Este documento explica los conceptos de excitación, rendimiento y emoción. La excitación depende del nivel de estimulación ambiental y las personas buscan regular su nivel de excitación a través de conductas. Un nivel óptimo de excitación mejora el rendimiento y las emociones positivas, mientras que la sub o sobre-excitación generan emociones negativas. Los extrovertidos tienden a buscar más estimulación debido a su bajo nivel inherente de excitación. Algunas personas buscan sensaciones mediante la toma
Este documento explica los conceptos de excitación, rendimiento y emoción. La excitación depende del nivel de estimulación ambiental y las personas buscan regular su nivel de excitación a través de conductas. Un nivel óptimo de excitación mejora el rendimiento y las emociones positivas, mientras que la sub o sobre-excitación generan emociones negativas. Los extrovertidos tienden a buscar más estimulación debido a su bajo nivel inherente de excitación. Algunas personas buscan sensaciones mediante la toma
Este documento explica los conceptos de excitación, rendimiento y emoción. La excitación depende del nivel de estimulación ambiental y las personas buscan regular su nivel de excitación a través de conductas. Un nivel óptimo de excitación mejora el rendimiento y las emociones positivas, mientras que la sub o sobre-excitación generan emociones negativas. Los extrovertidos tienden a buscar más estimulación debido a su bajo nivel inherente de excitación. Algunas personas buscan sensaciones mediante la toma
Presentan una variedad de procesos que gobiernan el estado de
alerta, el insomnio y la activacion. Se explican a a traves de 3 principios: El nivel de excitacion esta en funcion de lo estimulante que resulte el ambiente. La gene se compromete con conductas para aumentar o disminuir su nivel de excitacion. Cuando se esta subexcitado, los aumentos en la estimulacion ambiental son placenteros, mientras que la disminucion producen adersion, cuando se esta sobre-excitado, los incrementos en la estimulacion son aversivos, mientras que las disminuciones resultan placenteras. EXCITACION Y RENDIMIENTO Conforme el nivel de excitacion aumenta, la intensidad y la cualidad del rendimiento mejora. Conforme el nivel de excitacion continua incrementandose la calidad y la eficiencia del rendimiento disminuyen. Asi, el rendimiento optimo es la funcion de estar excitado pero no de estar sobre-excitado. EXCITACION Y EMOCION La poca estimulacion genera aburrimiento e impaciencia, la alta estimulacion genera tension y estres. Tanto el aburrimiento como el estres son experiencias que generan aversion, asi que la gente trata de evadirlas. Cuando se esta subexitada y se experimenta afecto negativo, la persona buscara actividades que ofrezcan mayor estimulacion, incluso riesgos.
ESTIMULACION INSUFICIENTE Y SUBEXCITACION VS ESTIMULACION EXCESIVA Y SOBREEXCITACION El cerebro y el sistema nervioso prefieren un nivel de excitacion continuo y moderado, generado por estimulacion ambiental.
Ambientes sobre-estimulantes y estresantes causan molestias a los estados emocionales, debilitan la actividad cognitiva y aceleran los procesos fisiologicos. EXTROVERSION Los extrovertidos heredan geneticamente un nivel de excitacion debajo del optimo, por lo que se comportan para aumentar la estimulacion externa.
En las tareas de baja excitacion los extrovertidos son mas suceptibles a rendimientos insatisfactorios debido al aburrimiento. BUSQUEDA DE LA SENSACION. Se basa en la habilidad de excitar. Se busca novedad, complejidad, experiencias internas, disposicion de tomar riesgos fisicos, sociales, legales, entre otros. La busqueda de sensacion tiene varios componentes: 1. La experiencia excitante y busqueda de aventura: Es el deseo de correr riesgos fisicos 2. Busqueda de experiencias: Deseo de experimentar nuevas situaciones mediante la mente y los sentidos. 3. Deshinibicion: deseo de deshinibirse en situaciones sociales, en la busqueda del placer. 4. Suceptibilidad al aburrimiento: Aversion a cualquier rutina. BUSQUEDA DE NUEVAS EXPERIENCIAS. Es la busqueda de experiencias novedosas. Los extrovertidos disfrutan la sociabilidad mientras que los buscadores de nuevas experiencias estan interesados en el valor estimulante que otra persona ofrece. Esta busqueda se extiende a desviaciones como uso de drogas, vandalismo, entre otros.
TOMA DE RIESGOS. Los buscadores de sensaciones nuevas consideran que las sensaciones y experiencias valen la pena a cambio de riesgos fisicos, sociales, legales o financieros. INTENSIDAD DEL AFECTO Es la fuerza con la que a menudo las personas experimentan sus emociones. Los individuos con afecto intenso experiementan sus emociones con mucha fuerza y muestran reactividad y variabilidad emocional a traves de una gran cantidad de situaciones que provocan emociones.