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59 - Massagens No Ayurveda - Parte 05 - Shiro Abhyanga: Shiro Abhyanga são as massagens com óleos medicad…

59 - Massagens No Ayurveda - Parte 05 - Shiro Abhyanga: Shiro Abhyanga são as massagens com óleos medicad…

DeAyurvedese Podcast


59 - Massagens No Ayurveda - Parte 05 - Shiro Abhyanga: Shiro Abhyanga são as massagens com óleos medicad…

DeAyurvedese Podcast

notas:
Duração:
49 minutos
Lançados:
5 de fev. de 2022
Formato:
Episódio de podcast

Descrição

Shiro Abhyanga são as massagens com óleos medicados ou não, na região da cabeça. No ayurveda ela é amplamente utilizada para aliviar desequilíbrios nesta região, além de induzir a saúde ocular e ajudar no sono!

Neste episódio vamos falar o que é, indicações, contraindicações, benefícios e trouxe um artigo científico sobre o tema também, onde foi pesquisado o impacto desta massagem em relação a insônia.

Quer saber mais? Acesse: linktree.com.br/new/ayurvedese

Namastê;
Lucas Campos
www.ayurvedese.net
Lançados:
5 de fev. de 2022
Formato:
Episódio de podcast

Títulos nesta série (40)

Lucas Campos é terapeuta Ayurveda pela Escola Yoga Brahma Vidyalaya e Academia Internacional de Ayurveda. Atualmente cursa Nutrição, além de formações e pós-graduações anteriores em Ciência da Computação. Criou o app Ayurvedese (smartphones Android e Iphones) e publica quinzenalmente o Ayurvedese Podcast, que vocês podem acompanhar por este canal, onde trazemos muitas informações precisa, diretas e sem rodeios. Entre em contato com a gente: https://linktree.com.br/new/ayurvedese Namastê e ayurvede-se!