Saviez-vous que rire peut prolonger

et mme vous sauver la vie?

Vous riez souvent et gorge

dploye ? Tant mieux alors! Le
rire quotidien est un puissant
antidote contre lhypertension, les
blocages artriels et les
accidents cardio-vasculaires. La
preuve mdicale en est faite.
Cest trs srieux. Pardon... cest
trs drle ! Enfin, vous me
comprenez! Le rire contribue
abaisser le stress et prvenir
les crises cardiaques. Riez et riez
souvent!

Une tude ralise par des cardiologues

du centre mdical de l'Universit du
Maryland, Baltimore, a dmontr que le
sens de l'humour aiguis et le rire sont
des armes efficaces dans la prvention
des accidents cardio-vasculaires.. A ge
gal, ces chercheurs ont soumis un
questionnaire 300 personnes dont la
moiti avait souffert d'attaques
cardiaques, et dont l'autre tait indemne
de toute pathologie cardiaque. Or, les
gros rieurs avaient une meilleure sant
cardiaque que les moroses...

Les cardiaques s'avrent souvent tre

des gens trop srieux et trop stresss.
Environ 40% d'entre eux attestent ne
pas rire vis--vis de situations de la
vie courante quand les autres s'en
donnent coeur joie. Le rire est la
meilleure mdecine de l'homme, un
adage aujourd'hui confirm par des
tudes mdicales qui dmontrent un
lien direct entre le rire et la maladie
cardiaque. Cest ce quaffirme le
Docteur Michel Miller, directeur du
centre mdical de lUniversit du
Maryland.

Une alimentation trop riche en

graisses, et notamment en acides gras
saturs, est nfaste pour la sant des
cardiaques. L'excs de tabac et
d'alcool aussi. En revanche, l'abus de
bonne humeur est dsormais prconis
toutes les personnes susceptibles de
dvelopper une pathologie cardiovasculaire. Le rire est un vritable
mdicament prventif consommer
sans modration! Riez! Riez! Riez fort
et de bon coeur et restez en sant!

Le rire devrait donc s'inscrire dsormais

dans l'arsenal prventif et thrapeutique de
la maladie cardiaque. Malheureusement,
nous ne savons pas encore proposer des
exercices pour apprendre rire de bon
coeur et se prendre moins au srieux dans
la vie. Vivement qu'on nous ramne la
tl les Marx Brothers, les Bud Abbott et
Lou Costello, les Laurel et Hardy, et qu'on
fasse disparatre toutes les tl sries de
drames et de morosit!

Les premiers rsultats de la recherche

effectue dans le Maryland viennent
d'tre conforts une autre tude,
cette fois allemande. Elle a dmontr
que les personnes qui se mettent
souvent en colre et qui ont des
ractions frquentes d'hostilit et
d'agressivit, et qui sont en outre
majoritairement solitaires, et qui ne
rient peu prs jamais, dveloppent
plus de maladies cardio-vasculaires
que les autres.

En attendant l'avnement de thrapies

cognitives du rire, les cardiologues
amricains vont prochainement s'orienter
vers de nouvelles pistes de recherche.
Ils veulent savoir si le fait de rire produit
certaines substances dans l'organisme
qui pourraient agir comme un
mdicament protecteur pour le coeur..
Aujourd'hui, certains dentistes et
pdiatres utilisent dj un gaz hilarant, le
protoxyde d'azote, pour lutter contre la
douleur. Ces chercheurs vont donc
tudier de prs l'efficacit de ces
composs azots, susceptibles de
protger des maladies cardiaques.

En attendant, riez
pour vivre!

Laughing Polka - The Yakovici Polka Gang

Cration Florian Bernard

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