PSICOLOGIA

EQUIPE: Bruna Caroline Carla Reis Carlos Augusto Claudiane Oliveira Jeanne Vianna Juliana Suzette Pollyana Viana

PSICOLOGIA DO DESENVOLVIMENTO

IDADE ADULTA: UM CONSTRUCTO CULTURAL

PSICOLOGIA DO DESENVOLVIMENTO

A definio para meia-idade (idade adulta) de certa forma ainda nova. Este termo foi utilizado na virada do Sec. XX na Europa e Estados Unidos. As pessoas vivem mais nas sociedades industriais do que em pocas anteriores. A perspectiva de vida aumentou de tal forma que os adultos ultrapassam os 70 anos.

At 2025, o Brasil ser o sexto pas do mundo com o maior nmero de pessoas idosas. Pelo menos segundo dados da Organizao Mundial de Sade (OMS). Da o alerta ao governo brasileiro para a necessidade de se criar, o mais rpido possvel, polticas sociais que preparem a sociedade para essa realidade.

Ainda grande a desinformao sobre o idoso e sobre as particularidades do envelhecimento em nosso contexto social.

A meia-idade tornou-se uma etapa isolada da vida com suas prprias normas, desafios, oportunidades entre outras. Porm, o aumento da esperana de vida possibilitou que um nmero cada vez maior de adultos possam vivenciar a meiaidade.

Segundo Papalia, o estudioso Gullete, descreve a meia-idade como um conceito socialmente construdo, com significado culturalmente definido. Entendemos, por assim dizer, que o adulto devido a sua vivncia e experincia, consegue se organizar em grupo traando assim um dilogo mais afinado e tem em seu sentimento a certeza do relacionamento concebendo assim, a facilidade em se identificar com as outras pessoas.

Dentro desta perspectiva do ciclo de vida a meia-idade apresenta um quadro mais equilibrado e complexo, pois a idade adulta pode ser um perodo no de declnio, mas de avano, de crescimento pessoal.

Pelo fato da vida se prolongar, comea a se tornar difcil determinar quando comea e quando termina o perodo intermedirio.

Segundo Papalia, a meia-idade pode ser definida de forma cronolgica (a qual no uma definio exata, pois pode ter suas mudanas) e de forma contextualizada. Sendo que as duas definies podem se divergir. Podemos dizer que uma pessoa dessa fase consiga participar de uma maratona e outra sente cansao em apenas subir uma escada. Com isso acreditamos que o significado da meia-idade varia com a sade, com a sua etnia, condio socioeconmica, entre outras.

A idade adulta marcada constantemente por diferenas individuas cada vez maiores, baseadas nas escolhas de vida e suas experincias, bem como na compleio gentica.

A idade tambm tem um aspecto biolgico: Um homem com seus 50 anos que pratica exerccios fsicos, tem mais resistncia biolgica do que uma jovem de 20 anos que tem como maior esforo, ligar seu notebook, por exemplo.

Esta fase tem tambm como predomnio, um perodo movimentado, as vezes estressantes repletos de responsabilidades e com mltiplos papeis, como a responsabilidade em administrar o lar, uma empresa, lidar com a independncia dos filhos, visto que ele sempre teve uma rotina de suporte aos mesmos.

MUDANAS FSICAS
Quanto mais as pessoas fazem, mais elas podem fazer. Segundo Gandhi, nunca tarde demais para adotar um estilo de vida saudvel

Funcionamento Sensrio e Psicomotor 1. Problemas visuais 2. Perdas auditivas ex: Presbiacusia 3. Sensibilidade Olfativa e Gustativa

Funcionamento Sensrio e Psicomotor 4. Sensibilidade do tato e da dor 5. Fora e coordenao

MUDANAS ESTRUTURAIS E SISTMICAS

Algumas mudanas estruturais e sistmicas podem tornar-se perceptveis durante os anos intermedirios.

