DOLOR INFLAMACION Enfermedad articular degenerativa Enfermedad ms frecuente de las articulaciones sinoviales
UA DE GATO (Uncaria tomentosa) Composicin qumica : Alacaloides tipo oxindlicos pentacclicos, glicsidos del cido quinvico, cido olenico, urslico Uso medicinal: 1. Alcaloides: aumenta fagocitosis 2. Actividad citosttica, anticonceptiva, antiinflamatoria 3. Antioxidante 4. Analgsica 5. Dolores por reumatismo 6. Ulceras , tumores
1. Remedio para calmar los dolores artrticos y reumticos 1. Hervir una cucharada de ua de gato en polvo en 1 litro de agua, a fuego lento y durante 10 minutos. Parte utilizada : Corteza Preparacin : cocimiento : 15 gr por litro de agua, se hierve por 20 minutos ; 1 taza tres veces por da 1. Tomar el cocimiento como agua durante el da, si se desea se puede agregar miel a gusto.
Precaucin No est indicada en caso de embarazo, en nios menores de 12 aos, lactancia y en pacientes con transplantes. En exceso puede provocar diarrea, constipacin o fiebre leve.
Fenoldienonas: accin antitumoral Proantocianidinas dimricas: antiinflamatoria Trabajos: MuozFK: Ensayo clnico fase I doble ciego en pacientes con Osteoartrosis leve Decocto no altera concentraciones de ALT , F.A y sedimento urinario
Rojas y Tirado M: Efecto del decocto de M.krukovit sobre funcin y dolor articular de 50 pacientes con Osteoartrosis leve a moderada. Estudio clnico FaseI , doble ciego y con grupo placebo: 40 mg/Kg disminuy el dolor en 32.07%, funcin articular 32.93%, aumento recorrido articular en 11.6 80 mg/Kg disminuye dolor en 41.78%, funcin articular 38,86% y recorrido articular en 16.85 Nombre Vulgar: Ortiga. Nombre Cientfico: Urtica dioica.
Composicin Qumica: 1. Hojas y Planta Fresca: Clorofila, Sales Minerales (hierro, calcio, slice, potasio y manganeso), cidos Orgnicos (frmico, actico), Flavonoides y Carotenoides. 2. En los tricomas (pelos urticantes): Acetilcolina, Histamina y Serotonina. 3. Races: Taninos, Fitosteroles, Ceramidas, Fenilpropanos, Lignanas, Polifenoles, Monoterpendioles y Aglutinina. 4. Semillas: Muclagos, Protenas, Aceites (cido linolico) y Tocoferoles.
Ortiga.
Silicio: Da dureza al hueso y ayuda a regenerar tejido daado. Flavonoide: ANTIINFLAMATORIO Carotenoide: ANTIOXIDANTE y da color a las plantas. Mucilago: propiedad de laxante Tricomas: reguladores del dolor y la inflamacin Propiedades Teraputicas: Indicada en anemias, raquitismo, astenia, hemorragias (epistaxis, hemoptisis, metrorragias, etc), reumatismo, gota, hiperuricemia, dermatosis, edemas, curas depurativas, prevenir la arteriosclerosis, oligurias, obesidad, diabetes, vaginitis, etc. Modo de Preparacin y Administracin: Se utiliza la raz y la planta entera. Infusin: colocar la planta en un tazn y echar agua hirviendo (250 ml), tapar y remover de vez en cuando si se desea, al cabo de 10 minutos colar. Tomar 2 tazas diarias. Precauciones: No debe administrarse a nios menores de 2 aos, a embarazadas ni a mujeres que dan de lactar.
Parte utilizada: hojas , flores y races. Preparacin: Cocimiento : 20gr por litro de agua, por 5 minutos. Tomar dividido en 3-4 veces por da.
