#086 Ansiedade

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#086 Ansiedade

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52 minutes

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May 20, 2020

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O que é ansiedade? Como tratar? Como saber se estou ansioso? Ouça nosso podcast e descubra!
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May 20, 2020

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“Alô, Ciência?” é um projeto voltado para a divulgação científica. Aqui buscamos discutir temas que sejam transversais ao mundo científico levando sempre em conta sua influência e importância em nossa sociedade.

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#Afinal, o que é Podcast?: Alô, alô! Em comemoração ao dia do Podcast, lançamos um episódio explicando o que é esta mídia e quais as vantagens de ouví-la. Comentários, críticas, sugestões? Email: contato@alociencia.com.br facebook.com/alociencia | twitter. by Alô, Ciência?
14 min listen
#009 Ciência no Brasil: Alô, alô! Neste episódio discutiremos qual a situação da Ciência no Brasil e quais são as perspectivas para o futuro. Falaremos sobre financiamento, cortes de gastos, fusões de ministérios, (des)valorização da carreira e assuntos que envolvem o tema. by Alô, Ciência?
71 min listen
#013 Organismos extremos e onde habitam: Alô, alô! Neste episódio vamos conhecer um pouco mais sobre os fantásticos Extremófilos com a presença do (sempre ele) Luciano Queiroz, o Cupim. O que são? Onde vivem? Qual a importância de estudá-los? Esse episódio foi gravado há um tempo, by Alô, Ciência?
61 min listen
#006 Vegetarianismo: Alô, alô! Nessa semana discutiremos um pouco sobre os diferentes tipos de dietas vegetarianas e quais os principais motivos que levam alguém a tornar-se vegetariano (SPOILER: não é somente pela empatia e pelos direitos dos animais). by Alô, Ciência?
89 min listen
#000 Quem somos nós?: Alô, alô! Em nosso episódio de apresentação falamos um pouco sobre quem somos e quais os objetivos deste podcast. Siga-nos: Arnoni, Caramelo, Gollum e Marx Comentários, críticas, sugestões? Email: contato@alociencia.com.br facebook. by Alô, Ciência?
23 min listen
#003 Pokémon: Alô, alô! Conversamos sobre o que há de ciência em Pokémon. Abordamos assuntos presentes no anime, no jogo de Game Boy e em Pokémon GO. Discutimos também se elementos da cultura pop devem buscar serem precisos cientificamente. Neste episódio Arnoni, by Alô, Ciência?
66 min listen
#005 A curiosidade não matou a Ciência: Alô, alô! What’s in the booox? Neste episódio vamos conversar sobre curiosidade, criatividade e imaginário infantil. Ficou curioso sobre o que falaremos? Ouça e descubra se crianças tem, de fato, mais imaginação do que adultos. Neste episódio Arnoni, by Alô, Ciência?
73 min listen
#022 Big data e as bolhas da informação: Big Data, algoritmos e bolhas de informação são apenas algumas das expressões que tem sido amplamente usada quando falamos do uso da internet. Além de entender o que significam, vamos debater se a criação dessas são bolhas são positivas, by Alô, Ciência?
96 min listen
#021 Efeito Placebo: Alô, alô! Estudos sobre Efeito Placebo aumentam a cada ano e seus resultados vem sendo muito explorados, mas será que o placebo pode substituir tratamentos medicamentosos? Neste episódio Arnoni, Gollum e Marx recebem o Prof. Dr. Bruno Gualano, by Alô, Ciência?
82 min listen
#014 Se está na internet é verdade: Alô, alô! “Ciência comprova que 87% das notícias que circulam atualmente em correntes de Whatsapp são falsas e que 93% dos dados e estatísticas em notícias não possuem fonte citada!”. Neste episódio vamos debater um pouco como as notícias falsas se esp... by Alô, Ciência?
61 min listen
#056 Você é sedentário?: Alô, alô! O que é um comportamento sedentário? Se eu faço academia eu sou sedentário? Qual é o problema de não se exercitar? Como evitar o sedentarismo? Neste episódio Lucas Andrade, Caramelo e Marx conversam com Guilherme Lui (do canal ComCiência Corp... by Alô, Ciência?