-> Na quinta e sexta dcada a pele pode torna-se menos tesa e lisa, pois os tecidos imediatamente abaixo da superfcie perdem gordura e colgeno;
-> Os cabelos podem torna-se mais ralos e mais grisalhos; -> As pessoas transpiram menos a medida que o nmero de glndulas sudoriparanas diminui; -> Tendem a adquirir peso;

-> Perdem altura devido contrao dos discos intervertebrais; -> A densidade ssea geralmente alcana o Mximo dos 35 aos 40 anos;

-> A perda ssea acelera-se aos 50 anos; -> As articulaes podem torna-se mais rijas.

->Grandes propores de adultos de meia-idade e at mais velhos apresentam pouco ou nenhum declnio no funcionamento dos rgos. Em alguns, contudo, o corao comea a bombear mais lenta e irregularmente em meados dos 50 anos; aos 65, ele pode perder at 40% de sua fora aerbica -> As paredes das artrias podem se tornar mais grossas e mais rgidas.

-> Doenas cardacas tornam-se mais comuns ao final dos 40 e inicio dos 50 anos, especialmente nos homens -> A capacidade vital pode comear a diminuir em torno dos 40 anos e ser 40% menor aos 70 anos -> A regulao da temperatura e a resposta imune podem comear a enfraquecer -> O sono pode ser menos profundo

SEXUALIDADE E FUNCIONAMENTO REPRODUTIVO

MUDANAS NOS APARELHOS REPRODUTIVOS HUMANOS DURANTE A MEIA-IDADE

Feminino
Mudana Hormonal Sintomas Mudanas sexuais Diminuio de estrognio e de progesterona Calores, secura vaginal e disfuno urinria Excitao menos intensa, orgasmos menos frequentes e mais rpidos

Masculino
Diminuio de testosterona Indeterminados
Perda de excitao psicolgica, erees menos frequentes, organismos mais lentos, recuperao mais lentas entre ejaculaes, maior risco de disfuno ertil.

Capacidade reprodutiva

Trmino

Continua. Pode ocorrer certo decrscimo na fertilidade.

A MENOPAUSA E SEUS SIGNIFICADOS

Perimenopausa (tambm conhecido como climatrio ou mudana de vida). A partir dos 30 anos, a produo de vulos em uma mulher comea a diminuir imperceptivelmente. Depois, quando ela se aproxima de seu 50 aniversrio, os ovrios produzem menos estrognio, o hormnio feminino. A menstruao torna-se irregular, com menos fluxo do que antes e com um perodo mais longo entre os ciclos menstruais. Em mulheres que fazem histerectomia, a menopausa chega abruptamente, sem preparao.

ATITUDES FRENTE A MENOPAUSA

Para muitas mulheres, a menopausa um sinal de transio para a segunda metade da vida adulta uma poca de mudanas de papis, de maior independncia e crescimento pessoal.

A MENOPAUSA E SEUS SIGNIFICADOS

Sintomas e Mitos A maioria das mulheres sentem pouco ou nenhum desconforto fsico durante o perodo em torno da menopausa. Muito comuns so os calores (sensaes repentinas de calor que perpassam o corpo devido expanso e contrao dos vasos sanguneos), mas muitas mulheres jamais os sentem, enquanto outras os sofrem continuamente.

A MENOPAUSA E SEUS SIGNIFICADOS

Sintomas fsicos que afetam uma pequena minoria de mulheres incluem secura, ardor e prurido vaginal; infeces vaginais e urinrias; disfuno urinria causada pela contrao dos tecidos. Algumas mulheres demoram mais para se excitarem sexualmente do que antes, e algumas sentem dor durante as relaes sexuais devido ao adelgaamento dos tecidos vaginais e da lubrificao insuficientes. Pequenas doses do hormnio masculino testosterona podem resolver o primeiro problema, e a utilizao de lubrificantes base de gua pode ajudar a prevenir ou aliviar o segundo.

A MENOPAUSA E SEUS SIGNIFICADOS

Consideradas em conjunto, as pesquisas sugerem que a chamada sndrome da menopausa pode estar mais relacionada com caractersticas pessoais ou com experincias anteriores do que com a menopausa em si. Bem como a viso que a sociedade tem das mulheres e do envelhecimento. Nas culturas em que as mulheres mais velhas adquirem poder social, religioso ou poltico depois da menopausa, poucos problemas esto associados a esse evento natural.

