CONSUMO DE SPA

COLEGIO HERMANOS LOPEZ RAYN

Mitos y realidades sobre las drogas

Mitos y realidades sobre las drogas

Mito: Una adicto a las drogas puede dejar de consumirlas cuando quiera. Realidad: Quien ya es adicto slo puede abandonar la droga con ayuda de un programa de recuperacin y la asistencia de un experto.

Mitos y realidades sobre las drogas

Mito: Es importante ensearle a los nios a beber desde pequeos. Realidad: El consumo de alcohol en los nios produce mayores daos, la tolerancia se desarrolla ms rpidamente y son ms vulnerables a que a largo plazo desarrollen cirrosis heptica, pancreatitis, diabetes, etc.

Mitos y realidades sobre las drogas

Mito: Hay gente que sabe beber y no se emborracha an despus de muchas copas. Realidad: El hecho de que una persona que ha bebido mucho, parezca no estar intoxicada se debe a que ha desarrollado lo que se conoce como tolerancia. Esto constituye un signo de alarma, puesto que puede existir un problema de dependencia o adiccin, dado que eso organismo requiere de mayor cantidad de alcohol para sentir los efectos.

Mitos y realidades sobre las drogas

Mito: Las drogas alivian el estrs y ayudan a soportar los problemas. Realidad: Ciertas sustancias pueden hacer que los problemas se olviden durante su efecto. Pero cuando ste desaparece, los problemas continan ah, probablemente aumentados.

Mitos y realidades sobre las drogas

Mito: La mariguana, por ser natural, es inofensiva o hace menos dao que el tabaco. Realidad: La mariguana tiene ms sustancias que provocan cncer que el tabaco y produce bronquitis crnica. Adems hay otros efectos negativos a largo plazo.

Conceptos bsicos en adicciones

Conceptos bsicos en adicciones

Para comprender qu son las adicciones y cmo desde la escuela se puede contribuir al desarrollo

de competencias y habilidades para enfrentar y

evitar que las y los alumnos se inicien en el consumo de tabaco, alcohol y otras drogas, es importante conocer algunos conceptos generales

Qu es una droga?
Toda sustancia natural o sinttica que, al ser introducida en un organismo acta sobre el sistema nervioso central. Puede modificar una o varias de sus funciones fsicas o psquicas; por ejemplo, la

percepcin,

estado

de

nimo,

cognicin, conducta o las funciones motoras (OMS, 1999).

Adems las drogas:

Inducen a las personas que las toman a seguir consumindolas, por los efectos que producen en el organismo.

Pueden provocar gran malestar fsico y psquico cuando las personas dejan de consumirlas.
No tienen ninguna aplicacin mdica y si la tienen, pueden utilizarse con fines no teraputicos.

Cmo se clasifican las drogas?

Pueden clasificarse por su origen (natural o sinttico), por su carcter legal (lcitas o ilcitas) o por los efectos farmacolgicos que producen.

Esta ltima clasificacin es la ms utilizada, divide a las drogas en tres grandes grupos claramente diferenciados por sus efectos sobre el sistema nervioso central: estimulantes, depresores y alucingenos.

Clasificacin farmacolgica de las drogas

Grupo

Estimulantes
Aumentan la temperatura corporal, la frecuencia cardiaca y la presin arterial, ocasionan temblor de manos, ansiedad, locuacidad y dilatacin de las pupilas, entre otros.

Efectos sobre el organismo

Provocan euforia, insomnio, ansiedad, irritabilidad, disminucin del apetito y desnutricin, as como problemas neurolgicos y psicosis, paranoia y paros cardiacos.

Clasificacin farmacolgica de las drogas

Grupo

Depresoras

Disminuyen el funcionamiento del sistema nervioso central. Provocan estimulacin inicial seguida de una depresin de mayor duracin, problemas de coordinacin motora, lenguaje desarticulado, deterioro del Efectos equilibrio, mareos, sueo, sobre el organismo desinhibicin social, disminucin de funciones mentales superiores (atencin, juicio, razonamiento, memoria, coordinacin e inteligencia), deprimen el estado de nimo y adiccin.

