Proyecto de Vida Un camino trazado para las metas personales

Ps. Victoria Tincopa Urbina

Qu necesidades puede tener una persona?

Satisfacer necesidades no slo se limita a la alimentacin, vestido o vivienda. Nuestras

necesidades estn relacionadas tambin con

el desarrollo de nuestras potencialidades que nos pueden motivar a alcanzar nuestros

objetivos y metas.

Para poder desarrollarme y mejorar mi vida necesito tambin. Necesidad lograr sus objetivos aprendiendo

Necesidad de un ambiente familiar afectuoso y estable

Necesidad por participar y crear su propia identidad Necesidad por relacionarse y sentirse aceptado como es

Necesidad de respetar su ambiente en donde vive y se desarrolla

 La calidad de vida se adquiere cuando una persona tiene un equilibrio en su vida a nivel biopsicosocial. Socialmente sus relaciones son saludables y esto le permite realizar sus actividades diarias y conseguir sus metas propuestas.

 Desarrollo de una Buena Autoestima Manejo y Expresin sana de las Emociones y Sentimientos Pautas y Normas claras en la familia. Estilo de Comunicacin Asertivo. Solucin de conflictos: Negociacin.

Los pasos bsicos para elaborar un proyecto de vida son: Realizar un anlisis FODA (fortalezas, oportunidades, debilidades y amenazas). Plantearnos una visin y misin. Delimitar la meta a alcanzar en las diferentes reas de la vida: estudios, trabajo, relaciones de pareja, amigos, familia, etc.

 Especificar actividades necesarias para tales metas. Definir los tiempos para la realizacin de cada actividad Especificar cules son las actividades que se van a realizar. Organizar las actividades a realizar segn los perodos de tiempo mnimos y mximos propuestos para cada uno de ellas.

 Evaluar peridicamente la ejecucin de cada actividad y en qu medida se van cumpliendo las metas propuestas. Modificar o mantener las conductas asociadas con las metas fijadas.

El futuro no se convierte en realidad hasta que lo vivimos en el presente. Por eso es importante la manera en que vives en cada instante, a qu se dedica el tiempo, qu tipo de actividades se priorizan, todo lo cual debe estar relacionadas con las metas fijadas.

Significan Fortalezas, oportunidades, debilidades y amenazas. Mediante este anlisis, podemos obtener un perfil y diagnstico de nosotros mismos, es decir evaluar puntos positivos y negativos internos y externos que puedan ayudarnos en el desarrollo de nuestro proyecto personal.

FORTALEZAS Son las caractersticas positivas que me pueden ayudar a alcanzar alguna meta. Pueden ser cualidades, habilidades, valores que resulten beneficiosas para alcanzar lo que quiero. Son internas. OPORTUNIDADES Es todo el apoyo externo que recibo que me ayuda para conseguir una meta. Pueden ser personas de entorno, circunstancias favorables, instituciones, etc.

DEBILIDADES
Son caractersticas personales que pueden ser dificultades para lograr una meta.

AMENAZAS Son las condiciones externas que dificultan u obstaculizan las metas que quiero alcanzar

Luego, viene imaginar cmo nos vemos de aqu en 5, 10 o 15 aos. La forma como me gustara verme en el futuro, esa es mi visin.

Empezar a trazar el camino para llegar a esa visin.

De esta forma estoy elaborando mi misin en la vida para llegar al futuro que quiero.

 Cmo me preparar para el futuro? Cmo tomar las decisiones en mi vida? Qu buscas? Por qu lo haces?

Dentro de la misin, empiezo a elaborar metas a las que quiero llegar. Tengo que seguir un camino, en el se encontraran mis objetivos que pueden estar a corto, mediano y largo plazo. Estas metas tienen que brindarme un bienestar tanto fsico, emocional, social e intelectual.

 Las metas generalmente se fijan por cada rea de la vida en la quieres alcanzar objetivos especficos. Las reas pueden ser a nivel personal, familiar y social. Para que deje de ser sueo y se convierta en meta tiene que ser especfico. Fijarse metas personales es beneficioso porque te motiva a crecer como persona y desarrollas confianza en ti mismo.

Las 7 "S" de la persona competitiva y feliz

Saludable: Cuida su salud, se ejercita y alimenta adecuadamente para contar con la energa requerida en su trabajo intelectual, emocional y fsico.

Las 7 "S" de la persona competitiva y feliz

Sereno:Es firme
cuando ha de serlo, pero emplea autocontrol, paciencia y tacto en su actuar. Disfruta de la tranquilidad y domina tcnicas de autorelajacin.

Las 7 "S" de la persona competitiva y feliz

Sincero: Acta en sus conversaciones y acciones basado en la tica, honestidad y justicia.

Las 7 "S" de la persona competitiva y feliz

Sencillo: Se maneja en sus relaciones
personales y profesionales con humildad y simplicidad, reconoce que puede aprender de todo ser humano y que sus xitos se los debe a otras personas.

Las 7 "S" de la persona competitiva y feliz

Simptico: Busca ser asertivo, pero
considerado y respetuoso del clima de sus conversaciones, fluyendo con buen humor, alegra y disfrute en su interaccin humana.

Las 7 "S" de la persona competitiva y feliz

Servicial: Emplea el poder de la retribucin
y del servicio para llegar dentro de las necesidades de otros. Sabe que a travs del servicio logra una elevacin espiritual que le beneficia en otros mbitos de su vida.

Las 7 "S" de la persona competitiva y feliz

Sinrgico: Coopera y crea climas de cooperacin y ayuda mutua en sus equipos de trabajo, tanto en la familia, el gremio o la empresa.