MUDANAS NA SEXUALIDADE MASCULINA

Os homens no tm uma expectativa comparvel menopausa (Sternbach,1998). Os nveis de testosterona diminuem sucessivamente a partir dos anos de adolescncia, somando de 30 a 40% de reduo aos 70 anos (King, 1996).

CLIMATRIO MASCULINO
Os sintomas supostamente associados ao climatrio incluem depresso, ansiedade, irritabilidade, insnia, fadiga, fraqueza, diminuio do impulso sexual, falha ertil, perda de memria e reduo na massa muscular e ssea e nos pelos corporais, mas no h certeza de que essas queixas, muitas vezes vagamente definidas, estejam relacionadas com os nveis de testosterona.

CLIMATRIO MASCULINO

O homem continua a reproduzir at bem mais tarde na vida, a quantidade de espermatozides comea a diminuir ao final dos 40 ou 50 anos, tornando-o menor a probabilidade de que ele seja pai (Merrill e Verbrugge, 1999). Contudo, a excitao sexual e a atividade sexual podem continuar sendo parte normal e vital da vida.

CLIMATRIO MASCULINO

Estima-se que 39% dos homens de 40 anos e 67% dos homens de 70 anos podem sofrer de disfuno ertil. Segundo o Estudo de Envelhecimento Masculino de Massachusetts, cerca de 5% dos homens de 40 anos e 15% dos homens de 70 anos so totalmente impotentes (Feldman et al., 1994). Alguns homens que sofrem de disfuno ertil podem ser ajudados tratando-se as causas subjacentes ou ajustando as medicaes, por exemplo, o Sildenafil (conhecido como Viagra).

ATIVIDADE SEXUAL
Meus pais no fazem sexo. Eles tm outras coisas pra fazer (King, 1996, p. 258)

Muitos filhos de pais de meia-idade so tremendamente ignorantes acerca da atividade sexual dos pais. Os mitos sobre a sexualidade na meia-idade por exemplo, a idia de que o sexo prazeroso termina na menopausa so compartilhados at pelas prprias pessoas de meiaidade e, s vezes, se tornam profecias autodeterminadas.

ATIVIDADE SEXUAL

Muitas vezes, a diminuio na frequncia no possui causas fisiolgicas. Porm, causas fsicas incluem doena crnica, cirurgia, medicaes e excesso de alimento ou de lcool. Livre de preocupaes com gravidez e tendo mais tempo para passar com seus parceiros, muitas pessoas acham seu relacionamento sexual melhor do que tem sido h anos.

ATIVIDADE SEXUAL

As mulheres podem tirar proveito do maior perodo de excitao de seus parceiros para alcanarem seu prprio orgasmo muitas vezes, de outras formas que no o intercurso. Casais que se abraam e acariciam-se mutuamente, com sexo genital ou no, podem experimentar a intensificada sexualidade como parte de um relacionamento intimo (Weg, 1989).

PREOCUPAO COM A APARNCIA E ATRATIVIDADE Vivemos em sociedades que as pessoas cultuam a juventude, a beleza e desvalorizam o idoso.

O que leva a mulher a se preocupar com a aparncia?

O que leva o homem a se preocupar com a aparncia?

Homens e mulheres que tem medo de enfrentar a vida adulta

Preocupao com a sade

Hiperteno Fatores de risco Preveno As principais doenas que causam muitas vitimas nessa fase da vida

INFLUNCIAS INDIRETAS SOBRE A SADE: POBREZA, GNERO E ETNICIDADE

As desigualdades sociais para discriminaes, que se traduzem em materializaes negativas. As taxas de mortalidade na meia-idade so mais altas para homens do que para mulheres e mais altas para afro-americanos do que para americanos brancos, hispnicos, asiticos e nativos. (Hoyert et al., 1999; NCHS, 1998a)

A Sade das Mulheres aps a Menopausa

Ondas de calor ou fogachos, suores noturnos, insnia, diminuio do desejo sexual, irritabilidade, depresso e ressecamento vaginal.
A reduo dos nveis de estrognios no organismo feminino aps a menopausa leva a mudanas no formato do corpo.