Clasificacin farmacolgica de las drogas

Grupo Alucingenos
Pueden disminuir o activar el sistema nervioso central, sus caractersticas principales son que provocan una percepcin distorsionada del tiempo y del espacio, dificultad para distinguir entre la realidad y la fantasa, mezcla de percepciones sensoriales (or colores), percepcin espordica de episodios en los que se reviven los efectos que se tuvieron por la droga sin que sta se encuentre presente en el organismo (flashbacks), ataques de pnico y cambios bruscos en el estado de nimo.

Efectos sobre el organismo

Clasificacin farmacolgica de las drogas

Alucingenos
LSD, psilocibina (presente en hongos alucingenos), mezcalina (peyote), anestsicos disociativos (fenciclidina o polvo de ngel), y cannabinoides.

Depresores
Alcohol, tranquilizantes o sedantes, hipnticos (drogas que inducen el sueo), disolventes inhalables (pegamentos, acetonas) y sustancias derivadas del opio (morfina, herona y codena).

Estimulantes:
Estimulantes mayores: Cocana en polvo (clorhidrato de cocana) y base libre (crack), anfetaminas, metanfetaminas y MDMA (xtasis). Estimulantes menores: nicotina y cafena.

Fases del consumo

USO
Consumo experimental u ocasional que no tiene regularidad en tiempo.

ABUSO
Consumo de droga que daa o amenace a la salud fsica, mental o al bienestar social de un individuo.

ADICCIN/ DEPENDENCIA
Conjunto de fenmenos del comportamiento, que se desarrollan luego del consumo repetido de una o varias sustancias psicoactivas.

Qu es una adiccin?
Toda adiccin es ante todo, una enfermedad cuyo proceso de desarrollo se compone de: 1. Dependencia psicolgica. Necesidad de la sustancia para desarrollar alguna actividad. 2. Tolerancia. Necesidad de aumentar la dosis para experimentar efectos inciales. 3. Dependencia fsica. Necesidad de la sustancia para seguir funcionando y evitar el malestar por no consumirla. 4. Sndrome de abstinencia. Signos y sntomas de malestar al suspender el consumo de la droga.

Factores de riesgo y factores de proteccin

Factores de riesgo
Condiciones personales o sociales que se viven en lo cotidiano y que influyen en la conducta y en las decisiones de las personas, haciendo que la persona se encuentre en mayor riesgo de consumo de drogas

Individuales

Interpersonales

Sociales

Familia

Escuela

Grupo de pares

Factores de riesgo en el mbito individual

Autoestima baja o inestable Autoconcepto empobrecido Baja tolerancia a la frustracin Sentimientos de soledad profunda y constante Percepcin minimalista del riesgo Depresin desatendida Curiosidad Necesidad de aceptacin Deseo de experimentar sensaciones intensas Fracaso escolar Prdida del sentido de la vida Carencia de un proyecto de vida Desocupacin por desercin escolar o mal uso del tiempo libre

Factores de riesgo en el mbito interpersonal

Ausencia fsica o emocional de los padres Ambiente familiar violento Relaciones familiares disfuncionales Expectativas extremas (demasiado altas o muy bajas) o poco realistas sobre los hijos Altos niveles de tensin y malestar familiar Incapacidad familiar para manejar emociones Ausencia de respeto en la relacin familiar Permisividad y nula supervisin por parte de los padres Falta de lmites o lmites difusos Inconsistencia en pautas de autoridad Consumo de tabaco, alcohol u otra droga en la familia Presin de los pares en torno al consumo

Factores de riesgo en el mbito social

Estrs psicosocial Tolerancia social de conductas de riesgo Difusin de estereotipos de modelos de xito fcil en los medios de comunicacin Ausencia de redes de apoyo en los jvenes Disponibilidad de drogas Falta de alternativas para el uso del tiempo libre Problemticas sociales Rapidez de los cambios sociales Consumo de alguna droga en los integrantes de la comunidad

