ATENCIN

ATENCIN

Importante en la adquisicin de
toda la informacin que llega a
nuestro cerebro
Cuando es incompleta o
inconstante provoca vacos
informativos repercutiendo en la
tarea intelectual

PROBLEMAS EN LAS TAREAS

INTELECTUALES
No se aprenden bien los conceptos.
Hay olvidos a causa de una informacin
imprecisa y falta de inters.
Se alargan los tiempos de estudios o informacin
provocando cansancio o fatiga.
Confusin en la tarea al prestar atencin a otros
estmulos.

HIPOCAMPO
TOMUS

Para

que se mantenga debe de haber una fuente de

informacin constante procedente del mundo exterior

PARA QUE LA ATENCIN PUEDA

ACTUAR CORRECTAMENTE ES
NECESARIO:
Tomus

previo adecuado
Que afluya informacin
continuamente.
Que se mantenga la conducta
selectiva.

CMO SE ADQUIERE EL TOMUS

PREVIO?

Descanso reparador sistemtico

Sueo importante
Descanso segn su edad y estado biolgico.
Descanso de ocho horas.

Oxigenacin cerebral.

Respiracin de forma incompleta provoca cansancio

intelectual o de concentracin.
Se mejoran las condiciones de trabajo y disminuye el
cansancio ante una respiracin profunda.

Estimulacin de la atencin

Estimulo por el trabajo

La estimulacin de la atencin puede lograrse
mediante el deseo de lograr resultados inmediatos
favorables.
La eliminacin de estmulos irrelevantes se logra
mediante la concentracin

Alimentacin rica en vitamina B

Fosforo
Azcares
No estudiar despus de las comidas.

CMO SE DA LA AFLUENCIA DE
INFORMACIN REQUERIDA?
Se logra a travs de la limitacin de tiempo y el
trabajo sin descanso. (Ritmo continuo en el
estudio).
permite concentrarse en la tarea sin distraerse y
dar continuidad al trabajo. (estudio activo).

Que me dijo?

CMO PODEMOS MANTENER LA

CONDUCTA SELECTIVA?

Motivacin afectiva para lograr resultados

satisfactorio.
La

persona tiene que estar esperanzada en los fines.

No prolongar la tarea.

Cambios de tareas.
Concesin de descansos intermedios.
Introduccin de rdenes verbales externas ( otro
grupo de personas) o internas (psiclogo).
Ejercicios autoaplicables.

Ejercicio

de motivacin
Ejercicio de concentracin y eliminacin de imgenes
perturbadoras.
Autocontrol de los resultados

TRATAMIENTO DE LA ATENCIN
TONUS

AFLUENCIA
CONTINUA DE
INFORMACIN

MANTENIMIENTO
CONDUCTA
SELECTIVA

Ejercicio concentracin
Oxigenacin.
Informacin constante
Estudio activo
alimentacin

- Ritmo continuo en el estudio

- Estudio activo

- Estudio creativo y afectivo

- Introduccin rdenes
verbales.
- Cambios en la tarea.
- Limitacin del tiempo
- Descansos sistemticos

EJERCICIO AUTOAPLICABLE
12345A
Con los ojos cerrados piense en cada uno de ellos
desde el 1 hasta la A.
Sucesivamente repite la operacin de manera que
la letra A vaya adelantndose un lugar cada vez
hasta llegar a ser la primera.
A54321
abcch abcd abce abc_
abcch abcd abce abc_

MEMORIA

PROCESOS DE LA MEMORIA
1.

CODIFICACIN

Proceso mediante el cual la informacin se registra

inicialmente en una forma en que la memoria pueda
utilizarla.
2.

ALMACENAMIENTO.

El mantenimiento del material guardado en el sistema

de la memoria
Si el materia no se almacena adecuadamente, no podr
recordarse luego.
3.

RECUPERACIN

Se

localiza el material almacenado en la memoria

Se le atrae a la conciencia y se utiliza
Puede haber dificultad al recordar.

TRES
SISTEMAS DE
MEMORIA
(ALMACENES DE
MEMORIA)

memoria

Memoria sensorial.
Memoria a corto plazo.
Memoria a largo plazo.

F
K
Y

T
D
W

Y
N
B

C
L
M

TWACIAABCCBSMTVUSANBC

TWA CIA ABC CBS MTV USA NBC

La informacin o los datos se deterioran y sufren

alteraciones

TEORAS SOBRE LA
ALTERACIN DE LA
MEMORIA.