A Sade das Mulheres aps a Menopausa

A reduo dos nveis de estrognios no organismo feminino aps a menopausa leva a mudanas no formato do corpo.
A prtica de exerccios aerbicos e de musculao capaz de reverter essa tendncia. A prtica de exerccios aerbicos e de musculao capaz de reverter essa tendncia.

A Sade das Mulheres aps a Menopausa

Reposio hormonal.

Hormonal,

terapia

de

reposio

O exerccio fsico estimula o aumento do HDL, o colesterol bom, que protege o corao e as veias coronarianas. Mulheres que praticam alguma atividade fsica tm nveis mais altos de HDL no sangue.

FATORES DE RISCOS PARA AFRO-AMERICANOS

A taxa de mortalidade quase duas vezes maior;

Negros de 45-64 anos que morrem de doenas cardacas quase duas vezes maio;
Os que morrem de cncer quase uma vez e meia maior; Os que morrem de derrame mais do que trs vezes maior;

FATORES DE RISCOS PARA AFRO-AMERICANOS

Principais fatores de riscos para pessoas negras de meia-idade

Hipertenso Colesterol alto Excesso de peso Diabetes Fumo Consumo de lcool Hbitos adquiridos Hereditariedade

Estilo de vida: 1/3 das mortes

FATORES DE RISCOS PARA AFRO-AMERICANOS

PRINCIPAL CAUSA, MAS NO NICA

POBREZA

M nutrio Ms condies de moradia Assistncia pr-natal inadequada Falta de acesso assistncia mdica

DADOS IMPORTANTES
1/3 adultos afro-americanos sofre de hipertenso ENQUANTO menos de dos norte-americanos brancos;

Hipertenso: 1/5 das mortes entre negros, DUAS VEZES MAIS que entre brancos; NO S GENTICA

40 a 50% dos riscos relacionados sobrepeso, falta de exerccio e dieta nos afro-americanos EM RELAO aos nigerianos da zona rural;

Mulheres negras tm mais tendncia obesidade e a hipertenso que as brancas devido a poucas atividades fsicas e menor freqncia ao mdico;

Mulheres afro-americanas tem quatro vezes mais de desenvolverem doenas cardacas ou derrame antes dos 60 anos que as brancas;

Mulheres negras tm DUAS VEZES MAIS chances de morrerem de cncer de mama num perodo de cinco anos aps o diagnostico que as brancas devido a fazerem menos mamografia.

Diferena de sade entre norte americanos negros e brancos se d devido ao ESTRESSE causado pelo PRECONCEITO.

SADE E ESTILO DE VIDA: INFLUNCIAS DO ESTRESSE

A influencia do estilo de vida sobre a sade Alguns fatores: nutrio, inatividade fsica, fumo, uso de drogas e lcool, outros. Pessoas que no fumam, no tem sobrepeso, exercitam-se regularmente: vivem mais e perodos curtos de incapacidade ao final da vida. Pessoas que param de fumar: reduzem o risco de doenas cardacas e derrame

Destaque para a influncia do ESTRESSE: efeitos cumulativos aparecem na meia-idade

ESTRESSE: CAUSAS E EFEITOS

At certo ponto o estresse normal na vida adulta Quanto mais estressantes forem as mudanas na vida de uma pessoa, maior a probabilidade de doena no perodo de 1 ou 2 anos depois.

UMVs: Unidades de mudana de vida

ESTRESSE: CAUSAS E EFEITOS

EVENTOS DA VIDA Morte do cnjuge Divrcio Dano ou doena pessoal Ser demitido do emprego Mudana de situao financeira Problemas com parentes VALOR 100 73 53 47 38 29

ESTRESSE: CAUSAS E EFEITOS

EVENTOS DA VIDA Casamento Gravidez Realizao pessoal importante Iniciar ou concluir escola Mudana nos hbitos alimentares Frias VALOR 50 40 28 26 15 13

ESTRESSE: CAUSAS E EFEITOS

Mudanas positivas tambm podem ser estressantes; Estresse leva ao desenvolvimento de diversas doenas;
Diferentes tipos de estressores; "Discusses da vida cotidiana": sade fsica x sade mental; Estresse investigado como fator em doenas como: hipertenso, doenas cardacas, derrame, lceras e cncer; Sintomas fsicos com maior freqncia: dores de cabea, dores de estomago, dores musculares ou tenso muscular e fadiga;

ESTRESSE: CAUSAS E EFEITOS

Sintomas psicolgicos mais comuns: nervosismo, ansiedade, tenso, raiva, irritabilidade e depresso.

