LA OBESIDAD EN LOS

ADOLESCENTES
INTEGRANTES
-GONZALO CAHUI
JENNY
-LOAYZA LIMACHE
ANGELA
-ZEGARRA ZUIGA
YLEIM
-POLAR TACO
JOSELINE
-MORENO CRUZ YURI
-YANINA

INTRODUCCION
No es solo un
problema de la edad
adulta, por el
contrario, existen
numerosos estudios
que sealan que el
problema de la
obesidad inicia en
edades tempranas
de la vida, e incluso
hay quienes
aseguran que
comienza antes de
nacer.

OBESIDAD
La obesidad es la
enfermedad crnica de
origen multifactorial
prevenible que se
caracteriza por acumulacin
excesiva de grasa o
hipertrofia general del tejido
adiposo en el cuerpo; es
decir cuando la reserva
natural de energa de los
humanos y otros mamferos,
almacenada en forma de
grasa corporal se
incrementa hasta un punto
donde est asociada con
numerosas complicaciones
como ciertas condiciones de
salud o enfermedades y un
incremento de la mortalidad.

OMS

La OMS (Organizacin Mundial

de la Salud) define como
obesidad cuando el IMC o
ndice de masa corporal
(clculo entre la estatura y el
peso del individuo) es igual o
superior a 30 kg/m, Tambin
se considera signo de obesidad
un permetro abdominal
aumentado en hombres mayor
o igual a 102 cm y en mujeres
mayor o igual a 88 cm.

IMC menos de 18,5 es por debajo del peso

normal.
IMC de 18,5-24,9 es peso normal
IMC de 25,0-29,9 es sobrepeso.
IMC de 30,0-34,9 es obesidad clase I.
IMC de 35,0-39,9 es obesidad clase II.
IMC de 40,0 o mayor es obesidad clase III, severa
(o mrbida).
IMC de 35,0 o mayor en la presencia de al menos
una u otra morbilidad significativa es tambin
clasificada por algunas personas como obesidad
mrbida.

OBESIDAD

CLASIFICACIN
SEGN SU ORIGEN
EXGENO

Se origina por la ingesta calrica

excesiva.
Es la ms comn, no es causada por
ninguna enfermedad del organismo, si
no por los hbitos de cada persona.
Constituye aproximadamente entre el
90% y el 95% de todos los casos de
obesidad, lo que significa que la
mayora de la personas que padecen
obesidad no lo hacen por motivos
patolgicos, si no por un inadecuado
rgimen alimenticio o estilo de vida.

ENDGENO
Producida por disturbios hormonales y
metablicos.

Por ejemplo;
Hipotiroidismo.
Sndrome de Cushing
(hiperadrenocorticismo).
Hipogonadismo.
Slo el 3% de las personas obesas
padecen problemas hormonales.

SEGN LA TOPOGRAFA REGIONAL

DE TEJIDO ADIPOSO
La distribucin de tejido adiposo esta
relacionado con la secrecin de
hormonas esteroideas.
GINECOIDE / PERIFRICA / PERA
Los estrgenos y la progesterona
inducen un aumento de grasa en la
parte baja del cuerpo (cadera, glteos
y muslos).
Es relativamente benigna con respecto
a la salud.

ANDROIDE / CENTRAL / MANZANA

Por los andrgenos el depsito de
grasa se encuentra en cara, regin
cervical y principalmente abdominal.
Asociada con un mayor riesgo de:

Hipertensin
Resistencia a la insulina
Diabetes
Dislipidemias
Cardiopata Coronaria

Composicin del peso

corporal

Hombre

a.

b.

Grasa total.
15.0%
Grasa de
almacenamiento.
12.0%
Grasa esencial.......
3.0 %
Msculo 44.8
%
Hueso...14.9 %
Restante. 25.3
%

Mujer

a.

b.

Grasa total25.0 %
Grasa de
almacenamiento..
13.0 %
Grasa esencial..
12.0 %
Msculo38.0 %
Hueso.. 12.0 %
Restante.25.0 %

Los hbitos alimentarios y los patrones de

inactividad fsica de los adolescentes han
contribuido al aumento de la obesidad en
ellos.

El sobrepeso en la adolescencia al parecer

guarda relacin con una gama de efectos
fsicos adversos sobre la salud que son
independientes del peso que tengan en su
etapa adulta

La obesidad
Amenaza cada vez
ms a la salud de un
mayor nmero de
personas, se ha
convertido en un
factor determinante
en la aparicin de
numerosas
enfermedades

Enfermedades Causadas

la diabetes
la hipertensin
eventos cerebro
vasculares,
enfermedades
coronarias,
dislipidemias y
osteoarticulares
entre otras;
incrementando con
ello la prevalencia y
los ndices de
morbimortalidad de la
poblacin adulta.

En la actualidad la
obesidad ha
alcanzado niveles
alarmantes, ha pasado
de ser una epidemia
para convertirse en
una pandemia debido
a las proporciones que
ha alcanzado, la
obesidad y el
sobrepeso se
presentan en cualquier
nivel socioeconmico
y a cualquier edad,
incrementndose
conforme pasa el
tiempo

Recuerda
El sobrepeso y la
obesidad de deben
principalmente al
excesivo consumo
de caloras y la
escasa o nula
actividad fsica,
misma que se
traduce en
hipertrofia
(crecimiento) e
hiperplasia
(reproduccin) de las
clulas adiposas
(tejido graso).

Consejos contra la obesidad en

la adolescencia (Conclusin)

Aumentar la presencia de
los alimentos frescos en la
dieta, particularmente frutas,
verduras y cereales, sobre
todo integrales por su aporte
mayor de fibra.
Tomar medio litro diarios de
leche, distribuidas a lo largo
del da, pues el calcio y las
vitaminas que aporta son
vitales para la mineralizacin
y calidad de los huesos en la
adolescencia.

Aumentar el consumo
de pescado, sobre todo
el azul.

Emplear el aceite de
oliva virgen en la
preparacin de los
platos.

Eliminar los alimentos

fritos de la dieta,
sustituirlos por los
cocinados a la plancha o
los guisos con poca
grasa.

Limitar la ingesta de
alimentos ricos en
azcar y sal, en
particular entre la
poblacin infantil

Beber no menos de
dos litros diarios de
agua.

Estimular desde
etapas tempranas de
la vida la practica
sistemtica de
ejercicios fsicos.

MENTE SANA EN CUERPO SANO

"Tu salud es tu propiedad ms valiosa"