La lactancia materna es la forma ideal de aportar a los
nios pequeos los nutrientes que necesitan para un crecimiento
y desarrollo saludable. Su administracin debe comenzar en la primera hora de vida. Se recomienda la lactancia materna exclusivamente durante los primeros 6 meses de vida. Despus debe complementarse con otros alimentos hasta los dos aos. POR QUE DARLE PECHO AL BEBE La leche materna es el mejor alimento que existe para los bebs. Hay estudios que demuestran que si alimentas a tu beb exclusivamente con tu leche hasta los seis meses de vida, podras prevenir que contraiga ciertas enfermedades respiratorias e infecciones en los odos. Aparte de los beneficios que la leche materna ofrece en la formacin del cerebro de tu beb y en la lucha contra las infecciones, la lactancia te ayuda a crear un vnculo muy fuerte y especial con tu pequeo. Al amamantar, tu beb tambin se "nutre" de tu cario, el contacto directo con tu piel, y la seguridad que siente en tus brazos.
COMO EMPEZAR A MAMANTAR La primera vez que tengas en brazos a tu beb, aun en la sala de partos, ponlo en tu pecho. Al principio tu cuerpo producir una leche especial llamada calostro, que ayudar a proteger a tu beb contra las infecciones. El estmago de tu recin nacido es muy pequeito as que no necesita mucha leche para llenarse. A medida que su pancita crezca, tu produccin de leche aumentar para satisfacer sus necesidades.
Coloca a tu beb de manera que todo su cuerpo est volteado hacia tu cuerpo (lo que se conoce como "tripa contra tripa"). Trata de tocar su labio superior o la mejilla con el pezn, para estimular el reflejo que le hace buscar el pezn con la boca. Y cuando abra bien la boca, aprovecha para acercarlo al pecho. Recuerda que su boca no slo debe cubrir el pezn, sino toda la areola (la parte oscura del pecho que rodea al pezn).
MITOS Y REALIDADES DE LA LACTANCIA MATERNA MITOS Las mujeres con pecho pequeo no pueden amamantar
No todas las mujeres producen leche de buena calidad
No todas las mujeres producen leche suficiente para satisfacer el beb REALIDADES El tamao de los pechos no influye en la lactancia.
Todas las mujeres producen leche de buena calidad y en cantidad suficiente porque la lactancia es un proceso regido por la ley de la oferta y de la demanda.
Todas las mujeres producen leche de buena calidad y en cantidad suficiente porque la lactancia es un proceso regido por la ley de la oferta y de la demanda.
TODAS PODEMOS DAR EL PECHO MITOS La madre no puede comer ciertos alimentos durante la lactancia
Si las madres estn embarazadas de otro beb deben dejar de amamantar Si la madre est enferma, no debe dar de lactar y si sigue lactando no puede tomar medicacin
REALIDADES Durante la lactancia, la mujer necesita una dieta balanceada. A mayor succin corresponde una mayor produccin de leche. Si las madres estn embarazadas de otro beb deben dejar de amamantar Si la mujer est enferma (gripe o resfriado, tos, etc. ) puede amamantar. Si se trata de otra enfermedad ms grave, antes de tomar cualquier medicacin, deber consultar su mdico.
COMPONENTES DE LA LECHE MATERNA Agua Protenas : Protenas Lcteas Protenas del suero Hidratos de carbono Grasas Minerales Hierro Calcio Vitaminas
LOS COMPONENTES BIOACTIVOS DE LA LECHE HUMANA COMO LOS MODULADORES DEL CRECIMIENTO, LAS ENZIMAS, LAS CLULAS, NO SE ENCUENTRAN EN LA LECHE DE VACA NI EN LAS FRMULAS.