ASI Eksklusif

Definisi ASI Eksklusif

Asi Eksklusif adalah pemberian Asi (Air Susu Ibu) sendini mungkin setelah
persalinan, diberikan tanpa jadwal dan tidak diberi makanan lain, walaupun
hanya air putih, sampai bayi berumur 6 bulan.

Air Susu Ibu (ASI) adalah minuman alamiah utama untuk semua bayi cukup
bulan yang diperuntukan selama usia bulan-bulan pertama kehidupan bayi.

ASI dianggap sebagai nutrisi terbaik bagi neonatusdaninfant.

ASI selalu mudah tersedia pada suhu yang sesuai diinginkan bayi dan tidak
memerlukan banyak waktu untuk persiapannya.

Substansi ASI segar dan bebas dari kontaminasi bakteri yang berbahaya
sehingga mengurangi peluang gangguan pencernaan.

Kandungan ASI

ASI merupakan cairan nutrisi yang unik, spesifik dan kompleks serta komponen
pemacu pertumbuhan. Berbagai komponen yang terkandung dalam ASI antara
lain : Enzim untuk membantu pencernaan Protein, karbohidrat dan lemak untuk
pertumbuhan otak yang optimal Imunoglobulin Leukosit Faktor-faktor
pertumbuhan

Manfaat ASI
Untuk Ibu : 1. Membantu proses pemulihan setelah melahirkan, 2. Mencegah
perdarahan, 3. Salah satu cara ber-KB, 4. Mencurahkan kasih sayang ke bayi2.
Untuk bayi : 1. Menambah kekebalan pada tubuh bayi sehingga bayi tidak mudah
sakit, 2. Mudah dicerna bayi

Macam macam ASI

Kolostrum Merupakan cairan yang pertama kali keluar, berwarna kekuning
kuningan. Banyak mengandung protein, antibody (kekebalan tubuh)
Air Susu Masa Peralihan Merupakan ASI peralihan dari kolostrum menjadi ASI
matur. Terjadi pada hari ke 4 10, berisi karbohidrat dan lemak dan volume Asi
meningkat.
Air Susu Matur Merupakan cairan yang berwarna putih kekuningan, mengandung
semua nutrisi. Terjadi pada hari ke 10 seterusnya.

Posisi pemberian ASI

Posisi Cradle Merupakan posisi normal atau posisi menggendong bayi yang
sering dilakukan oleh ibu menyusui pada umumnya, yaitu kedua tangan ibu
menggendong bayi untuk menyusu.

Posisi Bawah Lengan ( American Football ) Posisi ini biasanya dilakukan pada
bayi kembar atau jika ibu mengalami kesulitan melekatkan bayi melintang di
depan tubuhnya. Pada posisi ini telapak tangan ibu menyangga kepala bayi
bagian bawah setinggi telinga bayi atau rendah. Payudara yang digunakan
untuk menyusui sama dengan tangan yang memegang bayi. Lalu kaki bayi ke
bagian belakang badan ibu di samping tangan yang memegang bayi.

Posisi Transisi / Menopang ( Cross Cradle) Dilakukan dengan lengan yang

berlawanan dengan peyudara. Dimana lengan bawah ibu menyangga tubuh
bayi, lalu telapak tangan ibu menyangga kepala bayi bagian bawah setinggi
telinga bayi atau lebih rendah. Posisi ini berguna untuk bayi yang sangat kecil,
bayi sakit atau lahir dengan kelainan fisik.

Posisi Tidur Berguna untuk ibu yang ingin berbaring, atau setelah melahirkan
dengan caesar. Posisi tidur ini pun dapat dilakukan dengan lengan menopang
kepala ibu atau bayi dapat di topang dengan lengan bawah dan bila ASI
berlebihan maka proses menyusui dapat dilakukan dengan ibu terlentang dan
bayi tengkurap.