En la Medicina folclrica peruana , se utiliza dando latigazos con la ortiga en la zona afectada. URTICA URENS (ORTIGA)
Composicin qumica : taninos, histamina, cido frmico, clorofila, hierro, calcio y vitaminas A, C y K. Efectos: antiinflamatorio,antihipertensivo, regulador de la menstruacin, e hipoglicemiante diafortico.
antiinflamatorio, antitusgeno,antiespasmdico , antidiarreico,cicatrizante, antiparasitario. SCHINUS MOLLE (MOLLE) continuacin 1. Parte usada: las hojas y el fruto. 2. Preparacin: cocimiento: 20gr por litro de agua, por cinco minutos. Tomar distribuido en tres partes al da.
En la Medicina folclrica se deja macerar las hojas de molle en pisco o alcohol durante una semana para frotaciones
Composicin Qumica: Salicina o salicsido (corteza). Salicortina. Tremulacina y populina. Taninos.(vasoconstrictor y hemosttico, son muy utilizados en TTO de varices)
Propiedades Teraputicas: Acta como una especie de aspirina herbaria. Alivia fiebre, dolor e inflamacin. Indicada tambin en casos de reumatismos, gota, dolores de espalda, gripes, catarros, jaquecas, etc.
Nombre Vulgar: Sauce.
Nombre Cientfico: Salix alba. Modo de Preparacin y Administracin: Se usa la corteza. Se aade 1 cucharadita llena de corteza picada a de litro de agua, se calienta muy lentamente hasta llevarlo a ebullicin y se retira entonces del fuego. Se deja reposar 5 minutos y se cuela. La dosis es de 1 taza, 2 veces al da. 3-6 g diarios
SALX HUMBOLTIANA (SAUCE) Composicin qumica : de esta planta se deriva un glicsido; la salicina (1-3%) , de estructura similar a la aspirina (cido acetilsaliclico). Adems contiene taninos(13%), resinas, colorantes y sales minerales. SALX HUMBOLTIANA (SAUCE) continuacin Efectos : analgsico, antiinflamatorio, diurtico, astringente, regula la menstruacin, antidiarreico y antigripal. Parte utilizada: Hojas
Preparacin : Cocimiento : 20gr en un litro de agua, por 5 minutos. Tomar la cantidad repartida en 3- 4 veces por da.
Nombre Vulgar: Manzanilla Nombre Cientfico: Matricaria chamomill
Manzanilla Propiedades: 1.-por tener aceites esenciales:espasmoliticos, miorelajantes, sedante, ansiolitico, antiflatulento. 2.-Flavonoides: Antiinflamatorios,sirve para el tratamiento antiinflamatorio de vias urinarias y problemas articulares.
Nota: los aceites esenciales estan mayormente en las flores. Propiedades Teraputicas: Antiinflamatoria, cicatrizante de piel y mucosas, antisptica y antineurlgica. Indicada en gastritis, espasmos gastrointestinales, vmitos, digestiones lentas, meteorismo, dispepsias biliares, enteritis. Modo de Preparacin y Administracin: Para preparar una infusin, hacerlo con 3 cucharaditas de flores de manzanilla por cada taza de agua y dejar reposar unos 10 minutos. Pueden tomarse hasta 3 tazas diarias. Precauciones: No deben consumirla las embarazadas y las mujeres que estn amamantando. Dosis muy altas pueden provocar nuseas y vmitos.
