Los nios deben de participar en actividades deportivas o de recreacin que ayude a eliminar el sedentarismo que se vive hoy.

Establecer lmites claros y explicar que esperamos de ellos. Resalte las conductas positivas, normalmente nos centramos solo en lo negativo. El nio debe de saber cuales son las consecuencias de su comportamiento. Provea control, direccin y supervisin estrecha. Organice y supervise sus actividades. Alienten tambin las actividades creativas, ligadas a todas las formas artsticas: pintura, dibujo, msica, etctera; pero en contextos estructurados. Ayude al nio a organizarse, dividendo las tareas en partes.

Use la disciplina positiva, cuando repruebe una conducta. Por ejemplo: en vez de decir no me hables en ese tono podra decirle: Deseara poder seguir conversando contigo de esto cuando me hables respetuosamente. Una vez que el nio nos muestra la conducta que deseamos le prestamos toda la atencin. No permita que las dificultades hagan que la mayora de las interacciones con su hijo sean negativas; llenas de castigos, criticas, etc. mantngase atento a los aspectos positivos de conducta y hganselo saber.

Pautas para mejorar

la atencin en los
nios

RECUERDE
El nio con dificultades de atencin, impulsividad y falta de regulacin de actividad fsica necesita ayuda y que lo animen a manejar estos problemas. Y sobre todo, mucho AMOR y PACIENCIA. Ms informacin: http://deficitdeatencionperu.com/ http://tdah.tel/ http://www.fundacioncadah.org/web/

rea de Psicologa Marzo 2013

Ps. Yolanda Ros Miranda Psicloga responsable 1 a 3 grado primaria

Lo que debemos saber

El TDAH, es el trastorno por Dficit de Atencin con Hiperactividad, el cual es un sndrome conductual caracterizada por la hiperactividad, impulsividad y dificultad para sostener la atencin, aunque no siempre tienen que estar presentes conjuntamente, puesto que existen subtipos: Dficit de atencin. Hiperactivo impulsivo. Combinado: dficit de atencin + hiperactividad e impulsividad. El factor causal ms importante es la deficiencia en algunas reas del cerebro, de los neurotransmisores dopamina y norepinefrina. Como sntomas asociados suelen presentar: Problemas de aprendizaje, porque les cuesta captar la informacin sensorial, organizarla, procesarla cognitivamente y luego expresarla. Problemas de conducta Dificultades en la escuela: molestar a los compaeros, hablar sin permiso, emitir sonidos desagradables, etc. Problemas en el habla y en el lenguaje Depresin Ansiedad y tics Y en algunos casos el trastorno asociado puede ser ms severo que el TDAH en s.

Cmo s si mi hijo tiene TDAH?

El diagnstico es complejo y debe ser efectuado por un profesional: neurlogo o psiquiatra. Adems de la observacin de conducta as como de la informacin obtenida de los padres, colegio, otros familiares, etc. Los criterios son:

d. e. f. g.

Acta como impulsado por un motor. Habla en exceso Mucho movimiento durante el sueo. Parece que siempre esta en marcha.

3. Impulsividad.
a. Precipita respuestas antes de haber sido completadas las preguntas. b. Dificultades para esperar su turno. c. Acta antes de pensar d. Cambia enseguida de una actividad a otra e. No puede organizarse en el trabajo f. Interrumpe y se inmiscuye en las actividades de otros Deben estar presentes por lo menos 6 de los 9 criterios de Desatencin o HiperactividadImpulsividad. Es necesario que algunos de estos criterios hayan estado presentes antes de los 7 aos y que se presenten en ms de un ambiente.

1. Desatencin.
a. No presta suficiente atencin a los detalles o incurre en errores en sus actividades. b. Dificultades en mantener su atencin en tareas o actividades ldicas. c. Parece no escuchar. d. No sigue instrucciones y no finaliza tareas u obligaciones. e. Dificultades para organizar tareas y actividades f. Evita tareas que requieran de un esfuerzo mental sostenido g. Extrava objetos necesarios para la tarea. h. Es descuidado en sus actividades diarias.

Cmo se trata?
El tratamiento bsicamente es la administracin de frmacos y aplicacin de mtodos conductuales y cognitivos. El modo ms eficaz para ayudar es mejorar el clima familiar. Hay que controlar las propias emociones y asumir que estos nios requieren mayores dosis de calma, paciencia y flexibilidad.

2. Hiperactividad.
a. Mueve en exceso manos y pies, se mueve en su asiento. b. Corre o salta excesivamente en situaciones inapropiadas. c. Problemas para quedarse quieto, jugar o dedicarse tranquilamente a actividades de ocio.

Pautas
Establecer un ambiente estructurado con moderacin sin ser rgido: horarios para las actividades de comida, sueo, etc. Establecer un estilo de crianza que no contradiga al otro progenitor y que no sobreproteja ni atemorice al nio.