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Mdulo I
Prf Ana Cinthia
A importncia da comunicao
A comunicao eficaz smbolo de poder e
autoridade. Cada vez mais em nosso mundo
globalizado, a busca da excelncia nas
comunicaes um desafio para quem
pretende
atingir
um
alto
nvel
de
profissionalismo.
Qualidades de um profissional
competitivo
Boa comunicao;
Boa oralidade;
Voz firme;
Segurana;
Comunicao corporal confiante;
Boa aparncia
C
O
M
O
C
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N
T
R
O
L
A
R
1. MEDO
Quando o medo aparecer, encare-o normalmente, controle o
nervosismo;
Tenha uma atitude correta;
Antes de pensar como, saiba o que falar;
Evite fazer pressupostos;
Evite adquirir vcios;
Chame a sua voz pela respirao;
A prtica ir proporcionar-lhe o reflexo;
Busque respirar tranquilamente;
2. APARNCIA
2.1 Roupas
Dicas quanto apresentao pessoal:
Use sempre roupas adequadas ao ambiente onde est se
apresentando;
Seja discreto e sbrio;
Use roupas limpas, bem passadas, botes bem pregados, bainhas
2.2 Cabelos
Mulheres
O cabelo bem penteado e preferencialmente sem adereos
que possam prejudicar o todo. Em caso de penteados, evitar
que o cabelo fique caindo no rosto, o que fatalmente
prejudicaria a sua visibilidade, e comprometeria a sua
expresso corporal.
Homens
Devem manter a barba bem feita e cabelos bem penteados,
evitando cortes extravagantes, que fujam aos padres de
exigncia das apresentaes.
3. POSTURA
A postura um dos aspectos mais
importantes da oratria. O pblico avaliar o
orador no s pela sua mensagem, mas
tambm pela forma como a apresentar.
4. GESTOS
O que deve-se evitar ao falar em pblico
Mexer na gravata;
Brincar com chaveiros e canetas;
Ficar ajeitando os cabelos e os culos;
Coar as orelhas, cabea, nariz;
Esconder a boca;
Roer unha;
Deixar os braos cruzados;
Colocar as mos para trs;
Colocar as mos nos bolsos;
Adotar a posio de xcara, as duas mos agarradas cintura;
Deixar os braos cruzados;
Tamborilar os dedos ou estalar os dedos;
Se utilizar microfone, nunca o segure com as duas mos;
Movimentar as mos em excesso;
No se apoiar sobre a mesa, a cadeira, ou a tribuna.
5. Expresso Facial
Em geral existem dois componentes na
5.1 Olhar
O olhar proporciona um contato visual
entre os participantes do discurso, ele abre
um canal de comunicao. Pelo olhar pode-se
transmitir
uma
srie
de
emoes
e
sentimentos: amor, dio, carinho, ternura,
rancor,
surpresa,
segurana,
simpatia,
confiana, etc.
apresentao/conversao;
procure olhar calmamente para todos;
antes
de
comear
apresentao/conversao olhe para
participantes e perceba o ambiente;
qualquer
todos os
5.2 Sorriso
O sorriso um canal essencial de aproximao
VDEO
https://www.youtube.com/watch?
v=mYzcSNDTG_w
Exerccio Corporal