Estresse intenso ou prolongado, enfraquece o sistema imunolgico; Conseqncias mais severas: bloqueio das artrias, que leva doena cardiovascular;
Homens de meia-idade com elevado nveis de ansiedade e tenso tendem a ter hipertenso em idade mais avanada;

ESTRESSE: CAUSAS E EFEITOS

So 4 a 6 vezes mais propensos a morrer de insuficincia cardaca repentina que os homens menos ansiosos; A excessiva secreo de hormnio de estresse a longo prazo pode contribuir para diversos distrbios, como diabetes e osteoporose;

ESTRESSE: CAUSAS E EFEITOS

O estresse pode prejudicara sade indiretamente; pessoas sob estresse podem: dormir menos, fumar, beber mais, alimentar mal e dar pouca ateno a sade; Um estilo de vida mais saudvel: exerccios regulares, dormir pelo menos 7 horas de sono por noite e socializao freqente, resulta em MENOS estresse.

ESTRESSE: CAUSAS E EFEITOS

Alguns adultos bebem sob estresse econmico, conjugal ou profissional: induzir ao estresse, atravs da estimulao de adrenalina e outros hormnios; Uma forma de acarretar doena: perder o senso de domnio ou de controle; Em oficinas de estresse as pessoas aprendem a controlar suas reaes: meditao, relaxamento e biofeedback.

ESTRESSE RELACIONADO AO TRABALHO

Locais de trabalho geralmente projetados para eficincia e lucro; A insatisfao no emprego pode acarretar estresse; Excesso de trabalho para manter o padro de vida, falta de reconhecimento, ausncia de metas, pode desenvolver alto estresse, baixa disposio de nimo e baixa produtividade;

ESTRESSE RELACIONADO AO TRABALHO

Conflitos nas relaes interpessoais no ambiente corporativo; A violncia no local de trabalho: resposta ao medo, incerteza ou percepo de injustia crescente.

ESTRESSE RELACIONADO AO TRABALHO

Pesquisa com 3mil empregados assalariados Reclamaram de terem de trabalhar muito rpido Reclamaram de terem de trabalhar demais Geralmente se sentem nervosos ou estressados ou emocionalmente extenuados por seu trabalho Sentiam-se esgotados no final do dia Julgavam suas chances de progressos como justas ou pobres 68%

88%
Quase Mais de 1/3 70%

Principais estressores: 1. Assdio sexual: presso psicolgica criada por investidas sexuais inoportuna, geralmente de chefes, que criam um ambiente hostil ou abusivo; 2. Esgotamento: exausto emocional e sensao de incapacidade de realizao no trabalho; Profissionais mais atingidos: ensino, medicina, terapia, trabalho social e trabalho policial; Sintomas: dores de cabea, fadiga, insnia, resfriados persistentes, dores no estomago, abuso de lcool ou drogas, dificuldade para se relacionar com as pessoas;

Principais estressores:

3. Desemprego: Talvez seja considerado o maior estressor relacionado ao trabalho

Reduo do tamanho das empresas: provocou o desemprego de executivos de meia-idade. Os empregadores preferem contratar profissionais mais jovens e os adultos se vem obrigados a aceitarem empregos menos remunerados ou a se aposentarem mais cedo.

CONCLUSO
O desenvolvimento no se faz em linha reta e sim por crises. No h desenvolvimento fora dos sofrimentos e alegrias, sucessos e fracassos, satisfaes e frustraes, progresses e regresses do processo existencial. (Carlos Byington)

OBRIGADO!