Lic.

Rosa Isela Gil Miranda

Los nios en edad escolar crecen de 2.5 a 7.5 cm cada ao y aumentan entre 2 y 4 kilogramos, duplicando el peso promedio de su cuerpo. De los muchos tipos de desordenes del crecimiento, uno se presenta por la deficiencia del cuerpo para producir suficiente hormona del crecimiento. La hormona humana del crecimiento es efectiva para mejorar el aumento de la estatura a corto plazo y en la actualidad se dispone de una forma sinttica de la misma. Sus resultados aun no son 100% confiables, y presentan riesgos. Existen padres de familia que abusan de ella al ver a su hijo bajo de estatura sin comprobar el nivel de hormona del crecimiento que produce, pues no siempre es anormal.

Para ayudar al crecimento continuo y al constante ejercicio de estos aos, los nios necesitan, en promedio 2400 caloras diarias. El desayuno debe suministrar un cuarto del total diario que se requiere de caloras; un desayuno saludable y balanceado hace que estn ms alerta y sean ms productivos en el colegio. La ingesta diaria de alimentos debe incluir altos niveles de carbohdratos complejos que se encuentran en: papas ,pasta, pan y cereales. Los carbohdratos simples, que se hallan en los dulces, deben mantenerse en una dosis mnima.

 Se

acostumbra creer que el azcar hace a los nios hiperactivos, interfiere con el aprendizaje o que tiene otros efectos negativos sobre el comportamiento o el estado de nimo. Sin embargo, recientes investigaciones sugieren que ni el azcar ni el endulzante artificial afectan significativamente el comportamiento, el funcionamiento cognoscitivo o el estado de nimo de la mayora de los nios. DESNUTRICION: afecta los procesos cognoscitivos y el desarrollo psicosocial de los nios. Pueden padecer ansiedad, aislamiento y depresin.

La mayora de los dientes definitivos salen a comienzos de la niez intermedia. Los dientes primarios comienzan a caerse y son reemplazados por los permanentes a un ritmo de cuatro dientes por ao durante los siguientes 5 aos. Los primeros molares brotan casi a los seis aos; los segundos a los 13 y los terceros- la muela del juicio cerca de los 20 aos. La mayora de las caries en los nios se presenta en las superficies de masticacin y gran parte de ellas se pueden prevenir con el uso de sellantes adhesivos, pelculas plsticas que se endurecen despus de adherirse a los dientes.

la obesidad es un problema actual que debemos atender. Suele ser el resultado de una tendencia heredada, agravada por la falta de ejercicio y demasiado consumo de alimentos. Las personas padecen sobrepeso cuando ingieren ms caloras de las que gastan. El ambiente tambin influye, ya que los nios tienden a comer las mismas clases de alimentos que la gente que les rodea y desarrolla los mismos hbitos. Los nios con sobrepeso sufren problemas emocionales debido a la burla de compaeros y familiares. El tratamiento bsico para la obesidad incluye una dieta restringida, ms ejercicio y modificacin del comportamiento.

Infortunadamente, los nios que tratan de perder peso no siempre son los que necesitan hacerlo. La preocupacin por la IMAGEN CORPORAL, el aspecto fsico que una persona cree que tiene comienza a ser importante a esta edad, especialmente para las nias y puede conducir a desrdenes en la alimentacin que se vuelven ms comunes en la adolescencia. Los nios tienden a desarrollar desagrado por la obesidad entre los 6 y los 9 aos, principalmente por cuestiones sociales. La preocupacin por la imagen del cuerpo se puede relacionar con el despertar de la atraccin sexual, el cual se ha encontrado que comienza a la edad de 9 a 10 aos.

Durante estos aos, las habilidades motrices de los nios suelen mejorar continuamente. Los chicos son cada vez fuertes, rpidos y con mejor coordinacin, y encuentran un gran placer en poner a prueba su cuerpo y las nuevas destrezas que han aprendido. Cerca del 10% del juego de los nios en edad escolar es el JUEGO RUDO que parece ser universal. Desde los 7 hasta los 11 aos, este disminuye a medida que los nios particiapan ms en los juegos con reglas. El JUEGO RUDO es una actividad vigorosa que incluye lucha, golpes y estrelladas, con frecuencia acompaadas de risa y gritos.

Las nias tienen ms destreza en la precisin del movimiento; los muchachos son superiores en acciones de fuerza menos complejas. Pueden saltar. Pueden hacer lanzamientos con avance y desplazamiento apropiado del peso. Pueden hacer equilibrio en un pie, sin mirar. Pueden caminar sobre vigas de equilibrio de 5 cm de ancho. Pueden saltar y brincar en un pie con precisin, dentro de pequeos cuadrados. Pueden realizar con precisin ejercicios a manera de tteres.

Tienen una precisin de agarre de 12 libras. El nmero de juegos en que participan ambos sexos a esta edad es el mximo. Pueden realizar saltos rtmicos alternando los pies, en una secuencia de 2-2, 2-3 o 3-3. Las nias pueden lanzar una bola pequea a una distancia de 12 metros. Los muchachos pueden correr a una velocidad de 4.95 metros por segundo. Los muchachos pueden lanzar una bola pequea a una distancia de 28 metros. Pueden calcular e interceptar el trayecto de bolsas pequeas lanzadas desde cierta distancia. Las nias pueden correr a una velocidad de 5.10 metros por segundo. Los varones pueden saltar hasta 1.50 metros de distancia; las chicas 15 cm menos. Las diferencias en las capacidades motrices de varones y chicas aumentan a medida que se acerca la pubertad, en parte, debido a que la fuerza de los muchachos es mayor y, en parte, a las expectativas y a la experiencia cultural.

La niez intermedia es un perodo relativamente saludable; la mayora de los nios estn vacunados contra las principales enfermedades y la tasa de mortalidad es la ms baja del ciclo de vida. Los nios de hoy son menos activos que en aos anteriores. Desarrollar hbitos y detrezas de bienestar fsico para toda la vida puede reducir los riesgos cardiovasculares mediante el control de la presin arterial y del colesterol. Las infecciones respiratorias y otras condiciones mdicas agudas son comunes, pero la mayora de los nios de esta edad estn libres de condiciones mdicas crnicas, aunque la presencia de estas afecciones ha aumentado. El entendimiento que los nios tienen acerca de la salud y enfermedad se relaciona con su nivel cognoscitivo.Las creencias culturales afectan las expectativas con respecto al cuidado mdico.

El tartamudeo es muy comn en la niez intermedia, especialmente entre los muchachos. La visin se vuelve ms aguda; menos del 16% de los nios tienen defectos de audicin o visin. El asma tiene un impacto desproporcionado en los nios pobres y de grupos minoritarios, quiz debido a un inadecuado cuidado en la salud. Los nios que pueden portar el VIH no necesitan estar aislados, a menos que presenten sntomas. Los accidentes son la principal causa de mortalidad en la niez intermedia. La mayora de los accidentes se presentan en automviles, el hogar y dentro o cerca de la escuela.