REHABILITACIN FSICA

DEL POST PARTO

Lic.T.M. Jos Luis Naucapoma Huisa
Consecuencias del Post Parto
Existen mujeres que no van a retornar a su cuerpo
normal o previo al embarazo, muchas no pierden
peso y la flacidez muscular vence a la tonicidad
adecuada conllevando a malos hbitos posturales las
cuales pueden ser graves afectando la columna.
Adems tambin se pueden presentar alteraciones
intestinales y de vejiga como consecuencia de un
sobre esfuerzo durante el parto o por no presentar
msculos preparados, aquellas mujeres que no han
tenido un rgimen de ejercicios previos al parto.
Alteraciones que se presentan
en el Post parto
Flacidez de la
musculatura abdominal.
Alteracin de la columna
lumbar.
Exceso de lquido
acumulado durante la
gravidez. (responsable del
aumento de peso).
Depresin
COMPLICACIONES DEL POST-
PARTO
I ncontinencia urinaria como
consecuencia de partos repetitivos.
Prolapsos vaginales, esfuerzo stress
durante el trabajo de parto.
Fractura de coxis.
REHABILITACIN DEL POST-
PARTO
Es un tratamiento
especfico para una
condicin particular de
la mujer que presenta
alteraciones
estructurales que
necesitan correccin
tanto en el aspecto
esttico como en el
aspecto fisiolgico.
De que manera favorece la
rehabilitacin del post parto?
Un programa de Rehabilitacin del post
parto que inicie precozmente o que sea
continuacin del programa de ejercicios
durante el embarazo nos va dar como
resultados msculos preparados fuertes o
con mejor respuesta al ejercicio, aumentando
de esta manera su tonicidad y su fortaleza.

Objetivos de la Rehabilitacin
en el Post-parto
Recuperar la postura correcta.
Recuperar de la condicin fsica
muscular.
Fortalecer los msculos
abdominales.
Mejorar la circulacin y el
drenaje linftico.
Fortalecer la musculatura
perianal o del suelo pelviano.
Mejorar la resistencia de los
msculos antigravitatorios y los
que controlan la postura.
Disminuir el estrs
El objetivo principal de la
rehabilitacin es devolver
al organismo condiciones
normales, para lo cual hay
que:
Fortalecer la musculatura.
Mantener la flexibilidad
de las articulaciones.
Aliviar el estrs o la
tensin, que se presenta en
la mujer despus del
trabajo de parto.

ESTTICA:

Objetivos:
* Recuperar la figura
* Recuperar tono y trofismo
* Eliminar exceso de volumen (Peso)



Objetivos:
* Controlar la Postura.
* Disminuir el dolor.
* Mejorar la actividad fsica funcional
* Fortalecer Musc. Abdominales
* Relajar Musc. Paravertebrales
dorsales y lumbares

FISIOLOGICO
Se recomienda dos
semanas posteriores al
parto , teniendo en
cuenta que no haya
presentado
complicacin alguna.
El retraso de este inicio
puede perjudicar el
proceso de
recuperacin.
TRATAMIENTO
Tratamiento Fisioteraputico, en estos casos
esta limitado a fortalecer los msculos del
perine y de la regin abdominal baja; para
ello se empleara tcnicas tales como:
* Kinesioterapia Activa
* Masoterapia de regin del Perine
* Electroterapia estimulante del msculo del
perine.
OPCIONES TERAPEUTICAS

Kinesioterapia


Masoterapia


Agentes fsicos
Ejercicio de fortalecimiento
(para mejorar fuerza, tono
muscular)
Tcnica masoteraputica
esttica.
Corrientes estimulantes
o Tonificantes