Factores de proteccin
Condiciones personales o sociales que propician que una persona pueda y sepa reaccionar ante una situacin de riesgo

En el contexto ambiental de los alumnos

Familia

Escuela

Factores de proteccin en la familia

Involucramiento de los padres Relaciones familiares armnicas Disciplina coherente centrada en normas claras Participacin de todos los miembros de la familia en la toma de decisiones Comunicacin continua Apoyo recproco Realizacin de actividades conjuntas Establecimiento de pactos y acuerdos centrados en el dilogo y la confianza

Factores de proteccin en la escuela

Aprovechamiento del horario escolar en actividades de aprendizaje cooperativo centradas en el desarrollo integral Aplicacin de estrategias didcticas productivas, interesantes y significativas para los alumnos Reconocimiento del logro Apoyo y acompaamiento continuo de los docentes a los alumnos Establecimiento conjunto de normas Mantenimiento del orden y la disciplina Relaciones de conveniencia basadas en el respeto mutuo Fomento de la participacin de los alumnos en la solucin de problemas comunes

Situacin actual del consumo de drogas

Algunos estudios muestran que existe una mayor probabilidad de que los alumnos usen drogas cuando manifiestan bajo rendimiento escolar. El consumo es ms frecuente entre desertores escolares, entre quienes no estudiaron el ao anterior o quienes no fueron estudiantes de tiempo completo.

Prevalencia anual de consumo de drogas por sexo, en poblacin de 12 a 65 aos

12 a 17 aos

1.8 hombres por cada mujer

18 a 34 aos

5.8 hombres por cada mujer

Ms de 35 aos

6 hombres por cada mujer

Fuente: Encuesta Nacional de Adicciones

Situacin actual del consumo de drogas

Otros estudios identificaron que en las escuelas donde el director o directora as como su planta docente se perciben comprometidos y confiables los niveles de consumo son menores en 40% en comparacin con aquellas donde no se mostraba la presencia competente del directivo y de su planta docente.

Por qu prevenir las adicciones desde la educacin primaria?

Posibilidad de llegar a todas las nias y los nios del pas, que asisten a escuelas pblicas y particulares, urbanas y rurales (o a una gran mayora). La escuela es un factor de proteccin. Se puede lograr retrasar la iniciacin en el consumo a edades ms tempranas La escuela por sus caractersticas, es un espacio propicio para el desarrollo fsico, emocional y social, de nias y nios.

Por qu prevenir las adicciones desde la educacin primaria?

La escuela tiene la funcin de promover que los alumnos desarrollen competencias para enfrentar situaciones de una sociedad cambiante. Provee herramientas para la decisiones y resolucin de individuales y colectivos. toma de problemas

Fortalece la construccin de la identidad de los alumnos para que se asuman como integrantes de grupos distintos a la familia.

Por qu prevenir las adicciones desde la educacin primaria?

A travs del currculo se puede abordar de manera sistemtica la prevencin de adicciones.

Los maestros de primaria pueden ser adultos significativos para los alumnos.
El Plan de Estudios de educacin primaria actual incorpora temas transversales emergentes en todas las asignaturas.

Niveles de prevencin

Niveles de prevencin

Universal

sele Selectiva Indicada

Prevencin de Adicciones
Conjunto de acciones dirigidas a identificar, evitar, reducir, regular o eliminar el consumo no teraputico de sustancias psicoactivas, como riesgo sanitario, as como sus consecuencia fsicas, psquicas, econmicas, familiares y sociales.

Prevencin universal

Objetivo:
Realizar acciones para incrementar el conocimiento y orientar sobre la problemtica del consumo de sustancias.

Dirigida:
Poblacin en general con niveles de bajo riesgo y vulnerabilidad.

Ejemplo:
A tod@s los alumn@s de educacin primaria.

Prevencin selectiva

Objetivo:
Realizar una temprana. deteccin oportuna e intervencin

Dirigida:
Poblacin no usuaria, pero con altos niveles de riesgo y vulnerabilidad.

