QU ES OCIO?

Jacky Suazo 11341100

Lissel Padilla 11311080

Qu es Ocio?
Se llama ocio al tiempo
libre que se dedica a
actividades que no son ni
trabajo
ni
tareas
domsticas esenciales, y
pueden ser recreativas.

Es diferente al tiempo dedicado a actividades

obligatorias como comer, dormir, hacer tareas de
cierta necesidad, etc. las actividades de ocio son
aquellas que hacemos en nuestro tiempo libre y
no las hacemos por obligacin.

La
distincin
entre
las
actividades de ocio y las
obligatorias no es estricta, y
depende de cada persona; as
estudiar, cocinar o hacer msica,
puede ser ocio para unos y
trabajo para otros, pues pueden
realizarse por placer como por
su utilidad a largo plazo y/o
eventual ganancia econmica.

TIPOS DE OCIO
Ocio Nocturno: trata de
todo el ocio asociado a la
noche y actividades que
en ella se desarrollan:
bares,
discotecas,
y
dems lugares en los que
la msica y la bebida son
los pilares centrales del
cuerpo

Ocio Espectculo: Todo el

ocio relacionado con los
espectculos, entre los que
podemos
distinguir
los
culturales, teatro, zarzuela,
pera, cine o espectculo,
en donde el participante es
actor principal de su ocio.
Este tipo de ocio tambin se
conoce
como
ocio
experiencial.

Ocio Pasivo: a aquella

ocupacin recreativa que no
se genera ni se impulsa sino
que,
simplemente,
se
disfruta como receptor.

Ocio Activo: si quien se beneficia

con l es el mismo que lo
propicia.

En los ltimos aos, adems, se populariz la idea

de ocio teraputico para enmarcar a las
actividades para el tiempo libre que no slo
entretienen y relajan sino que tambin contribuyen a
alcanzar bienestar y armona a nivel corporal, mental
y espiritual (como ocurre, por ejemplo, con el yoga).

 El ocio no se considera una prdida de tiempo,

sino un perodo de recreacin, el trabajo tampoco

debe ser visto simplemente como una actividad,
sino como una herramienta para modificar el
mundo material y mental por medio de un
esfuerzo.
El ocio se ha transformado en una industria

colosal que, al mismo tiempo, ofrece trabajo a un

nmero creciente de personas.

Las 3 D del ocio

Descanso
Diversin
Desarrollo

1. DESCANSO
Descanso: libera la fatiga esencialmente la
generada en el mbito laboral salvaguardando al
organismo de trastornos fsicos.

2. DIVERSIN
Diversin: libera del aburrimiento y de la
monotona de la actividad cotidiana; es un
reequilibrador frente a las obligaciones diarias.

3. DESAROLLO
Desarrollo: la personalidad libera de los
autoritarismos del pensamiento y de la accin
cotidiana. Posibilita una mayor participacin social
y cultural desinteresada.

Beneficios de actividades de ocio:

Viajar
supone
encontrarse
con
un
mundo distinto, con otras
culturas y con personas
que
tienen
otras
vivencias.
Los
viajes
constituyen
una
oportunidad de apertura,
de desarrollo cultural y
humano.

A travs del deporte se

elimina estrs y tensin
emocional, se facilitan
las relaciones sociales,
permite
mejorar
la
imagen que uno tiene
de
s
mismo
y
contribuye a mejorar el
equilibrio emocional y
afectivo.

Las
actividades
culturales
constituyen
una ldica fuente de
aprendizaje en la que sin
necesidad de viajar, se
pueden conocer otros
mundos,
costumbres
tradiciones, formas de
pensar.

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