Você está na página 1de 28

O que ?

Como ?
Coisas que acontecem...
Esta fase
caracterizada por um
processo de transio
durante o qual uma
criana se torna um
adulto.
Durante esta fase ocorre todo tipo de alteraes:
fsicas, emocionais, mentais, sociais, sexuais.
Se comeares mais cedo e terminares mais tarde,
no te preocupes, perfeitamente normal.
Comea por volta dos onze anos e termina por
volta dos dezassete.
No sabes quem s e tudo comea a mudar...
... o teu aspecto.
... os teus sentimentos.
... a tua mentalidade.
... os teus interesses.
... os teus gostos.
Os que esto tua volta provavelmente no
ajudaro muito com os seus comentrios e
conselhos.
Ser difcil para eles acompanhar as tuas
alteraes de humor.
Sentir-te-s confuso(a) e desconfortvel e nada
parecer valer a pena.
Todos crescem de forma diferente e a um ritmo
diferente.
Ser que algum gosta de mim?
Haver forma de pr um fim a esta confuso?
Serei mesmo uma pessoa normal?

Resultados do Teste
Se metade das respostas for SIM: s uma pessoa
normal .
Se metade das respostas for NO: s uma pessoa
normal.
No te preocupes, S NORMAL!!
Mudanas
Emocionais
As mudanas de humor so o primeiro sinal de
que entraste na puberdade.
Num momento senteste-te como uma
criana e, meia hora depois, raciocinas e
comportas-te como um adulto.
So Terrveis!!
Num momento sentes que podes conquistar o
mundo e, no outro sentes-te a criatura mais
pattica do mundo.
Mas... tal como a adolescncia, estas alteraes
de humor no so eternas, embora paream!
Uma das coisas mais irritantes relativamente s
alteraes de humor a velocidade com que se
do.
Num momento est tudo bem, s popular,
convidaram-te para uma festa, as aulas vo bem (ou
razoavelmente bem), no h borbulhas vista e
algum muito interessante sorriu-te ao chegares
escola.
Mas de repente...!! Alguma coisa, qualquer coisa ou
nadinha mesmo, sem que te apercebas apanha-te
por todos os lados.
Ningum gosta de ti, ningum te quer conhecer.


O teu rosto est coberto de borbulhas (h uma
minscula no teu queixo, no arreda p h dias e
no pensaste duas vezes antes de a espremer).


O teu cabelo est sem forma e gorduroso (no est
muito diferente de quando te levantas de manh).
Cortaste-te ao fazer a barba e aquela mida que te
deu um sorriso no outro dia deve estar a rir-se s
gargalhadas por causa dos bocadinhos de papel
higinico colados na cara para estancar o sangue.
Aguenta-te!
Este mau humor vai passar.
A personalidade de cada um constri-se a partir da
mistura de todos os sentimentos que
experimentars ao mximo durante uma das tuas
alteraes de humor.
As mudanas de
humor reflectem
a complexidade
das nossas
naturezas.
Mudanas
Corporais
O terror de todos os adolescentes.
As hormonas fazem com que as glndulas
sebceas entrem em curto-circuito
Borbulhas
Podem aparecer sobretudo na tua face, no peito e
nas costas.
No meio de todas as incertezas da adolescncia,
h uma coisa de que podes ter a certeza: a dada
altura detestars o teu aspecto...
...Ou s muito gordo(a)
...Ou s muito magro(a)
...Ou s muito alto(a)
...Ou s muito moreno(a)
...Ou s loiro(a)
...Ou s...
O peso faz parte da imagem corporal.
perfeitamente possvel ser-se da mesma altura
que os nossos amigos e usar o mesmo tamanho de
roupa que eles, mas ser mais pesado
PORQU?
Pensa na quantidade de ossos que o teu corpo tem.
Se cada um deles pesar uma grama mais do que
os dos teus amigos, fcil perceber porque motivo
pesas mais.
A altura de algum depende dos seguintes factores:
Gentica.
Alimentao.
Taces/saltos.
Antes da puberdade, as raparigas costumam ser
mais altas do que os rapazes, mais tarde,
habitualmente, a situao inverte-se.
um pesadelo para os
rapazes.
Ora ests a falar com a
voz que todos conhecem,
ora tens uma voz grossa
e funda de homem.
A voz pode mudar no meio de uma frase.
A verdade que todos os homens j passaram por
isso.
A mudana de voz demora um ano ou dois... Pode
parecer uma eternidade, mas a eternidade dura muito
mais.
Todos tm plo corporal.
Durante a adolescncia comea a crescer em
lugares onde nunca cresceu antes:
Axilas;
Zona pbica.
Nos rapazes, cresce plo no
rosto, no peito e nas costas.
Varia de pessoa
para pessoa, pode
ser um 34, 36, 38,
40, Pamela...
A tua capacidade de
atraco no
depende do
tamanho do teu
peito!
Muito bem, eu
vou explicar...
Tem tudo a ver com a sexualidade. Sabe-se que a
aparncia e a sexualidade no so o mesmo mas,
na maioria das vezes, os adolescentes no sabem.

Quem no se lembra do tempo que perde em
frente ao espelho a cuidar da aparncia?

Os jovens de hoje tm as mesmas preocupaes
que os pais, avs, bisavs, ... tambm tiveram!
Obviamente, o corpo e a sexualidade esto muito
ligados, especialmente durante a puberdade.
Com o passar do tempo, as preocupaes
excessivas com a aparncia esbatem-se e
desaparecem, deixando apenas memrias
agradveis.
Mas no deixes que tudo isto te preocupe
Estuda, pratica desporto e diverte-te!!

Interesses relacionados