TEORA DE LA DISOCIACIN DE LAS

HUELLAS.
Las

huellas se
extinguen por la
influencia de acciones
colaterales, como
puede ser la llegada
de nuevas
informaciones u otras
causas.

TEORA DE LA INTERFERENCIA
La

alteracin tiene
lugar en la region
de la conservacin
y actualizacin de
las imgenes
formadas a raz de
estmulos
recibidos.

TEORA DEL FALLO EN LA

SELECTIVIDAD

La alteracin puede producirse por un fallo en la

selectividad, que no se orienta en la direccin
adecuada o hacia el sistema en el cual se
encuentra almacenada.

CONDICIONES PARA UNA MEMORIA

EFICAZ:
Tono

cortical optimo.
Intencin de recordar.
Sistemas de ayudas intermedias
Tcnicas adecuadas para llevar a
cabo la codificacin.

PASOS PARA EL TRATAMIENTO EN

UNA MEMORIA DEFICIENTE:

La creacin de un tomus preciso.

Motivacin adecuada.
Mejorar la adquisicin de los datos.
Aumentando la capacidad de sntesis
Eligiendo trazos fundamentales.

Tcnicas idneas para su organizacin y

codificacin.
Ensear a rememorar.

PARA UNA BUENA CODIFICACIN

Lugar espacio geogrfico.
Fecha, momento.
Hecho, nombre, tema o cuestin.
Historia familiar.
Otras identidades como forma, color, sonido, olor.
Atributos especiales y consecuencia que se
derivan de l.
Consecuencia derivadas del dato mismo.

Asociaciones
Tranquilidad y sociegos

EJERCICIOS

236A
147B

Escribe los nmeros que estaba junto a la letra:

_ _ _ A

Escribe el nmero que apareca debajo o encima

de los siguientes.

3 _ _
_ 7 1

Escribe los nmeros que estaba junto a la letra:

_ _ _ B

Comprobar los resultados 1 punto por cada

respuesta.

RELOJ
VERDE

AGUA
LUCHA

LIBRO
TIMO

Completa las palabras que faltan:

___________, agua _________

___________, ________ Timo
Anota los aciertos.

LEON
TIGRE

PANTERA

LOBO

PERRO

GATO

LEON
TIGRE

PANTERA

LOBO

PERRO

GATO

TRABAJO - DESCANSO

Cuidado con la falta

de descanso.

Exceso de
actividades
extracurriculares.

Exceso de ansiedad
que el alumno tiene
en relacin con sus
resultados
escolares

Insuficiente
alimentacin.

Qu pasa con la
falta de descanso?
Sufre

el sistema nervioso provocando:

Nerviosismo
Sobreexcitacin
Dificulta la concentracin

Se duerme menos por estudiar mucho vrs

rendimiento baja.
Estudiar ms sacrificando el sueo, no es
garanta de un buen rendimiento.

Qu pasa con el exceso de

actividades extracurriculares?
Alumnos

con buen nivel intelectual

Clases complementarias:

Idiomas.
Gimnasia
Msica

Impiden

dedicar el tiempo
necesario al estudio.

Exceso de ansiedad
Falta

de un buen rendimiento por

exceso de ansiedad en relacin con los
resultados escolares.
No hay concentracin adecuada.

Insuficiente alimentacin.
El

desequilibrio proviene de una

insuficiente alimentacin,
especialmente en nias que quieren
mantener su figura.
Puede producir debilidad o dolores de
cabeza.

AUTOCONTROL
EN EL ESTUDIO

TRATAMIENTO:
Hacer

que el alumno determine

su nivel de aspiracin en
relacin con los estudios.
Marcar ciertas penalizaciones en
caso de incumplimiento de su
propsito.

Ejemplo:

Analicemos

el tiempo de estudio y su necesidad de

realizarlo.
Realizar un plan progresivo para estudiar. (que no
hacer para estudiar adecuadamente)
Controlar si hubo un buen aprovechamiento, regular
aprovechamiento o mal aprovechamiento.

 Que

autocontrole su realizacin
diariamente.
Que tenga que dar cuenta de sus
resultados, sintindose controlado y
teniendo que someterse a un juicio
personal por otra persona.