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Inteligencia
Inteligencia
Inteligencia
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Inteligencia
Inteligencia
Lgico-Matemtica
Verbal-Lingstica
Visual-Espacial
Emocional
Musical-Rtmica
Corporal kinestsica
Intrapersonal
Interpersonal
Naturalista
PNL (PsicoNeuroLingistica)
Psicologa del Pensamiento
(Ciencia)
(Inconsciente,
Conciente)
QUE ES
LA NEUROLINGISTICA?
Es la ciencia que estudia la combinacin
de la bioqumica neuronal con la
estructura del lenguaje. Se basa en tres
grandes reas que le dan su nombre
P : Programacin
Es el modo en que
secuenciamos nuestras acciones para alcanzar
nuestros objetivos. Esta relacionado con el
cambio de cdigo de la programacin que
contiene toda la informacin almacenada en
nuestro inconsciente
N: Neurologa.
Autores de la
PNL
Gracias a las
investigaciones de
dos jvenes
estadounidenses:
Richard Bandler
(informtico) John
Grinder (psiclogo
y lingista).
Quienes queran
indagar por qu
los tratamientos
de los tres
terapeutas de gran
xito en Estados
Unidos.
John Grinder
(Lingista)
Richard Bandler
(Matemtico,
psiclogo)
QUE ES LA NEUROLINGISTICA?
Es la ciencia que estudia la combinacin
de la bioqumica neuronal con la
estructura del lenguaje.
Pensamientos
Dan origen
Emociones
Sentimientos
Activan Campos
Neuronales
Generan Sustancias
(Endorfinas, Adrenalina, Mixtalina)
Enegramas
BienestarConflicto
Actitudes
Circunstancias
Lenguaje
(Gestual, escrito, oral, etc.)
Enegramas
Mentales
Paradigmas
Estructuras
Bienestar
Conflicto
INCONSCIENTE
Pasado
Futuro
SUBCONSCIENTE
Presente
CONSCIENTE
VIDA)
CONSCIENTE
LOGICA
PALABRA
RAZON
SUBCONSCIENTE
CREATIVOS
SIMBOLICOS
INTUITIVOS
SINCRONIA CEREBRAL
Sistemas de Representacin
El
lenguaje del
cerebroson
dispone de diferentes canales de
Conocer
cules
los
sistemas
de
representacin
representacin y cmo los usamos de distinta
manera
cada
persona,
nos
facilita
la
comprensin de la forma de pensar de los
dems y nos proporciona una herramienta para
mejorar la comunicacin con las personas.
A.- Generalizaciones.
malentendidos
Son fuentes de
B.- Distorsiones .
C.- Omisiones:
Tensin Corporal
Palabras Peligrosas
- La palabra no.
Esta palabra no la registra la mente, es una palabra
abstracta. Ejemplo: No pienses en un caballo.
No pienses que va galopando. Y la mente lo registra
inmediatamente.
Al no registrarla, la mente registra lo que se dice a
continuacin del no
por ejemplo: no te metas a la piscina", "no me quiero
enfermar, no vayas a chocar el coche, etc. Si quitamos
el "no, fjate qu queda.
La orden de meterse a la piscina, enfermarte, y chocar
el coche. Esas son las imgenes que
automticamente se proyectan en tu mente, te des
cuenta o no y tu mente capta el mensaje contrario y lo
cumple.
.- La
palabra pero.
.- Tengo que
Tiene un significado negativo. Asociamos estas palabras con algo
desagradable, que nos cuesta trabajo y que implica un esfuerzo.
Tengo que trabajar, tengo que estudiar, tengo que organizarme.
Denota una obligacin.
Nunca decimos, tengo que ir a la playa y divertirme, o tengo que
faltar a la escuela. Los primeros ejemplos requieren de un esfuerzo,
y hay una batalla interna para poderlo lograr.
Es ms, se siente un peso encima cuando digo cualquier cosa con
tengo que. Puedes aligerar tus obligaciones engaando a tu mente
y cambiar tengo que por quiero y vers que hay ligereza y sentirs
que logras las cosas con mayor facilidad. Quiero trabajar, quiero
estudiar (no hay lucha) y lo podrs lograr mucho ms rpido y con
menos esfuerzo.
Eso de engaar a la mente se puede hacer con frases que den un
sentido a la accin.
Ej. Yo trabajo para .., Yo estudio porque .. Si uso el yo quiero, sin
quererlo, no me va a provocar una emocin positiva ( o sea un efecto
neuroqumico positivo) ya que me suena a falsa y por lo tanto no me
va a funcionar pues estoy negando una realidad.