67 min listen
#002 Ciência e esporte: Alô, alô! Olimpíadas no Brasil é uma ótima oportunidade de se falar sobre Ciência e Esporte. Então em suas marcas e…play! Neste episódio Arnoni, Caramelo e Marx recebem Daniel Capua e conversam sobre como a Ciência modifica as modalidades esportivas ao... by Alô, Ciência?
104 min listen
#004 Você trabalha ou só da aula?: Alô, alô! Neste episódio discutimos a situação dos professor no Brasil. Falamos sobre formação, remuneração, valorização da carreira docente e outros temas de interesse da profissão (Sim, acreditem! É uma profissão!). Neste episódio Arnoni, by Alô, Ciência?
110 min listen
#015 Teorias da Conspiração: Alô, alô! Arnoni, Caramelo, Marx e Gollum recebem a presença de Rodrigo “Samurai” para discutir como se formam e são espalhadas novas Teorias da Conspiração. Se você quer saber como Illuminatis e reptilianos vieram da Lua para nos dominar e desenvolver... by Alô, Ciência?
78 min listen
#007 Tem Ciência? O Rei Leão: Alô, alô! Há ciência em O Rei Leão? Abordamos o que de conhecimento científico encontramos no filme, além de falarmos da vida desses felinos de maneira geral e da situação da espécie. Repita comigo: Hakuna Matata e bom episódio! Neste episódio Arnoni, by Alô, Ciência?
68 min listen
#028 Relógios Biológicos: Cronobiologia no Prêmio Nobel: Alô, alô! O que são relógios biológicos e como eles organizam nossa vida? Existem pessoas matutinas e vespertinas? Por que tantos alunos dormem durante as aulas? Neste episódio Arnoni, Caramelo, Gollum e Marx recebem a Profª Dra. by Alô, Ciência?
90 min listen
#023 Por que o mundo é verde?: Alô, alô! Você já parou para pensar por que o mundo é verde? Há mais explicações por trás desta resposta do que você imagina. Descubra como um estudo científico no Alasca mudou a forma como entendemos o mundo e nos ajudou a compreender um pouco mais so... by Alô, Ciência?
94 min listen
#010 Isso é tão Black Mirror: Sumiço das Abelhas: Alô, alô! As colônias de abelhas estão entrando em colapso e isso é muito Black Mirror, meô! Entenda como o sumiço das abelhas ao redor do mundo pode impactar o ambiente e causar falta de alimentos em larga escala. Neste episódio Arnoni, Caramelo, by Alô, Ciência?
69 min listen
#008 Mergulho e Ciência: Alô, alô! Essa semana conversamos um pouco sobre mergulho. Saiba mais sobre o histórico dessa prática, os cuidados que devem acompanhá-la, além de suas diferentes e variadas utilidades. Neste episódio Arnoni, Caramelo e Marx recebem Leandro Santos, by Alô, Ciência?
82 min listen
#020 Por que temos sotaque?: Alô, alô! Você sabe por que temos sotaque? Será que é verdade que quando ficamos mais velhos fica difícil aprender outras línguas? Será que existe um período ideal para aprendermos uma língua? Aperte o play e descubra as respostas destas e outras pergu... by Alô, Ciência?
84 min listen
#019 Astrologia: Alô, alô! Este pode ser um mês especial para descobrir novos podcasts ou consolidar a união com aqueles que você já ouve. O momento é ótimo para discutir ciência e um conhecimento novo pode estar chegando se você estiver aberta a recebê-lo. by Alô, Ciência?
78 min listen
#001 Por que divulgar Ciência?: Alô, alô! Somos um projeto de divulgação científica, então, em nossa estreia, vamos conversar sobre qual a importância de se divulgar ciência. Neste episódio Arnoni, Caramelo, Gollum e Marx discutem qual a importância do conhecimento científico em noss... by Alô, Ciência?
55 min listen
#042 Ilusionismo, mágica e mentalismo: Alô, alô! É feitiçaria ou tecnologia: qual a relação entre mágica, mentalismo e Ciência? Neste episódio Arnoni, Jefferson e Marx, recebem Beto Parro e Rafael Moritz para conversar sobre ilusionismo, mentalismo e suas ligações com a psicologia e a arte!... by Alô, Ciência?
