Alunas:

Cassia Umbelino
Edilene Paiva
Maria Aparecida
Polliana Ferreira

Diciplina: Saude do Idoso
Os sentimentos de cada um e aliados s
alteraes anatmicas e fisiolgicas trazidas
pela idade que modelam o comportamento
sexual de tais pessoas. E pelo fato da
sexualidade ainda estar muito atrelada a
reproduo ainda difcil perceber a
continuidade da sexualidade aps
determinada idade. Isso acontece mesmo
depois do avano da medicina que pode
cuidar de algumas A vivncia da sexualidade
na 3 idade nada mais do que a
continuao de um processo que teve incio
na infncia. So as doenas capazes de
prejudicar a sexualidade plena, como o
caso de artrites (em alguns casos, as
medicaes utilizadas em seu tratamento
podem diminuir o desejo sexual.


preciso conhecer e se adaptar s mudanas
fisiolgicas que surgem com a idade. Cuidar
do estado geral da sade assim como da
aparncia: higiene descuidada e roupas de
ficar em casa rasgadas so formas de
perceber desateno pelo parceiro. H quem
afirme que a maioria dos problemas sexuais
nessa idade teve incio anteriormente, quando
o casal estava imerso em preocupao com
os filhos e ou trabalho. Tais atividades podem
mascarar a falta de comunicao entre eles,
voltando com toda a fora nessa idade,
quando sobra mais tempo para ficarem juntos.

O Fato que a idade no dessexua Liza o ser
humano. Assim, no existe limites de idade
para se conservar uma atividade sexual ainda
que ocorram mudanas fisiolgicas. A
sexualidade uma forma de expressar carinho
e afeto, sentimentos que no tem idade. Os
desejos podem se modificar, mas no
terminam. E para tanto, basta que o corpo
seja



Atividade sexual permanece na terceira
idade, havendo somente diminuio na
sua freqncia. Na terceira idade, alm
de satisfao fsica, o sexo reafirma a
identidade de cada parceiro, o vnculo,
a intimidade e a sensao de afeto

Considerando a histria do ser humano, a
terceira idade praticamente uma novidade.
A expectativa de vida no Brasil em 1900, por
exemplo, era de 33 anos. Hoje, de 75.
"Envelhecer novo e muitos idosos ainda tm
dificuldade de lidar com as perdas que vieram
com o fim da chamada segunda idade, como
a capacidade e a freqncia sexual, a perda
de amigos, de trabalho e at financeira",
avalia o Dr. Nasri."Aqueles que entenderem o
seu envelhecimento e entrarem em consenso
com as suas novas caractersticas, tero
menos dificuldade em lidar com a sua terceira
idade. J aqueles que no aceitarem,
tentaro ter atitudes de jovens por acreditar
que estaro envelhecendo menos. Mas
envelhecer natural e quanto mais cedo nos
prepararmos, melhor ser a nossa aceitao",
conclui o mdico.
Inove e experimente! No h nada de errado
em conhecer novas sensaes e prazeres,
portanto no tenha medo do novo.
Procure se concentrar no momento presente.
No adianta nada ficar comparando o que
acontecia h anos atrs e a situao atual. As
coisas so diferentes, mas isso no quer dizer
que no sero boas.
Esteja aberto (a) a tentar quantas vezes for
preciso. As coisas podem no sair exatamente
da forma que vocs esperam. Por isso,
importante deixar a frustrao de lado e
tentar outra vez.
Procure perceber o (a) seu (sua) parceiro
(a): o que gosta e o que no gosta, se est
gostando do momento ou no.

Esteja bem alimentado e, principalmente,
hidratado (a).
Pratique uma atividade fsica regularmente.
Isto dar disposio ao corpo.
Se necessrio, faa uso de lubrificantes. Eles
facilitam a penetrao e a tornam mais
prazerosa.
Conversar muito importante, pois assim o
casal poder se entender e melhorar a sua
vida sexual.

Cuidado com o uso de medicamentos. Muitos
prometem coisas maravilhosas, mas lembre-se
que medicamentos devem ser tomados
apenas sobre superviso mdica.
Faa exames para saber como anda a sua
sade. Muitas vezes o desempenho sexual
pode estar relacionado algum problema de
sade.
Mesmo na terceira idade e com parceiro fixo,
no deixe de usar preservativo. A camisinha
recomendada para relaes sexuais em
qualquer idade.

No abra mo do beijo e do carinho. Eles so
importantssimos no momento do sexo.
Recupere ou aprimore o romantismo. Decorar
o espao, meia luz, lenis confortveis e
limpos e massagem. Tudo isto cria um clima de
romantismo e cumplicidade que faz
inesquecveis os momentos a ss.
No se prenda aos estigmas da sociedade, o
sexo no proibido e no uma piada para
a terceira idade.


O sexo na terceira idade pode ser libertador e
prazeroso, mas depende de como se encara
a velhice e as modificaes que ela causa em
todos os aspectos da vida. O idoso pode lidar
com conformismo e rejeio ou levar a
velhice com criatividade. O avano no
devolver ao velho o desempenho do jovem,
mas conseguir novas formas de
satisfao. Mas, em qualquer idade, o sexo
exige proteo. preciso alertar para o
aumento no ndice de doenas sexualmente
transmissveis em idosos, incluindo o HIV. Os
mais velhos raramente usam preservativos,
mas tambm devem evitar o comportamento
de risco, usando camisinha para evitar
doenas sexualmente transmissveis
http://www.abcdasaude.com.br/artigo.php?294
http://www.abcdasaude.com.br/artigo.php?733
http://www.portalterceiraidade.org.br/dialogo_ab
erto/sexualidade_3i/index.htm
http://www2.uol.com.br/vyaestelar/sexo_terceira_i
dade.htm
http://doutissima.com.br/2013/07/29/sexo-na-
terceira-idade-15-dicas-para-manter-se-ativo-
sexualmente-11004