Faktor yg mempengaruhi produk ASI

Makanan Ibu Makanan yang dimakan ibu secara tidak langsung mempengaruhi
mutu ataupun jumlah ASI yang dihasilkan. Unsure gizi dalam 1 Liter ASI setara
dengan unsur gizi yang terdapat dalam 2 piring ditambah 1 butir telur.

Ketentraman Jiwa dan Pikiran Pembuahan ASI sangat dipengaruhi oleh factor
kejiwaan. Ibu yang selalu dalam kaeadaan gelisah, kurang percaya diri, rasa
tertekan dan berbagai bentuk ketegangan emosional, mungkin akan gagal
dalam menyusui baginya.

Pengaruh Persalinan & Klinik Bersalin

Ibu-ibu yang melahirkan dirumah sakit atau klinik bersalin menitik beratkan
upaya agar persalinan dapat berlangsung dengan baik, ibu dan anak berada
dalam keadaan selamat dan sehat sehingga masalah pemberian ASI kurang
diperhatikan. Sering makanan pertama diberikan justru susu buatan atau susu
sapi. Hal ini menyebabkan ibu beranggapan susu sapi lebih baik dari susu ASI.

Penggunaan Alat Kontrasepsi Ibu menyusui tidak dianjurkan menggunakan alat

kontrasepsi yang mengandung Esterogen, karena hal ini dapat mengurangi
jumlah produksi ASI atau bahkan menghentikan produksi ASI.

Kendala dalam menyusui

Bayi yang Menangis Cara untuk Menenangkan :1. Tawarkan payudara untuk
menenangkan, bukan untuk memberinya makan.2. Mungkin ia mau menghisap
jari yang bersih untuk sementara waktu3. Peluk bayi didekat tubuh Anda. Denyut
jantung adalah suara yang menenangkan. Beberapaa bayi senang digendong
tegak, didekat pundak anda.4. Kadang-kadang bayi menangis karena ingin tidur,
tetapi terlalu lelah untuk dapat dapat jauhtertidur, peluklah ia erat-erat
berbicaralah dengan tenang. Ini sudah cukup untuk membantunya rileks dan
tertidur.

Menolak Payudara Beberapa hal yang harus dicek :1. Posisi Periksa apakah
posisi bayi pada payudara sudah benar.2. Lidah Terikat Jika lidah bayi
andaterikatke dasar mulut, ia sulit menghisap susu3. JamurJika mulut bayi
terserang bayi, ia akan merasa nyeri pada mulut dan sakit bila menghisap.
Kadang-kadang bayi anda bereaksi terhadap sesuatu yang anda makan atau
minum atau obat yang anda minum.

4. Pengaliran yang kuat Jika refleks pengaliran bekerja sangat cepat dan
mengeluarkan arus ASI yang deras, bayi dapat terdesak sewaktu ia mencoba
menyasuaikan dengan aliran yang cepat ini. Ia jadi tersengal- sengal dan
melepas putting yang diisapnya, ia dapat menolak mengulang pengalaman
ini.5. Rangsangan terhadap sesuatu yang anda makan. Kadang-kadang bayi
anda bereaksi terhadap sesuatu yang anda makan atau minum atau obat yang
anda minum.

Anjuran yang dapat membantu

1) Usahakan untuk tetap tenang. Bayi bukan menolak anda, dan bahkan
membutuhkan bantuan anda untuk melewati masa yang sulit.2) Mengajak bayi
bicara, tenangkan dengan suara lembut3) Kontak kulit akan membuatnya
nyaman, cobalah memeluknya erat-erat, tetapi jangan coba menyusuinya
kecuali jika ia jelas menginginkanya.4) Mencoba menyusui ketika ia tidur atau
sangat ngantuk

5) Mengubah cara menggendong bayi, dudukan atau baringkan untuk

disusui.6) Pompa keluar air susu untuk menjaga kelangsungan produksinya
sampai bayi anda mau menyusu kembali. Anda bisa memberikan ASI yang
telah dikeluarkan melalui cangkir sampai ia siap menyusu.7) Kesabaran dan
keabahan adalah kunci keberhasilan.

Terima Kasih..