Conducta y ambiente

INFLUENCIA DE LOS FACTORES AMBIENTALES EN LA CONDUCTA

EDWIN CASTRO CHIRINOS

- El estrs ambiental 1. Que es el estrs ambiental?

La palabra estrs (stress) viene de la ingeniera y se refiere a tensin o estiramiento excesivo, pero no es hasta la formulacin de H. Selye del Sndrome General de Adaptacin (GAS) cuando se generaliza en el mbito humano (Selye, 1954,1983). El concepto de estrs se ha aplicado a los fenmenos psicosociales con lo que ha llegado a designar diversos aspectos. Se da un estado de estrs psicosocial cuando una serie de demandas inusuales o excesivas amenazan el bienestar o integridad de una persona. En el intento de dominar la situacin se corre el peligro de que los recursos de afrontamiento se vean superados, llegando una perturbacin en el funcionamiento del organismo como dolor, enfermedad o incluso muerte.

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ESTRS AMBIENTAL

En el caso del estrs ambiental, se trata de una reaccin de la persona ante una situacin concreta en la que se presenta un conjunto de variables ambientales cuya disposicin e intensidad hace que sean percibidas como aversivas para la persona. En esta reaccin estn implicados:

componentes fisiolgicos componentes cognitivos componentes afectivo-emocionales

componentes comportamentales
componentes socio-culturales

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Qu es el estrs ambiental?

Al tratar el tema del estrs ambiental hay que tener en cuenta las siguientes consideraciones generales: Una relacin entre las cualidades objetivas del estmulo ambiental y sus efectos sobre las personas, pero no existe una correlacin directa entre intensidad y afectacin, entendida en sentido global. la presencia de estimulacin ambiental intensa provoca claras reacciones a nivel fisiolgico sobre las personas. aunque tambin existen reacciones a nivel psicolgico. La relacin entre variable y comportamiento es sumamente compleja. En cualquier caso, el verdadero impacto psicolgico no depende tanto de la intensidad de la variable sino de la percepcin subjetiva, de la interpretacin que la persona hace del estmulo y de la fuente que lo provoca, as como del contexto socio-cultural donde se produce la situacin de estrs.

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Reacciones a Nivel Psicolgico

Las principales alteraciones a nivel psicolgico del estrs ambiental son: percepcin de molestia, malestar y sntomas de ansiedad desviacin de la atencin y falta de concentracin dficit comportamentales alteraciones en las relaciones con los dems

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Conclusiones de algunos estudios

Los estudios sobre los efectos del estrs ambiental aportan datos interesantes pero no siempre concluyentes. Los estudios experimentales ofrecen resultados que no siempre son extrapolables fuera del laboratorio. Por otra parte, los estudios en entornos reales muestran una importante variabilidad puesto que: las variables ambientales se presentan conjuntamente y relacionndose entre ellas de forma compleja. el contexto fsico-social-cultural as como las caractersticas psicolgicas definen configuraciones complejas donde es difcil aislar factores. la actitud hacia una variable ambiental puede afectar la percepcin del resto de variables

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3. Conceptos asociados al estrs ambiental :Los seres humanos tenemos una capacidad limitada para procesar estmulos ambientales y podemos prestar atencin a un nmero limitado de estmulos simultneamente. Se presentan algunas ideas relacionadas con la sobrecarga ambiental y la deprivacin ambiental como los dos polos extremos de la estimulacin ambiental con, sorprendentemente, parecidos efectos sobre el comportamiento humano. Adems hablaremos del punto "intermedio" de este contnuo, es decir, de lo que puede entenderse por nivel ptimo de estimulacin ambiental, vinculado a la teora del Nivel de Adaptacin. La sobrecarga ambiental La deprivacin ambiental Nivel ptimo de estimulacin ambiental

DA

NOP

SA

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SOBRECARGA AMBIENTAL. Cuando la cantidad de informacin del entorno excede la capacidad de la persona para procesar todo aquello que se considera relevante, entonces se produce sobrecarga de informacin. Reaccin: visin de tnel (slo atendemos a lo relevante) La cantidad de atencin disponible de una persona no es una variable constante y puede reducirse temporalmente tras demandas de atencin prolongadas.

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Deprivacin ambiental. Las personas privadas de toda estimulacin sensorial pueden desarrollar estados de ansiedad severa as como otras anomalas psicolgicas. Estudios sobre efectos del aislamiento antrtico, de la navegacin en solitario o la experiencia narrada por supervivientes a accidentes que suceden en regiones remotas: "sentido de presencia" de otra persona . Aunque las ciudades ofrecen un entorno caracterizado por una sobreestimulacin ambiental y social, la gente que habita en ellas puede estar perfectamente instalada y sujeta a un entorno fsico infraestimulado. El urbanlogo A.E. Parr (1966) afirm que mientras los campos, bosques y montaas contienen una variedad sin fin de patrones cambiantes de estimulacin visual, las reas urbanas estn formadas por patrones que se repiten en cada calle: esta prdida de estimulacin ambiental lleva al aburrimiento y, de alguna manera, es responsable de patologas urbanas

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Nivel ptimo de estimulacin ambiental.

El nivel intermedio de estimulacin sera ideal. Esta es la base de la aproximacin de Wohlwill (1974) en su teora del Nivel de Adaptacin (AL). El nivel ptimo de estimulacin implica tres categoras: -Estimulacin sensorial - Estimulacin social -Movimiento. - Estas tres categoras pueden variar a lo largo de 3 dimensiones: - Intensidad o nivel de estimulacin. - Diversidad, tanto a lo largo del tiempo como en un momento dado. - Identificacin de patrones, o grado en el que una percepcin contiene tanto estructura como incertidumbre

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El sonido se define como una variacin en la presin del aire que puede ser detectada por el odo humano y proviene de la vibracin de un cuerpo que genera una serie de ondas acsticas que se transmiten por cualquier tipo de medio lquido, slido o gaseoso. Lpez Barrio (2000, p. 85).

