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CALIDAD DE VIDA
Naturaleza de la tarea
Intensidad de la tarea
Definicin de la tarea
Limitaciones para la tarea
Entorno de la tarea
Tarea: Una parte de trabajo asignada para ser
terminada de acuerdo con ciertas limitaciones
NATURALEZA DE LA TAREA
MANIFESTACIONES DEL
ESTRS
EN
EL
TRABAJO
Aumento de
Ausentismo
tiempos ociosos
Abuso de Alcohol
Actitud inapropiada Incremento en
-Expresiones
escalamientos
-Relaciones
Insatisfaccin
-Compromisos
con el trabajo
-Comportamiento
VULNERABILIDAD
FACTORES DE EDAD
FACTORES GENTICOS
FACTORES PSICOLGICOS
TENDENCIAS
HISTORIA DE LA SALUD
CONTEXTO: Factores Ambientales
y
Situacionales
en el trabajo
Personalidad Laboral
Cultura Empresarial
Expectativas y necesidades
Sentimientos y Emociones
Experiencia
Situacin
CONSECUENCIAS
ORGANIZACIONALES DEL ESTRES
PRODUCTIVIDAD
CALIDAD
CREATIVIDAD
ROTACIN
DE PERSONAL
ACCIDENTES LABORALES
ENFERMEDAD
IMPACTO EN LA EMPRESA
el origen
Esparza su estrs
Recontextualice (Mire de otra manera el
ambiente)
Reduzca
la vulnerabilidad
Elabore una filosofa de vida y
practquela
y ampliacin del
cargo
Desarrollo organizacional (Comunicaciones
abiertas, participacin)
Capacitacin
en gerencia
ESTRS BIOLOGICO
La Respuesta es universal
ANGUSTIA EXISTENCIAL
SINDROME GENERAL DE
ADAPTACIN
REACCIN DE
ALARMA
RESISTENCIA
-REPARACION
AGOTAMIENTO
Puede ser Reversible
(Lesin -Muerte)
ESTRS PSICOLOGICO
Es la respuesta del individuo frente a
sus necesidades o a las demandas del
entorno
Est mediado por el hipotlamo y el
sistema limbico e influenciado por la
personalidad del individuo --------->
La respuesta es Individual
ESTRESORES
ADOLESCENCIA
CLIMATERIO
TRABAJO Y JUBILACIN
PAREJA Y MATRIMONIO
SEXUALIDAD
PATERNIDAD
VIUDEZ Y SEPARACIN
CONSECUENCIAS DEL
ESTRS. Los sntomas pueden ser===>
FISIOLGICOS
PSICOLOGICOS
COMPORTAMENTALES
SINTOMAS FISIOLGICOS
SINTOMAS PSICOLGICOS
GENERALMENTE ANTECEDEN A LOS SINTOMAS
FISIOLGICOS
IRRITABILIDAD
TRANSTORNOS
EN EL SUEO
FATIGA
DEPRESIN
INSATISFACCIN
LABORAL
ANSIEDAD
SINTOMAS
COMPORTAMENTALES
Tabaquismo
Abuso de drogas
Trastorno sueos
Ausentismo
Malas relaciones
interpersonales
Alcoholismo
Trastorno del
apetito
Trastornos Sexuales
Rupturas de pareja
Malas relaciones
padre-hijo
ENFERMEDADES
PSICOSOMTICAS...A LARGO
PLAZO
Hipertensin
arterial
Cardiopatas
Asma
Colitis
Infarto cardaco
Ulcera pptica
Impotencia sexual
Dermatitis
Psoriasis
CARACTERISTICAS DE LA
PERSONALIDAD
UNIDAD
IDENTIDAD
VITALIDAD
(Maduracin y
desarrollo)
AUTOESTIMA
PERSONALIDAD TIPO A
Trabajador obstinado en busca de la perfeccin. El trabajo
su centro
es Se
levantavital
muy temprano
Come rpidamente y no mastica bien los alimentos
Le gusta comer bien salado y condimentado
Llega temprano al trabajo; es impaciente
Mira permanentemente el reloj
Se compromete en muchas actividades
Buscar triunfar, sobresalir. Compromiso fuerte
Habla fuerte y rpidamente y se come las palabras
Maneja a gran velocidad
PERSONALIDAD TIPO B
Trabajador relajado y tranquilo
ESTRES Y TRABAJO
OCUPACIONES ESTRESANTES
INSATISFACCIN
EL TRABAJO
EXCESO O POCO
TRABAJO
DEMANDAS
IMPRECISAS
SEGURIDAD
LABORAL
EN AMBIENTE FSICO
HORARIO
CONFUSIN DEL
ROL
AUTONOMIA Y
CREATIVIDAD
CALIDAD DE VIDA
M
A
DEBILIDADES
lo que posee la persona y es dbil internamente T
Ej Perfeccionismo, Pereza, Demasiada TV.
R
I
Z
AMENAZAS COMPETENCIA
externas no depende de la persona
Ej: Fanatismo, Falta de tiempo, Demasiado
conocimiento secular, Competencia desleal
D
O
F
A
FORTALEZAS VENTAJAS
a nivel personal internas
EJ. Entrenamiento, Autodidacta
OPORTUNIDADES FUERA
se las provee el ambiente
Ej:
Conocimiento
de
diversas
personas, Manejo de contactos,
Proyectos, facilidad de cambios