Instituto Tcnico Superior de Ftbol

Preparacin Fsica
Nios de 6 a 8 aos

CONSIDERACIONES EVOLUTIVAS Y DE
ALCANCE DE SECUENCIA
1er. Peldao: 5 a 7 aos--> Iniciacin / Identificacin con la pelota / La
pelota como instrumento - juguete (Comenzar a manejarla) y a aplicar el
componente ldico en ella: Juegos de equilibrio, postura corporal, localizacin
espacial, psicomotricidad y, por ende, coordinacin bsica --> Miniftbol / No
al Ftbol 11
Apresto y Socializacin --> Seguir instrucciones --> Continuos tests.
2 Peldao: 8 - 9 aos: Cantera y Gnesis. Verdadera iniciacin. Manejo
inteligente del egocentrismo. Continuamos con el trabajo de la
psiscomotricidad, coordinacin, equilibrio, postura corporal, localizacin
espacial, mentalizacin e introducimos la enseanza de la Tcnica como carga
sistemtica; incentivar agresividad, coraje y temple (En el buen
sentido).Consideracin de trastornos del desarrollo psicomotor.
Cuidado! Los nios, hasta 12 - 13 aos, no pueden trabajar altas
intensidades por ms de 6 repeticiones y por ms de 8 segundos. Tampoco
poseen testosterona para los trabajos sistemticos de fuerza con cargas
significativas y, en exigencia de fuerza/resistencia y resistencia a la velocidad.

En otras palabras, no pueden cumplir con ciertas exigencias por

caractersticas propias de su desarrollo. En entrenamiento en
ellos, jams puede concebirse como un atentado contra el soma.
Debemos iniciarlos sistemtica e inteligentemente en la idea de
patrn de juego y ensearles 2 acciones de tctica fija. Clave:
Espacios reducidos y menos jugadores. La concentracin en estas
edades dura slo 15 minutos. Por esta razn, si queremos que el
nio asimile el aprendizaje, a los 15 minutos les damos un
pequeo receso, que se rehidraten y vuelvan para otra actividad.
Cuidado! --> Un nio NO es un homnculo (Hombre en
miniatura).
- Los nios dan sorpresas. Son capaces de disear estrategias.
- En el trabajo con nios, el factor "Mentalizacin" ocupa ms del
60% para alcanzar resultados.

Edad de 6 aos

A partir de esta edad, vamos a adentrarnos un poco ms, ya que,

por razones didcticas convencionales, comenzaremos a
considerar los criterios recomendados por la FIFA. El nio
promedio de seis aos ya est en la Escuela Primaria y, por ende,
super una etapa inicial de apresto social. La inestabilidad y las
actitudes veleidosas van a ser caractersticas primordiales de su
esquema individual - social. Cambia de humos repentinamente y
adopta conductas polares. Los aspectos fsicos y neurolgicos se
unen con los psicosomticos y producen desajustes pero, a la vez,
en el aspecto percepto-motor, hay una creciente adquisicin de
habilidades y destrezas. Psicoevolutivamente, podramos decir
que los comportamientos que adopta buscan el equilibrio a travs
de la actitud ambivalente que asume (Los griegos antiguos
hablaban del "dik").

NINGUNA TENDENCIA HEREDITARIA PUEDE MADURAR

COMPLETAMENTE SIN EL ADECUADO APOYO DEL MEDIO AMBIENTE

Discernamos:
1) Funciones filogenticas: Gatear, trepar desde el piso, sentarse, equilibrio
y desplazamiento. (Necesitan libertad y espontaneidad. Slo estimulacin.
El adiestramiento en exceso puede ser inhibidor).