Ejemplo
Formulaciones negativas
Positivas
Critica
Exigir demasiado
Tonto
aprender
Deprimido
Preocupado
Formulaciones
Observacin
Estar muy ocupado
Queda mucho por
Distrado
Interesado
Ejemplo
Formulaciones positivas
Formulaciones
Mejoradas
Interesado
Apasionado
Agradable
Fabuloso
Bueno
Lo mejor
Activo
Cargado de energa
Motivado
Inspirado
Empiece hoy mismo a cambiar su vocabulario. Sustituya
conscientemente todas las formulaciones negativas que tenga y
luego mejore las formulaciones positivas con otras mas
ARMONIA Y
CONCORDANCIA
Es tener consciencia de lo
que estamos pensando ,
sintiendo y actuando para
cambiar mi estado mental
ESTILOS DE REENCUADRE
Reencuadre temporal: Es una fase, pasar.
El reencuadre no es una forma de ver el mundo a
travs de cristales color de rosa, de manera que
realmente todo sea bueno. Los problemas no
desaparecen por s mismos, tienen que ser
afrontados, pero cuantas ms formas de verlos
tenga, ms fciles le sern de resolver.
Reencuadre para ver una ganancia posible, y
represente una experiencia de forma que apoyen
sus objetivos personales y las que comparte con
otros. Usted no es libre de elegir cuando se ve
empujado por distintas fuerzas que quedan fuera de
su control. Busque el reencuadre para tener espacio
por el que maniobrar.
Anclas mentales
La vida de cada persona se mueve por diferentes espacios y
situaciones, ya sean fsicos y mentales. Muchas veces estos se
repiten y marcan una respuesta recurrente en la persona tanto
de accin como emotiva, o es tan fuerte un solo hecho o
situacin que me dejan marcado con esta experiencia. Ejemplos
de una de accin sera cada vez que tengo la luz roja en el
semforo, me paro. Cada vez que apagan las velitas de un
pastel, cantamos las maanitas. Ejemplos de una emotiva sera
cada vez que oigo mi cancin favorita, sta me evoca una
situacin vivida y recuerdo el hecho con toda su carga
emocional. Cada vez que paso por tal esquina, me provoca
miedo y dolor pues aqu tuve un accidente.
Esto simplemente demuestra que nuestra mente se puede salir
del aqu y el ahora en cualquier momento y revivir visual,
auditiva y kinestsicamente cualquier situacin. Lo bueno ser
poder elegir qu reacciones deseo tener y cules eliminar. Tener
control sobre mis anclajes.
Anclaje
Proceso mediante el cual, un estimulo externo sensorial,
se asocia con una conducta. Anclaje: Es una reaccin
positiva externa o interna condicionada por
estmulos sensoriales (visuales, auditivos,
Kinestsico). Ej. El olor a las palomitas de maz les
recuerda haber estado en el cine pueden ser
placenteras o dolorosas.
Qu es el Rapport?
El Rapport es una herramienta fundamental,
en trabajos donde se requiere empata o
sintona, con el fin de lograr un clima de
confianza, credibilidad e inters.
RAPPORT (sintona):
proceso por el que se
establece y mantiene una
relacin
de
confianza
mutua
y
comprensin
entre dos o ms personas;
capacidad
de
generar
respuestas de las otras
personas.
Debe existir una armona y
una concordancia en la
postura, la expresin, la
respiracin,
los
movimientos, la voz y los
patrones lingsticos.
Las aplicacin en la
psicoterapia es mltiple
aqu algunas de ellas
La FOBIAS de cualquier
tipo.
MIEDOS
y
temores
infundados.
- INSEGURIDAD y miedos
escnicos a hablar en
pblico.
- INSEGURIDAD general ante
la
vida.
- TRAUMAS de cualquier
naturaleza, tiempo y
gravedad.
- Muchas ALERGIAS de tipo
psicosomtico.
DEPENDENCIAS
y
FALTA DE SENTIDO DE LA
VIDA.
Desmotivacin
- INSATISFACCIN Falta de
objetivos.
- CONFLICTOS DE
PERSONALIDAD Polaridades.
- CONFLICTOS DE PAREJA,
falta de comunicacin.
- PROBLEMAS RELACIONADOS
CON LA SEXUALIDAD
- BAJA AUTOESTIMA,
infravaloracin, inconstancia
PRCTICA
Analizando el Tiempo:
En este paso, echamos un poco de luz y analizamos nuestra
relacin con el tiempo
Aprovechas el tiempo o vas en contra de l?
Trata de investigar adems en tu cerebro, cul es la relacin de tu
estructura psicolgica con el tiempo, al momento de hacer este
ejercicio de la PN
Recuerda
que
todos
alguna
vez
aprendimos
a
caminaraprendimos
primero a gatearluego nos levantamos
Te olvidas de ellos?Eres muy perfeccionista?O
nos camosnos golpeamosy
despus de
no le prestas
mucha experiencias, ms
de bien
aprender
en la demasiada atencin a los
secuencia
errores cometidos?Aprendes de tus errores?
prueba-error-correccinaprendimos de
Analizando el xito!
Asesoramiento
educacin
Ventas
Negociacin