89 min listen
#024 Estatisticamente comprovado: Alô, alô! Está estatisticamente comprovado que dados estatísticos são usados a todo momento em nossa sociedade, mas será que sabemos como eles são gerados ou o que significam? Neste episódio Arnoni, Caramelo e Gollum recebem Murillo Rodrigues para disc... by Alô, Ciência?
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#011 Darwin vs. Lamarck: Alô, alô! Era Darwin um gênio e Lamarck apenas uma girafa pescoçuda com uma ideia tola? Darwin esteve sempre certo e Lamarck sempre errado? Neste episódio vamos discutir como essas duas figuras históricas são retratadas nos livros didáticos e no imagi... by Alô, Ciência?
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#017 Cuidado parental: Toma que o filho é teu!: Será que os animais comemoram o Dia das Mães? E o dos Pais? Animais devem cuidar dos filhotes depois que eles nascem ou deixá-los para que “se virem”? Neste episódio Arnoni, Camila, Gollum e Marx recebem a visita de Louise, mestranda em ecologia, by Alô, Ciência?
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#037 Por que (ainda) negam as mudanças climáticas?: Alô, alô! Existem evidências de que o clima no planeta está mudando por conta da atividade humana, mas, por diversas razões as mudanças climáticas continuam enfrentando resistência de setores da sociedade. Neste episódio Arnoni, Caramelo, by Alô, Ciência?
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#031 O que é consciência?: Alô, alô! Você já se perguntou como sabemos que nós somos nós mesmos? Parece confuso, não? Neste episódio, Caramelo, Lucas Andrade e Marx conversam com Altay Lino de Souza sobre como surge e se desenvolve a consciência em humanos. Além disso, by Alô, Ciência?
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#016 Trilhas e Montanhismo: Alô, alô! Conheça mais sobre as modalidades de Trilhas e Montanhismo. Descubra o que é Montanhismo, sua história, equipamentos necessários, cuidados que devemos ter, entre outras informações importantes. Lucas Andrade dá dicas para quem quer começar a ... by Alô, Ciência?
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#046 Vulcões: Alô, alô! Vulcões estão entrando em erupção em diversos locais do mundo. O que isso impacta na vida das pessoas? Neste episódio Bia, Caramelo e Marx recebem Natasha Sarde conversam um pouco sobre a formação de vulcões, by Alô, Ciência?
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#146 Modificando Seres Vivos: Edição Genética em Plantas.: Alô, Alô! Se você pudesse escolher ter nascido diferente, você escolheria? Por exemplo, se soubesse que você poderia nascer com uma doença grave, você escolheria mudar isso? Ou mudar o seu tamanho, a sua cor de pele, sua memória... by Alô, Ciência?
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#145 Receitando Drogas: A Crise de Overdoses: Alô, alô! Nesse episódio vamos discutir o livro Nação Tarja Preta, da escritora Anna Lembke, que conta como a atuação da indústria farmacêutica (as chamadas "Big Pharmas") em conjunto com má conduta dos órgãos de saúde dos Estados Unidos levaram a uma ... by Alô, Ciência?
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#144 O Som das Florestas: Alô, alô! Qual é o som de uma floresta tropical pra você? Se você fechar os olhos agora e se imaginar no meio de uma floresta, quais sons você acha que iria escutar? É provável que sua resposta seja diferente da minha, by Alô, Ciência?
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#143 Como recuperar o foco?: Alô, alô! Como recuperar o foco? Nas últimas décadas vivemos uma crise onde o nossa capacidade de se concentrar parece que sumiu. A gente tem várias dicas de como se concentrar individualmente, mas como podemos agir para que essas mudanças aconteçam em... by Alô, Ciência?
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#142 Quem roubou seu foco?: Alô, alô! Você sente que nos últimos anos você perdeu seu cérebro? Sua memória, capacidade de refletir, criatividade foram afetadas nos últimos tempos? E sua atenção? Você já se pegou fazendo várias tarefas ao mesmo tempo e não sabia porque estava faze... by Alô, Ciência?
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#132 Biologia de gente: Bioantropologia: Alô, alô! O que é Bioantropologia? Existe uma área dentro da Antropologia que estuda o ser humano de diversas perspectivas, envolvendo diversas áreas. Podendo estudar tanto os nossos ancestrais primatas, humanos do passado e até populações humanas atua... by Alô, Ciência?