Ejemplo:
Alumn@ con padre alcohlico o vctima de violencia domstica.

Ejes para la prevencin de adicciones en la educacin bsica

Resiliencia

Habilidades para la vida

Proyecto de vida

Estilos de vida saludable

Ambientes protectores

!CON QUE CONTAMOS!

Resiliencia
Se puede entender como un proceso dinmico de adaptacin que ocurre cuando se viven situaciones adversas. Lo que significa que nios y nias aprendan a saber arreglrselas por s mismos, a hacer frente a las situaciones estresantes, a no abatirse ante la adversidad, a aceptar las modificaciones necesarias que implica la adaptacin.

Habilidades para la vida

La capacidad de reconocer y manejar las propias emociones, tomar decisiones y resolver problemas, as como interactuar con padres, pares y otras personas en el hogar, la escuela y en actividades formales o informales.

Ejes para la prevencin de adicciones en la educacin bsica

Prevencin indicada

Objetivo:
Interrumpir el uso de las sustancias adictivas y reducir el dao.

Dirigido:
Consumidor@s experimentales, usuari@s de drogas de bajo nivel de consumo y adictos.

Ejemplo:
Estudiantes consumidores.

Habilidades para la vida

Cognitivas
Toma de decisiones

Sociales
Comunicacin

Afectivas
Control del estrs

Soluciones alternas

Negociacin

Manejo de sentimientos y emociones

Pensamiento crtico

Afirmacin

Centro de control

Autoevaluacin

Cooperacin

Clarificacin de valores

Empata

Habilidades para la vida

Cognitivas
Capacidad de solucionar constructivamente los problemas que les presenta la vida y tomar decisiones en relacin con su salud, evaluando distintas opciones, considerando las consecuencias y explorando las alternativas. El pensamiento crtico les ayudar a reconocer y evaluar la conducta, como: valores, presin de los pares, y medios de comunicacin.

Habilidades para la vida

Sociales
Incluyen capacidades para comunicarse de forma asertiva; la capacidad para expresar los deseos y las necesidades propias; la posibilidad de relacionarse de forma positiva con las personas con las que interacta dentro de su familia (hermanos, padres, abuelos) y fuera de ella (pares, adultos y efectos de la publicidad).

Habilidades para la vida

Afectivas
Requieren de parte del individuo tener un conocimiento de si mismo, imaginar cmo es la vida para otras personas, manejar diferentes emociones, niveles de estrs, y generar sentimientos individuales de autoconfianza y vala.

Estilos de vida saludables

Un estilo de vida es el conjunto de rasgos estables, pero no estticos, que orientan las decisiones cotidianas en trminos de: alimentacin, activacin fsica, descanso, diversin, uso del tiempo libre y tambin sobre el consumo de tabaco, alcohol y otras drogas. Son resultado de condiciones sociales, culturales y econmicas, en que las personas desarrollan un conjunto de prcticas que van definiendo el estilo que cada persona asume.

Ambientes protectores
Los factores protectores son caractersticos del ambiente que reduce el impacto negativo de las situaciones y condiciones estresantes. Las escuelas, las familias y las comunidades pueden aportar factores protectores ambientales y condiciones que fomenten los factores protectores individuales. Los ambientes protectores: Cumplen condiciones estructurales adecuadas para la seguridad. Fomentan el reconocimiento de riesgos y realizan tareas para prevenirlos. Bsqueda de informacin y reflexin para si mismo y los dems.

Proyecto de vida
En trminos generales un proyecto de vida le da un por qu y un para qu a la existencia humana; a travs de l, cada persona puede comenzar a construir el futuro que desea. Si se fomenta en la escuela la elaboracin de un proyecto de vida seguramente se podrn conocer las expectativas de futuro que tienen hasta los ms pequeos. Desarrollar un plan para la vida como parte de una estrategia de prevencin, permitira considerar temas del mbito personal y social.

GRACIAS POR SU ATENCION