Patrones de

activacin
incorrectos

Cadenas musculares

Son circuitos en continuidad

Que son??? de direccin y de planos a
travs de los cuales se
propagan las fuerzas
organizadoras del cuerpo
El cuerpo obedece a tres leyes
Equilibrio
Economa
Confort
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Estas leyes cumplen el esquema de

funcionamiento fisiolgico y es naturalmente
confortable
Equilibrio

Economa

Mayor gasto
energtico

Estado
de
fatiga

Confort

Juego compensatorio
Juego compensatorio
incompetente
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Adaptacin

Clasificacin
Las cadenas musculares estn
descritas segn planos y profundidad

Lnea
LSA
Lnea
LSP
Lnea
LL
Lnea
LE

superficial anterior
superficial Posterior
lateral
espiral
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LSA
Crea estabilidad anterior,
principalmente a estructuras
anatmicas que tienden a ceder
hacia ventral:

Cara
Parrilla costal
Abdomen
Pubis

Funcin del movimiento:

Flexin de tronco, caderas
Extensin de rodillas y dorsiflesin
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LSP
Cumple una funcin global postural
apoyando al cuerpo en EXTENSIN
VERTICAL
Su excepcin se da a nivel de las
rodilla
Lnea reguladora de la postura y
movimiento en el plano sagital
Al ser dos lneas pueden existir
desbalances a valorar entre ambas
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LL

Soportar cada lado del cuerpo

Su funcin es el equilibrio
anteroposterior bilateralmente
Sirve de mediador entre las fuerzas de
otras lneas
Sus patrones compensatorios incluyen:
Pronacin, supinacin del tobillo
Limitacin de la dorsiflexin
Restriccin de la add
Restriccin del mov del hombro
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LE

Envuelve al cuerpo en una doble hlice

de espiral
Su funcin es mantener el equilibrio en
todos los planos del movimiento
Participar en la contraccin excntrica
e isomtrica para estabilizar el tronco
y las piernas
Desequilibrio en la LE pueden causar
patrones de:
giros, rotaciones y desplazamientos
laterales errneos.
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Sus patrones compensatorios

posturales son:
Pronacin y supinacin del tobillo
Rotaciones de rodilla
Basculacin plvica
Desplazamiento de la cabeza
humeral

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Trabajan en conjunto
Agonistas
Antagonistas
Sinergistas

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Coordinacin

Patrones de movimiento
TRIDIMENSIONALES

Base del movimiento funcional

Flexo-extensin
Pivotes
Diagonales

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Valorar la Diferencia

MOVIMIENTO
HABITUAL (normal)
Coordinado
Fuerza
Velocidad
Resistencia
Cumple con rango
de movimiento

MOVIMIENTO NO
ADECUADO
Dbil
Incoordinado
Hipomovilidad
Hipermovilidad
Acortamiento
adaptativo
Inmovilidad articular
Espasmo muscular,
hipertono

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Tipos de Fibras Musculares

Tipo I

Contraccin
lenta, rojo,
tnico
Resistentes a la
fatiga
Funcin:
Posturales y
estabilizacin
Disfuncin:
Acortamiento
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Principales Msculos Posturales

ECM
Pectoral Mayor
Oblicuos
Flexores

Elevador escapular

Trapecio
Superior

Deltoides
Sacroespinal
Cuadrado Lumbar
Psoas- iliaco

Piramidal

Dorsal Ancho
Cuadrado
Lumbar

Aductor largo
Recto Femoral
TFL

Aductor Mayor
Semimembranoso
Semitendinoso
Sleo

Bceps Femor
Gastronemios
Tibial Posterior

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Tipos Musculares
Contraccin rpida,
blancas, fsico

Tipo II

Se cansan con facilidad

Tipo II a fibras de contraccin rpida, ms que las Tipo I
Tipos II fibras glucolticas de contraccin rpida
Menos resistentes a la fatiga y que dependen ms
b
de fuentes glucolticas de energa, con bajos
niveles de mitocondrias y mioglobina
Disfuncin: Debilidad
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PRINCIPALES TIPOS
DE CONTRACCIN VOLUNTARIA

Isomtrica

No se produce movimiento

Isotnica
concntrica

En el que el acortamiento del msculo

produce aproximacin de sus fijaciones y
de las estructuras a las que el msculo
se fija

Isotnica
excntrica

en que el msculo se alarga durante

su contraccin, por lo que las fijaciones
se separan entre s durante la
contraccin muscular
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Desequilibrio muscular
Es una situacin en la que algunos
msculos se inhiben y debilitan,
mientras otros aumentan su tono.
Existen modelos de desequilibrios
musculares tpicos
Predominio a desarrollar un aumento de
tensin e inhibicin
Cadena Tnica: desarrollo, ontogenia
Cadena fsica: desarrollada
posteriormente, generalmente son
extensores
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Tono Muscular
El tono muscular de un msculo en
reposo se relaciona con elementos
biomecnicos como:
Una mezcla de tensin fascial y del
tejido conectivo con presin
Lquido intramuscular, sin input
(ingreso de informacin) neural (no
mensurable mediante el EMG).
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Tono Motor
A diferencia del tono muscular, este
es mensurable por medio del EMG y
presente en un msculo en reposo
slo en circunstancias anormales
Fsico
MOVER