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El entorno sonoro

El sonido es, pues, una variable ambiental fsica. Como parmetro fsico tiene una serie de propiedades. Las principales propiedades acsticas de las sonoras son la: frecuencia y la intensidad. La frecuencia se define fsicamente como la longitud de la onda acstica. Cuando un sonido tiene una frecuencia elevada se percibe como agudo mientras que si la frecuencia es baja se percibe como grave. La intensidad se define fsicamente como la amplitud de la onda acstica. Cuando un sonido tiene una intensidad elevada se percibe como fuerte mientras que si la intensidad es baja se percibe como flojo.

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El sonido se mide en decibelios (dBA) y el aparato para medirlo se denomina Sonmetro

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Desde que en 1972 la Conferencia para el Medio Ambiente de Estocolmo lo defini como contaminante, el ruido se ha convertido en la variable ambiental ms perniciosa desde el punto de vista psicolgico -y tambin de las ms importantes desde el punto de vista fisiolgico- para las personas. Quizs sea por ello que, en el estudio del estrs ambiental desde la Psicologa Ambiental, el ruido haya sido el protagonista de buena parte de la literatura psicoambiental.

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Pero, qu es el ruido?, qu diferencia existe entre sonido y ruido?, cmo afecta a la persona elevado niveles sonoros?. Estas son algunas de las principales preguntas que analizaremos en este tema. Para empezar, debemos tener en cuenta que para analizar el sonido hemos de atender a parmetros fsicos mientras que para analizar el ruido es necesario recurrir a parmetros psicolgicos. As, en primer lugar abordaremos el tema del sonido, posteriormente nos centraremos en el ruido y finalmente analizaremos las consecuencias del ruido y algunas medidas para su gestin.

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El ruido y la contaminacin acstica 5.2. Medidas orientadas a las fuentes del ruido
Si partimos del dato de que casi el 90% de la contaminacin acstica proviene del trfico vehicular de nuestras ciudades, se hace evidente que cualquier medida destinada a reducir el volumen de trnsito es, a la vez una medida que acta sobre la principal fuente de ruido. Sin embargo, la gestin del trfico es un tema sumamente complejo y difcil de resolver, siendo actualmente uno de los principales retos de los gestores urbanos.

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Muchas y variadas son las iniciativas que pueden aplicarse para reducir el trnsito y, por ende, el ruido en la ciudad. Aqu slo apuntaremos alguna de ellas: - Restriccin de vehculos privados que se incorporan a la ciudad

- Promocin de modos de transporte alternativos, especialmente la bicicleta. Esta es una medida sumamente popular por considerarse una alternativa "ecolgica" al uso del automvil.
- Creacin de islas acsticas. La peatonalizacin de calles o zonas de la ciudad genera superficies considerables de espacio donde los niveles de ruido se sitan en valores ms saludables.

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El ruido y la contaminacin acstica 5.3. Medidas de proteccin contra el ruido En la mayora de ocasiones, nuestra lucha contra el ruido no radica en abordar directamente las fuentes de contaminacin acstica sino que tan solo podemos arbitrar medidas de proteccin contra el ruido. Por ejemplo, una de las formas de reducir el ruido urbano es alejarnos de l
En general, hablando de medidas de proteccin acstica, podemos distinguir tres mbitos: el entorno residencial, la propia vivienda y la propia persona.

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Existen diversas medidas de proteccin de la contaminacin acstica que podemos ubicar en el entorno, especialmente al lado de grandes infraestructuras que, por lo general, son una de las principales fuentes generadoras de ruido. Entre estas medidas podemos citar la construccin de pantallas acsticas o bien la instalacin de elementos "seminaturales" como taludes, montculos o arboledas.
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Otro tipo de medidas de proteccin afectan a nuestra vivienda o a los entornos laborales tales como oficinas, talleres, etc. As, la instalacin de doble cristal en las ventanas, la cobertura de paredes con materiales fonoabsorbentes o la colocacin de determinados elementos de mobiliario como cortinas o muebles de oficina pueden reducir la penetracin del ruido en el interior del habitculo o bien evitar reverberaciones o ruidos molestos producidos por la propia actividad en el interior.

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Una medida ampliamente utilizada es el denominado ruido blanco, consistente en generar un cierto nivel snico que permita cubrir ruidos ms molestos (por intermitentes o imprevistos) y genere un entorno ms relajado y agradable. Muchas veces el hilo musical funciona como ruido blanco y, por ejemplo, en una oficina, puede llegar a tapar ruidos como el tecleo, los lpices golpeando la mesa, la tos, etc. Sin embargo, no siempre su presencia provoca efectos tan positivos como los descritos, precisamente por la propia definicin psicolgica de ruido como sonido no deseado.

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Otro tipo de medidas ataen al mbito de proteccin sobre la persona. En este sentido, la utilizacin de aparatos que generen sonido (entendido como ruido blanco) como los audfonos est ampliamente extendido, aunque el nivel de volumen suele ser tan alto que, paradjicamente, est afectando a la salud auditiva de una parte muy importante de poblacin, especialmente la joven. Por otro lado, medidas como la utilizacin de cascos aislantes en trabajos altamente expuestos a contaminacin acstica (obras pblicas, talleres mecnicos, trabajo en pista en aeropuertos, etc.) es una medida que, con ms dificultades de las deseables, van instalndose cada vez ms entre los trabajadores potencialmente afectados.

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