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#131 Audiovisual na Divulgação Científica: Alô, Alô! Como usar séries e documentários para popularizar a ciência? Entrevistamos uma produtora (showrunner) para nos responder! A divulgação científica precisa transitar nas mais variadas esferas sociais utilizando recursos diversos e permitindo qu... by Alô, Ciência?
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BÔNUS: Rômulo Neris e a vida no laboratório: Achou que não teria bônus essa semana, né? Nesse episódio vamos ter uma conversa mais íntima com o Rômulo Neris. Vamos falar sobre sua história de vida até ele se tornar um especialista notável em microbiologia e imunologista. by Alô, Ciência?
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#130 Vírus: como se estuda?: Alô, alô! Muito ouvimos falar sobre o vírus, sua estrutura e funcionamento, mas como os pesquisadores sabem de tudo isso? Como isso é estudado? Quais aparelhos usam? Como se identificam variantes? Como se monitora uma pandemia? by Alô, Ciência?
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#129 Ondas do Mar: Alô, alô! Como as ondas do mar são formadas? Como o podemos prever o comportamento delas? Como prever sua onda dos sonhos no surf? O vento ajuda nisso? Quais as suas características principais? Por que as ondas quebram? by Alô, Ciência?
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#128 Desastres naturais: dá pra prever?: Alô, Alô! O início do ano no Brasil foi marcado por uma série de tragédias relacionadas às chuvas intensas. Foi o que aconteceu no sul da Bahia, onde enchentes destruíram cidades e deixaram inúmeras pessoas desabrigadas. Em Capitólio/MG, by Alô, Ciência?
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BÔNUS: Rosy Isaias e a paixão pelas plantas: Alô, alô! Nesse episódio bônus vamos contar a trajetória da botânica Rosy Isaias. Nessa conversa mais íntima a Rosy contou para Lucas Andrade sobre o surgimento da sua paixão pelas plantas, desafios na carreira científica, by Alô, Ciência?
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#127 Batalha dos Biomas 2: Mata Atlântica, Amazônia e Pantanal: Alô, Alô! No episódio anterior, Lucas Andrade e a botânica Rosy Isaias (UFMG) conversaram sobre as plantas dos pampas, da caatinga e do cerrado. Nesse episódio, o game de Batalha das Plantas continua! Mas agora em três diferentes biomas brasileiros: a ... by Alô, Ciência?
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#126 Batalha dos Biomas 1: Pampas, Caatinga e Cerrado: Alô, Alô! Quais são os biomas brasileiros e as plantas que neles vivem? Nesse episódio, Lucas Andrade convida a botânica Rosy Isaias (UFMG) para batalhar! Nesse game, a cada bioma apresentado nós escolhemos duas plantas para batalhar e o público decide... by Alô, Ciência?
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#125 Quem Somos Nós? 2: Conheça nossa equipe. Quem somos nós além do nosso curriculum? Quais nossos hobbies, sonhos, história e trabalhos fora do projeto. Ouça! by Alô, Ciência?
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BÔNUS: Rafael Arosa e o Caminho do Diálogo: Alô, alô! Mais um episódio bônus contando um pouco mais sobre a vida do entrevistado! Como um garoto de Santos (SP), cursou Biologia em São Paulo, conheceu projetos de conservação e percebeu a importância de se estudar o diálogo. Nesse episódio, by Alô, Ciência?
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#124 Ciência do Diálogo: Alô, alô! Como lidar com discussões polêmicas? Como dialogar? Como abrir o diálogo? Existe uma maneira melhor para conversar? E como podemos discutir essas maneiras cientificamente? A polarização entre os posicionamentos é uma característica do nosso t... by Alô, Ciência?
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937 – DROPS – A Importância Do Sono: A ausência de sono atrapalha o seu cérebro! Dormir bem é saúde, quando não fazemos isso a nossa saúde mental é afetada, o que gera um impacto até mesmo em nosso corpo. Apesar disso, o estresse que nos consome no dia a dia cobra seu preço na hora do s... by Reprograme Seu Cérebro Cast
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