esportiva, a nutrição e o treinamento estão cada mais especializados e individualizados. Ao subir a régua do esporte nacional, os atletas profissionais estimulam os amadores, que se beneficiam da mesma onda e hoje são uma verdadeira legião de corredores, nadadores, ciclistas e triatletas. Hoje abordaremos dois temas que sempre estiveram intrinsicamente relacionados, mas que somente nas últimas décadas tem chamado a atenção dos atletas profissionais e amadores. O treinamento e a nutrição. Por isso convidamos para este especial oferecido pela Probiótica, a nutricionista gaúcha Dra. Janaína Porto Alegre, que há mais de 10 anos trabalha com ênfase nas modalidades de endurance. Graduada em Nutrição pela Unisul/SC, pós graduada em Nutrição Esportiva e Funcional é graduada também em fitoterapia. É formada em Modulação Intestinal e sócia/professora no Curso de Formação em Nutrição e Endurance. Triatleta muito experiente, participou de dois Ironman em Florianópolis, além de 11 provas de Ironman 70.3. Ela trabalha com atletas do naipe do surfista Lucas Silveira, da canoísta paralímpica Ana Paula, da marchadora Emily Pistor, da maratonista Marjorie Barcelos e dos triatletas profissionais Thiago Menucci e os queridos Chicão e Pâmella de Oliveira. No outro microfone recebemos o treinador dos treinadores do mountain bike nacional, Hélio Antônio Correa de Souza, que é graduado e mestre em Educação Física pela Universidade de São Paulo. Em duas décadas de experiência com profissionais e amadores, ele tem no currículo o trabalho com grandes atletas do mountain bike como Márcio Ravelli, Raíza Goulão e Henrique Avancini. É também treinador da Equipe Caloi Avancini Racing. Inspire-se! SIGA e COMPARTILHE o Endörfina através do seu app preferido de podcasts. Contribua também com este projeto através do Apoia.se. Esqueça seus limites com Carb Up Energy Bar. O novo lançamento revoluciona o mercado ao criar a categoria de barras energéticas. Máxima energia e nada mais! Já disponível no site probiotica.com.br e nas melhores lojas especializadas do Brasil.
Lançados:
11 de dez. de 2021
Formato:
Episódio de podcast

Títulos nesta série (40)

Uma iniciativa que resgata e valoriza a história dos atletas e pessoas que vivem o endurance. Cada episódio leva o espectador a uma viagem no tempo, com um enfoque único e curioso a respeito das origens, histórias e motivações dos convidados. Aqui os convidados ficam à vontade para falar livremente sobre os temas mais importantes das suas vidas e carreiras. Vou atrás dos fatos que formaram o caráter e forjaram esses seres humanos a se tornarem grandes campeões da vida. Em mais de três anos do projeto, conversei com dezenas de ciclistas, corredores, nadadores, mountain bikers, triatletas e corredores de aventura. Também já passaram pelo programa personalidades, executivos, pilotos de corrida, treinadores, nutricionistas, médicos, psicólogos, e organizadores de eventos esportivos. Pura inspiração!