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BIOMECÂNICA E CINESIOLOGIA DO

COTOVELO

Prof. Francisco Lins Cavalcanti Filho

1. ARTICULAÇÕES

1.1 Articulação do Cotovelo
• É uma art. intermediária do MS;
• Entre a tróclea do úmero, e o encaixe
troclear da ulna e a cabeça do rádio;
• Sinovial: dobradiça; complexa.
• Uniaxial: flexão e extensão.

. Proximal: • Cabeça do rádio → encaixe radial da ulna. Distal: • Cabeça da ulna → encaixe ulnar do rádio. • Uniaxial: pronação e supinação. Rádio-ulnar • Sinovial: pivô ou eixo.1.2 Art. – Membrana interóssea. Média: Fibrosa: sindesmose.

Complexo Articular do Cotovelo 1 grau de liberdade úmero-ulnar Plano sagital: • Flexão (145° ativa. 0-5°) 1 grau de liberdade na rádio-ulnar Plano transverso: • Pronação (80° ) • Supinação (90°) . 160° passiva) • Extensão (relativa.

Graus de liberdade para movimentos do dia a dia • 100o Flexão e Extensão • 50o Pronação • 55o Supinação .

Articulação Úmero-Ulnar • Articulação em gínglimo – 1 grau de liberdade: • Flexão • Extensão .

• Anular.2. . LIGAMENTOS Cotovelo: • Colateral medial. • Colateral lateral. Rádio-ulnar: • Membrana interóssea.

Limitação de movimento Extensão Flexão ativa e passiva .

Supinação e Pronação .

rádio rola e desliza em relação à ulna .Articulações Rádio-ulnares Proximal e Distal Sindesmose (intermediária) Trocóide (proximal e distal): 1 grau de liberdade • Supinação e pronação .

• Bráquio-radial. • Pronador redondo. . • Pronador quadrado. • Supinador.3. MÚSCULOS 8 músculos: • Braquial. • Bíceps braquial. • Ancôneu. • Tríceps braquial.

bíceps braquial porção longa (1) e curta (2): contribuem para a flexão quando o antebraço está supinado. sendo ele igualmente efetivo em qualquer posição do cotovelo: pronação ou supinação. braquial (3) é o motor primário da flexão de cotovelo.MÚSCULOS DO COTOVELO • M. . uma vez que sua inserção é no processo coronóide da ulna. • M.

• A: Flexão do cotovelo. . • I: Tuberosidade do rádio.3.1 Bíceps Braquial • O: Escápula. – Supinação.

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– Pronação. • A: Flexão do cotovelo. • I: Tuberosidade da ulna. face anterior.2 Braquial • O: Metade distal do úmero. .3.

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pronador redondo (5): quando a pronação é rápida e resistida.MÚSCULOS DO COTOVELO • M. Traciona o rádio e o roda sobre a ulna. braquiorradial (4): quando o antebraço está em posição neutra (entre as posições de supinação e pronação máximas). o músculo mais efetivo para flexão de cotovelo é o braquiorradial • M. . esse músculo auxilia o pronador quadrado na pronação do antebraço.

3 Bráquio-radial • O: Saliência supracondilar lateral do úmero. • A: Flexão do cotovelo. . • I: Processo estilóide do rádio.3.

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• I: Olécrano da ulna. – Porção medial: superfície posterior do úmero.4 Tríceps Braquial • O: Porção longa: tubérculo infraglenóide. . • A: Extensão do cotovelo.3. – Porção lateral: tubérculo maior (post).

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lateral (2) e medial: é o único extensor de cotovelo. ancôneo (3): auxilia na extensão .MÚSCULOS DO COTOVELO • M. embora a sua inserção distal situese próxima do eixo de rotação do cotovelo. tríceps braquial porção longa (1). • M.

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• I: Olécrano da ulna. .5 Ancôneu • O: Epicôndilo lateral do úmero. • A: Extensão.3.

pronador quadrado (3): é o principal pronador do antebraço • M. Rola o rádio sobre si mesmo.MÚSCULOS DO COTOVELO • M. pronador redondo (2) • M. . supinador (1): é o principal músculo supinador do antebraço. e quando o cotovelo está em flexão. a tensão no supinador diminui e o bíceps do braço auxilia na supinação.

• A: pronação do antebraço e flexão do cotovelo.3. • I: parte lateral do rádio.6 Pronador Redondo • O: epicôndilo medial do úmero e processo coronóide da ulna. .

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.7 Supinador • O: epicôndilo lateral do úmero.3. • A: supinação do antebraço. • I: superfície anterior da parte proximal do rádio.

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8 Pronador Quadrado • O: ¼ distal da ulna.3. . • I: ¼ distal do rádio. • A: Pronação do antebraço.

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MOVIMENTOS Flexão: • Bíceps braquial: antebraço em supinação. . • Pronador redondo.4. • Bráquio-radial: antebraço em posição média. • Flexor ulnar do carpo. • Flexor radial do carpo. • Braquial: antebraço em pronação. • Flexor dos dedos.

.Extensão: • Tríceps braquial. • Extensor radial do carpo. • Extensor dos dedos. • Extensor ulnar do carpo. • Ancôneu.

Supinação: • Bíceps braquial. • Pronador quadrado. .Pronação: • Pronador redondo. • Supinador.