SEXUALIDAD EN

LA VEJEZ.

La sexualidad desempea un papel muy

importante a lo largo de la vida. Mientras se
conserve un buen estado de salud, no hay motivo
alguno para creer que con la edad desaparezcan
el inters o las prcticas sexuales. Por lo general,
la sexualidad se ha relacionado ms con la
juventud y tradicionalmente la sociedad ha
alimentado muchos tabes y estereotipos
negativos acerca de la sexualidad en la vejez.

 El tema de sexualidad cuando lo relacionamos con el

envejecimiento, la situacin se complica an ms, ya que
efectivamente hay cambios biolgicos que se experimentan
con la edad y que se suman a los de ndole social y cultural.
Hoy en da podemos afirmar que la sexualidad en la vejez
debe ser enmarcada dentro de la estrecha relacin que
existe entre aspectos biolgicos, psicolgicos y sociales. Los
cambios fisiolgicos en el anciano, que sirvieron
errneamente de excusa y barrera para negar su actividad
sexual, en la actualidad son algo bien conocido,
concluyendo que a pesar de las limitaciones que pueden
imponer en algunos aspectos, permiten la actividad y la
satisfaccin sexual en la vejez.

 A nivel fisiolgico, dentro de este intervalo de edad ya se han

asentado una serie de cambios, pero hay que subrayar que no
existe una edad real que sirva de barrera para separar adultos y
viejos. El proceso de envejecimiento sexual se inicia mucho antes
y tiene una evolucin lenta y continua, con una gran variabilidad
interindividual.
En la mujer, la etapa biolgica que representa la menopausia, y en
concreto los aos posmenopusicos, sealan el fin de los estados
procreativos y, por tanto, una transicin a otra fase en el ciclo
biopsicosocial de la vida, creando nuevas condiciones para la
actividad sexual. Los cambios ms bruscos acontecen en la
vagina, como consecuencia de la disminucin de estrgenos.
Para el hombre el proceso es ms regular, los cambios ms
importantes afectan a la capacidad de ereccin, frecuencia del
coito y duracin del periodo refractario.

Estas nuevas condiciones fisiolgicas, propias del

proceso de envejecimiento sexual, en s mismas no
suprimen la necesidad y la capacidad para la actividad
sexual.
Mujer
Disminucin de estrgenos
Disminucin del tamao de la vagina,
se estrecha y pierde elasticidad.
Menor lubricacin de la vagina.
Menor vaso congestin del cltoris,
labios y plataforma vaginal en
general, durante la respuesta sexual.
Fase de excitacinJ sexual ms lenta.
Los senos disminuyen de tamao y
turgencia.
El orgasmo puede ser ms corto y
menos intenso.

Hombre
Disminucin de testosterona.
Disminucin de la produccin de
esperma.
Ereccin ms lenta, necesita mayor
estimulacin, y el pene disminuye en
turgencia.
Los testculos se elevan menos y ms
lentamente en la respuesta sexual.
El perodo refractario se alarga
(puede
durar incluso una semana 6 ms).
El orgasmo puede ser ms
Corto y menos intenso.

 Son numerosos los estudios que

demuestran que la actividad
sexual contina en la vejez, incluso
hasta edades muy avanzadas. Por
ello, es muy importante que los
viejos conozcan bien estos
cambios. La atrofia de la mucosa
vaginal acompaada de la
disminucin de lubricacin que en
algunas mujeres produce dolor en
la relacin coital, puede ser
contrarrestada con el uso de
cremas especficas aplicadas
localmente o, en casos extremos y
siempre bajo control mdico,
requerir el uso de la terapia
sistemtica de reemplazamiento
de estrgenos.

 En el hombre, la inseguridad y la
ansiedad son los aspectos que
ms pueden interferir en su
actividad sexual, lo que refleja una
falta de conocimiento y/o no
aceptacin de los procesos de
envejecimiento. El hombre que a
la edad de 65 aos comprueba
que tarda ms tiempo en alcanzar
la ereccin, puede atribuir estos
cambios a una falta de potencia,
cuando es simplemente un cambio
fisiolgico del envejecimiento, no
ms o menos sorprendente que el
hecho de que no tenga la misma
fuerza fsica que tena a los
veinticinco aos.

 Es necesario que las parejas no se

sientan limitadas en su sexualidad,
que conozcan el uso de otras tcnicas.
Las relaciones sexuales exigirn ms
tiempo, ms compenetracin, pero
esto no tiene por qu limitar a la
pareja, ms bien ofrece la ventaja de
alargar el disfrute, la comunicacin y
la interdependencia. En definitiva, los
cambios normales fisiolgicos que
acontecen en la vejez no son un
impedimento para la actividad sexual.
Sin embargo, esta nueva situacin
conlleva una readaptacin y
asimilacin en la que estn implicadas
otras variables, que sern las que en
ltima instancia determinen el cese o
el mantenimiento de esa actividad.

 En ultima instancia este enfoque representa a la vejez

como una etapa de declive que va a afectar tanto a la
sexualidad como al resto de las facetas de la vida de los
viejos.
Esto nos lleva a reflexionar qu es la sexualidad, cmo ha
de ser entendida y de qu formas puede ser expresada. La
sexualidad sera la manera de vivir el individuo su propio
sexo implicara una necesidad, un cmulo de deseos,
sensaciones y sentimientos con mltiples manifestaciones
fsicas y psicolgicas. Estas ideas han propiciado que
numerosos autores la enfoquen desde un prisma ms real
y permisivo en el que se identifica sexualidad con placer
sexual, que nos permitira hablar de un nuevo modelo de
sexualidad basado en el placer.

 Desde esta concepcin, la sexualidad cuenta con un gran

abanico de posibilidades: homosexualidad, bisexualidad,
actividad coital, sexo oral, masturbacin, autoerotismo,
etc. Se reconoce que el hombre y la mujer pueden gozar
por igual. Se facilita una sexualidad satisfactoria, sin
lmites de edad, porque el inters sexual y los afectos
estn exentos de ella. Visto as no es correcto definir las
relaciones sexuales y su frecuencia, sobre todo en la
poblacin anciana, en trminos de relaciones coitales
como nica medida.
Este cambio de mentalidad est propiciando que muchos
ancianos no renuncien a su sexualidad por el hecho de no
responder al prototipo tradicional, y que empiecen a
valorar otras fuentes de placer.

EQUIPO #4
Mara de Lourdes Daz
Pedroza.
Cecilia Alvarado Garca.
Mara de Jess Orozco
Lpez.
Martha Patricia Prez
Medina.
Ana Margarita Morales
Lpez.