Uso : Infusion : 5 grs x taza de agua Externo. En hojas maceradas y fricciones
Effectiveness and tolerance of standardized willow bark extract in arthrosis patients (Efectividad y tolerancia de extracto de corteza de sauce en pacientes con artrosis) Schmid B - Z Rheumatol - 01-Oct-2000; 59(5): 314-20 Objetivo: Evaluar la eficacia clnica y tolerancia del extracto estandarizado de la corteza de sauce. Mtodo: Estudio randomizado, controlado, doble ciego, con placebo, en 78 pacientes con osteoartritis.Se administr extracto de corteza de sauce qumicamente estandarizado (240mg/da de salicina). Se midi la intensidad del dolor y funcin fsica (indice de WOMAC y Escala Anloga de Visin Diaria). Resultados: El grupo problema redujo 14% mientras que el placebo increment en 2% el dolor del nivel basal despus de 2 semanas de tratamiento con una diferencia E.S. y 95% I.C. Conclusin: El extracto de corteza de Sauce muestra un moderado efecto analgsico en Osteoartritis. En un artculo publicado recientemente en la revista Journal of the American Medical Association (JAMA), Brian Berman, mdico de familia y director del Centro de Medicina Integral de la Universidad de Maryland, Baltimore, (EEUU) recomienda el tratamiento con acupuntura para aliviar, a corto plazo, la intensidad del dolor de rodilla debido a artrosis y su movilidad, aunque por el momento no existan evidencias sobre los efectos de esta terapia a largo plazo y despus de haber abandonado el tratamiento. ACUPUNTURA Plantas antirreumticas de uso externo: rnica montana (rnica) Cataplasma, tintura de rnica e frotacin
Cestrum hediondinum (Hierba Santa) hojas cocidas calentadas aplicadas en la zona del dolor. Spartium junceum (Retama)
Infusin de flores para bao
Baos con Sambucus nigra (Sauco), Erytrhoxylum coca (coca), Eucliptus globulus (Eucalipto)
Reduce el dolor
Evita la debilidad muscular
Evita la limitacin de los movimientos
Mejora la postura
Ayuda a reducir el peso
Ayuda a dormir mejor.
El ejercicio es vital en el manejo de la Artrosis Hombro TRATAMIENTO: 1.- Rehabilitacin 2.- Educacin 3.- Ejercicio : Postural, fortalecimiento Mantiene normalidad del cartlago, grado de movi- lidad, desarrollo de msculos y tendones Reposo, uso de articulacin 4.- Actividad diaria : usar sillas blandas, cojines debajo de rodillas Sillas de respaldo recto. 5.- Cama dura con tabla de madera 6.- Ejercicios posturales, mantener actividad fsica laboral, e intelectual. d) Frmacos : AINES Relajantes musculares Corticoides intraarticulares Analgsicos, antidepresivos Ciruga : laminectoma, Osteo- toma, artroplasta Beneficios: Desinflama, favorece la circulacin y regenera los sistemas, calma los dolores y es rica en minerales. Analgsico: Alivia dolores musculares. La aplicacin de cataplasmas fras o calientes de arcilla sobre la zona dolorosa debe hacerse cada uno o dos das, durante un perodo de entre veinte minutos y una hora
I. TRATAMIENTO ALTERNATIVO. ALIMENTACION. Se recomienda una dieta rica en frutas y verduras, complementada con abundantes lcteos. Conviene prestar atencin especialmente a la incorporacin de:
Calcio y Vitamina D (presentes en los lcteos) Vitamina C (ctricos, kiwi) Vitamina E (frutas secas, aceites vegetales) Lpidos dietarios influencian la formacin y remodelacin sea.- Ciertos cidos grasos pueden ayudar a a mantener la densidad mineral sea en el adulto mayor. La prdida de hueso y cartlago que tiene lugar en estas enfermedades es inducida por eicosanoides, linfokinas y radicales libres, Citokinas inflamatorias inhiben la proliferacin de condrocitos e inducen degeneracin del cartlago exceso de produccin de PGE2 est relacionada a la patologa articular, conocida por exacerbar la respuesta inflamatoria, resultando en una prdida neta de proteoglican del cartlago articular.- Elevada produccin de PGE2 tambin ha sido asociada a diversas alteraciones osteolticas en el humano, incluyendo prdida sea los cidos grasos omega 3 tienen accion supresora de la sntesis de las ciclooxigenasas 1 (COX-1) y ciclooxigenasas-2 (COX-2), Existen algunas razones cientficas para pensar que la dieta puede afectar algunos tipos de artritis. Por ejemplo: Los cidos grasos omega 3 pueden reducir la inflamacin. Las dietas con mayor contenido en vitaminas D y C pueden limitar la progresin de la osteoartritis. En una pequea cantidad de personas, las alergias a los alimentos pueden desencadenar sntomas de artritis.
Sin embargo, todava no existe evidencia suficiente para comprender si las personas con artritis deben adoptar dietas especiales.