1.

- titulo del trabajo de grado

LA ACTIVIDAD FISICA EN LA prevencin de la
OBESIDAD EN NIOS DE 3 a 5TO AO DE EDUCACION
BASICA DE LA ESCUELA FISCAL VIRGINIA LARENAS
PERIODO SEPT 2014/FEB 2015 QUITO ECUADOR.
2._ OBJETIVO
EXPLICAR SI LA ACTIVIDAD FISICA AYUDA A PREVENIR LA OBESIDAD MEDIANTE LA
APLICACIN DE ENCUESTAS A AUTORIDADES PADRES DE FAMILIA PARA ENCONTRAR
ESTRATEGIAS Y DISMINUIR NIOS OBESOS EN LA INSTITUCION.
OBJETIVOS ESPECIFICOS
EXPLICAR COMO LA ACTIVIDAD FISICA AYUDA A PREVENIR LA OBESIDAD EN LA POBLACION ESCOLAR DE LA
ESCUELA VIRGINIA LARENAS
3._ VARIABLES
3.1 VARIABLES INDEPENDIENTES
LA ACTIVIDAD FISICA







3.2 VARIABLES DEPENDIENTES
LA OBESIDAD

4._JUSTIFICACION
Sabemos que la actividad fsica es beneficiosa para toda persona. Es importante estar en movimiento,
pues, de esa manera se fortalece y mantiene la funcin de varias partes de nuestro cuerpo como las
articulaciones.
Actividad fsica es todo acto que impide que el organismo permanezca en reposo, condicionando que se
llegue incluso a un estado de enfermedad como es la obesidad.
La actividad fsica practicada con regularidad produce disminucin del estrs debido a que el
cerebro puede utilizar de una mejor manera el neurotransmisor serotonina, haciendo que la ansiedad y
los estados depresivos mejoren, con cambios en el estado de nimo y del humor de las personas y nios.
Marco metodolgico
ETAPAS DE LA
INVESTIGACION
EMPIRICOS TEORICOS MATEMATICA TECNICAS RESULTADOS
FUNDAMENTACION
TEORICA
INDUCTIVO
ANALITICO
REVISION
BIBLIOGRAFICA
INTERNET
TEXTO DE ALTO
GRADO DE
INVESTIGACION
DIAGNOSTICO DESCRIPTIVO
REVISION DE
ARTICULOS Y
DOCUMENTALES
ESTUDIOS DE
CASOS
TABULACION
TABLAS Y GRAFICOS
ESTADSTICOS
HIPOTESIS
ENCUESTAS A
DOCENTES,PADRES
DE FAMILIA Y NIOS
CRITERIOS DE
PSICOLOGOS Y
NUTRICIONISTA
INFORME SOBRE EL
ESTADO ACTUAL DE
LA PROBLEMTICA
NIOS OBESOS EN
LA INSTITUCION
PROPUESTA ANALITICO
INDUCTIVO
DEDUCTIVO
DEMOSTRATIVO
DESCRIPTIVO
RESULTADOS QUE
SE ESPERAN CON
LA EJECUCION DE
LAS ACTIVIDADES
FISICAS
EXTRACURRICULAR
ES QUE SE
IMPLEMENTARA EN
EL PLANTEL
5._propuesta
solucin
Prevencin y tratamiento de los padecimientos
asociados a la obesidad
Proporcionar las estrategias y herramientas necesarias
para mantener la perdida de peso a largo plazo
Acompaar y educar al paciente
Tratamiento medico y/o quirrgico, para los pacientes
que por la magnitud de obesidad as lo requieren

beneficios
Bienestar psicolgico y funcin fsica.
Tener ms energa.
Reducir el estrs y la tensin.
reducir el sedentarismo


temas
Ejercicio fsico
Se refiere a una actividad fsica planificada , estructurada y repetitiva, con un objetivo determinado, ya sea
mejorar o mantener el estado fsico o el nivel de preparacin, o bajar de peso.
1,http://www.mednet.cl/link.cgi/Medwave/Cursos/4565



Actividad fsica
Se considera actividad fsica cualquier movimiento corporal producido por los msculos esquelticos que
exija gasto de energa y un nivel adecuado de actividad fsica regular en los ios
reduce el riesgo de hipertensin, cardiopata coronaria, accidente cerebrovascular, diabetes, cncer de
mama y de colon, depresin y cadas;
es un determinante clave del gasto energtico, y es por tanto fundamental para el equilibrio calrico y el
control del peso.

2._http://www.who.int/dietphysicalactivity/pa/es/
Conclusiones

La actividad fsica contribuir al desarrollo social de los nios, dndoles la oportunidad de expresarse y
fomentar la autoconfianza.
RECOMENDACIONES
Debern los nios ocupar su espacio libre para realizar actividades q no estn ligados con el sedentarismo.
La obesidad
Es la presencia de un exceso de grasa corporal, que se acompaa frecuentemente de otras
enfermedades como la diabetes mellitus tipo II, la hipertensin arterial, hiperlipidemias
(colesterol elevado en sangre,) algunos cnceres (colon, prstata, pecho) y osteoartritis. A su
vez, la diabetes, la hipertensin y el colesterol elevado favorecen el desarrollo de las
enfermedades del corazn (enfermedad coronaria).
1. http://bollana.blogspot.com/2008/11/la-obesidad-etiologa-y-epidemiologa.html

Se trata de un problema de salud pblica debido a que afecta a un porcentaje importante de la
poblacin, afecta la morbilidad y mortalidad.

2. http://foro.univision.com/t5/Gorditos-y-Gorditas-Mas-Temas/OBESIDAD-CAUSAS-SIGNOS-SINTOMAS-Y-TRATAMIENTO/td-
p/110719080

CONCLUSIONES
Podemos afirmar que los hbitos no han cambiado; los alimentos que ingieren no son los
ms saludables, y su actividad fsica es prcticamente nula.




Recomendaciones

Realizar seguimiento a los nios que presenten complicaciones metablicas para prevenir
mayor incremento de su morbilidad













Evaluacin del estado nutricional de los nios
El mejor mtodo es el registro de la ingesta de alimentos durante un periodo de 3 a 5 das, para compensar las
variaciones diarias en la dieta y disminuir la subjetividad en el recordatorio de un solo da
1. http://www.upch.edu.pe/ehas/pediatria/nutricion/Clase%20401.htm


Es un buen ndice del estado de salud del nio que debe emplearse como una de las bases en la prctica de la
medicina preventiva infantil.
2. http://scielo.sld.cu/scielo.php?pid=S1727-897X2010000200004&script=sci_arttext

Conclusiones
El consumo de alimentos en general, por la frecuencia en su consumo y el tipo de alimento injerido, no es el
ms adecuado, existe relacin entre los hallazgos clnicos positivos y la valoracin antropomtrica segn
peso/talla.



Recomendaciones
Capacitar a la madre sobre la preparacin de los alimentos y suplementos.