2) Funciones ontogenticas: (Habilidades y destrezas individuales) -->

Patinar, montar en bicicleta, consolidar accionar futbolstico (Aun cuando la
habilidad es propia del talento innato y silvestre capaz de desestabilizar y
desequilibrar) --> El adiestramiento aqu es valiossimo (Hay rasgos que se
desarrollan repentinamente por maduracin --> Los nios dan sorpresas).
"La elevada correlacin entre crecimiento y habilidades indica que el
desarrollo fsico grosero va acompaado de la capacidad de manipular las
partes del cuerpo que han crecido" (Dunbar, 1955)

El adiestramiento futbolstico para los nios no puede ir divorciado

del componente ldico, ya que el concepto de "juego" represente
esencia y existencia de la vida infantil. Claro que podemos
adiestrarlos, pero debemos tener en cuenta que la tcnica
tambin es una carga que hay que dosificar y distribuir y que esa
tcnica es el basamento de toda realidad competitiva en el Ftbol,
en cualquier categora.

Para trabajar un equipo de estas edades (entre 6 y 8 aos) las

diferencias significativas las marcar, en condiciones normales, el
COCIENTE MOTOR de cada nio, es decir, la relacin de promedio
entre la edad cronolgica y la edad motora, unida a estos dos
conceptos: APTITUD y ACTITUD. Todo esto nos llevar a pensar en
COMPETENCIA MOTRIZ.

Recomendaciones de la FIFA

El Manual FIFA nos dice que "A esta edad, el joven jugador an no sabe
concebir el espacio en forma tridimensional. No existe una cosa llamada
<< terreno de juego>> y tiende a jugar por zonas..." Recomendaciones:
Ejercicios libres que estimulen la creatividad. No limitar la ejecucin
tcnica :
- Correr con el baln.
- Recoger el baln.
- Pasarlo.
- Rematar al arco.
- Juegos menores.
- Habituarse al baln.
Estmulo y satisfaccin de jugar!

Edad de 7 aos

El paso de seis a siete aos va a servirle para ir descubriendo que l no es

slo en el grupo, en el curso, en el equipo. Ese egocentrismo se manifiesta
en la prctica del balompi en querer tener el baln slo para l. Por eso es
que no lo pasa; no lo quiere compartir, ya que en su fuero interno le
satisface su inters ldico considerndolo de su exclusiva propiedad.

Posee, desde luego, mayor habilidad muscular y algunos nos sorprenden

con su nivel de explosividad que indica u cociente motor envidiable.
Considerando las excepciones que todos conocemos en pases de los tres
mundos, hasta los seis-siete aos, el elemento clave de identificacin es la
madre. Hacia los 8 aos comienza a ser el padre y, despus, el elemento
gua pasa a ser el docente, en su colegio o escuela o el Tcnico
(Entrenador) en su equipo o en la escuela de Ftbol

En la edad siete aos, hay que trabajar ms que todo en la socializacin.

Las actividades de instrucciones deben hacerse bsicamente con el gran
grupo, de forma de concederle oportunidad de apresto a todos e ir
estimulando a los que observamos un poco retrados o que tienden a
autoexcluirse por razones de personalidad. Las actividades deben ser
ldicas, y el elemento agonstico (competencia) se debe ir asomando en
forma de juego mientras no sea obligante por las condiciones y
caractersticas del torneo. Aparte de eficiencia en psicomotricidad, lo que

Edad de 8 aos

Comienza a abandonar relativamente el egocentrismo y poco a

poco se vuelve ms sociable. Sus actitudes de mayor seriedad,
comienzan a evidenciar la evolucin social que va desarrollndose
en l. Como su habilidad motora comienza a estabilizarse, maneja
mejor su cuerpo y su equilibrio cintico, adquiriendo mayor
destreza en el Ftbol. A esta edad, demuestran necesidad por las
actividades fsicas y los deportes organizados. Se relaciona
aceleradamente con quienes le rodean.
Acepta condiciones y reglas. Reflexiona con mayor profundidad y
sentido crtico.
Es impaciente y curioso. A los ocho aos comienza el verdadero
aprendizaje. Ya el nio parece haber consolidado el uso de razn y
es capaz de mantener posicin en el campo y evolucionar
visiblemente con relativa facilidad. Comienza a identificarse con
subgrupos