Tnico
ESTABILIZAR

En los msculos normales, ambas actividades

se desvanecen cuando las demandas
gravitacionales y de actividad estn ausentes.
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Desequilibrio de algunos msculos

Tensos

Inhibidos

Trceps sural
Tibial anterior
Isquiotibiales
Vasto medio
Aductores
Grupo glteo
Recto femoral
Abdominales
Psoas iliaco
Estabilizadores inferiores
TFL
escapulares
Piriforme
Flexores profundos del cuello
Cuadrado lumbar
Erector espinal
Pectoral mayor
Trapecio superior
Elevador de la escpula
ECM
Extensores cortos profundos del
cuello
Flexores de extremidades
superiores Licda. Evelyn Marn Villar

Vladimir Janda
Sndromes cruzados
superior

Sndrome cruzado
inferior

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Patrones del sndrome cruzado

Sndrome cruzado
superior ( SCS)
Caracterizado por:

Acortamiento y
tensin de

Elongacin y
debilitamiento
de

pectoral mayor y menor

trapecio superior
elevador de la escpula
erectores de CV cervical y
suboccipitales.
flexores profundos del cuello
serrato anterior
trapecios inferior y medio
22

Resultado:SC
S
Hiperextensin del
occipucio y la cabeza se
inclina hacia adelante.
Vertebras cervicales y
hasta T4 se someten a
tensin postural.
Aparece rotacin y abd de
escpula
Modifica la direccin del eje
de la fosa glenoidea y el
hmero debe estabilizarse
mediante la actividad
complementaria del
elevador de la escpula,

23

El resultado de estos cambios consiste en

tensin en el
segmento
cervical

dolor referido a
trax, hombros y
brazos.

Solucin:
Identificar las estructuras acortadas
liberarlas estiramiento relajacin
Activacin de musculatura inhibida
reeducacin para lograr la funcin adecuada.
24

Sndrome cruzado
inferior
Acortamiento y
tensin del
Elongacin y
debilitamiento
de

cuadrado lumbar, psoas

erector de CV lumbar,
isquiotibiales, tensor de la FL y
piriforme
msculos glteos y
abdominales

Resultado SCI
Pelvis se inclina hacia adelante en plano sagital
flexionando cadera y generando lordosis lumbar y
tensin en L5-S1 con dolor e irritacin.
Aparece tensin aadida en el plano sagital que
eleva la pelvis y esto se acenta al caminar,
25
produciendo lumbalgia

Solucin:
Identificar las estructura
acortadas
liberarlas
reeducacin postural.

26

Manos a la Obra

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Prctica:
Patrones de disfuncin

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Prueba de extensin de cadera en

posicin prona
Secuencia de
activacin normal:
1. Glteo mayor
2. Msculos de la
cara posterior del
muslo
3. Sistema erector
de la columna
contralateral
4. Sistema erector
de la columna
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ipsilateral

Prueba de flexin del tronco

Secuencia de activacin normal:
1. Elevar cabeza-hombros y escapulas
sin despegar los pies de la superficie
Sin arquear la zona lumbar
Indica hiperactividad del psoas e inhibicin
de abdominales

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Licda. Evelyn Marn Villar

Prueba de abduccin de cadera

Se solicita al pte que eleve la pierna en
ABD
Secuencia de activacin incorrecta:
Flexin de cadera-- acortamiento TFL
Rot Ext---- acort de Piriforme
Marcha de cadera---acort de Cuadrado
Lumbar( inh de glteo medio)
Rotacin plvica post--- acortamiento
de aductores
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Licda. Evelyn Marn Villar

Prueba del ritmo escapulohumeral

Se solicita al pte que en flex de
90 de codo, pulgar
sealando hacia arriba
realice un abd:
Secuencia de activacin:
Despus de los 60 de abd
de hombro la escapula rota,
antes NO
Indica: hiperactividad de:
Elevador escapular y trap
superior
Inhibicin de:

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Prueba de flexin de cuello

Se solicita al pte que eleve la
cabeza y coloque la barbilla
sobre el trax y levante la
cabeza( no ms de 2 cm
desde la camilla)
Secuencia de activacin
Normal:
Realizar la prueba y tener la
capacidad de mantener la px
No realizar la secuencia indica:
Acortamiento de:
ECM
Extensores profundos del
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cuello

Prueba de las flexiones(push up)

lagartijas
Se solicita al pte px prona
realizar una lagartija
TF observa la protraccin
escapular al descender
Resultados de
desequilibrio Indica:
Escapulas aletean, se
dirigen hacia arriba
Inhibicin de
estabilizadores
inferiores( serrato
mayor, trap medio)
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