ESTRS POR FRIO

Se define como estrs trmico

por frio a las consecuencias
sobre el rendimiento y la salud
de los trabajadores generadas
al laboral en condiciones
climticas desfavorables de frio
intenso.

OBJETIVOS DE LOS TLVS

Impedir que la temperatura corporal
interna descienda por debajo de los
36C
(96.8F)

SNTOMAS POR TEMPERATURAS

CORPORALES INFERIORES A 36C

*Reduccin de la alerta mental

*Disminucin de la capacidad para tomar
decisiones
*Sentir dolor en las extremidades
*Escalofros severos

Medidas de prevencin para no adquirir

hipotermia peligrosa
*Suministrar a los trabajadores ropa
aislante seca para mantener la
temperatura del cuerpo por encima de
los 36C
*Reduccin del tiempo de exposicin
para trabajadores de mas edad o con
problemas circulatorios

*Los trabajadores que manipulen lquidos

evaporables como gasolina o alcohol a
temperaturas del aire por debajo de 4C
(39.2f), deben evitar que la ropa o guantes
se empapen de estos lquidos por el peligro
adicional por lesiones debidas al enfriamiento
por evaporacin

En el lugar de trabajo se deben

proporcionar bebidas calientes, dulces y
sopas para procurar la ingesta calrica y el
volumen de fluidos, adems se debe evitar
el caf por sus efectos diurticos

Para practicas de trabajo por debajo de -12C

TEE) se aplica lo siguiente:

*El trabajador debe estar bajo constante

observacin para su proteccin
*El ritmo de trabajo no puede ser tan
elevado para evitar que lo haga sudar
fuertemente

*Debe haber descansos en refugios provistos

de calefaccin para que los trabajadores
tengan la oportunidad de cambiarse de ropa
*No se exigir a los trabajadores nuevos
que trabajen tiempo completo durante los
primeros das

Recomendaciones para el lugar de

trabajo
*En todo lugar de trabajo donde la
temperatura ambiente este por debajo de los
16C se debe disponer de termometra para
garantizar el cumplimiento de los tlvs
*En los lugares de trabajo cerrados se debe
registrar la velocidad del viento, por lo
menos cada 4 horas siempre que la
velocidad sobrepase dos metros por
segundo (5mph).

ESTRS TERMIC0 Y TENSION TERMICA

El objetivo de este tlvs es mantener la
temperatura corporal de +1C de la
temperatura normal 37C
ESTRS TERMICO: Es la carga neta del
calor a la cual el trabajador puede estar
expuesto por la contribucin combinada del
calor metablico, factores ambientales (aire,
temperatura y humedad)y los
requerimientos de vestuario.

Tensin trmica: Es la respuesta fisiolgica

global resultante del estrs trmico. Las
respuestas fisiolgicas se encargan de
disparar el exceso de calor del cuerpo
Aclimatacin: Es la adaptacin fisiolgica
gradual que mejora la habilidad individual
para tolerar el estrs trmico. Periodo de
exposicin : 5 de los ltimos 7 das; o 10 de
14 das, un trabajador puede considerarse
climatizado para propsito de los tlvs

GUIAS PARA LIMITAR LA TENSION

TERMICA
*Mantener por varios minutos el pulso
cardiaco por encima de 180bpm
(pulsaciones por minuto) menos la edad de
la persona
en aos.
*La
recuperacin
del ritmo cardiaco un
minuto despus del esfuerzo de un pico de
trabajo es mayor a 120bpm o hay sntomas
de fatiga repentina y severa, nauseas,
mareos o desmayos.

Una persona puede estar en mayor

riesgo de trastornos relacionados al
calor si:
*Mantiene una sudoracin profusa durante
horas
*La perdida de peso durante la jornada
laboral es mayor al 1.5% de peso
corporal

RESPUESTA A EMERGENCIAS
Si el trabajador parece desorientado o
confundido, sufre irritabilidad inexplicable,
indisposicin o escalofros debe ser
conducido a un lugar fresco con circulacin
de aire para controlarlo y mantenerlo bajo
observacin medica. Si no cuentan con un
medico en ese momento , trasladarlo a un
hospital.

Elementos a considerar para establecer un

programa de gestin para estrs trmico
CONTROLES
GENERALES

*Proporcionar instrucciones verbales y

escritas correctas, programas anuales de
entrenamiento y otras informaciones para
estrs
y tensin
trmica el reporte al
*Fomentar
al trabajador
supervisor de los sntomas
*Fomentar estilos de vida saludables, peso
corporal ideal y balance electroltico

CONTROLES PARA EL TRABAJO

ESPECIFICO
*Considerar los controles de ingeniera para
reducir la tasa metablica, proporcionar
movimiento general de aire, reducir los
procesos calientes y con liberacin de vapor
y agua y proteger fuentes de radiacin
trmica entre otros.
*Considerar la proteccin personal que se
haya demostrado efectiva para las
practicas de trabajo especifico y

El objetivo principal de la gestin del estrs

trmico es prevenir el golpe del calor, el cual
pone en riesgo la vida y es el mas serio de los
trastornos relacionados con el calor. La
victima de golpe de calor generalmente esta
manitica, desorientada, confundida,
delirante o inconsciente. La temperatura
corporal interna de la victima es mayor a
40C, si aparecen los signos de golpe del
calor deber iniciarse inmediatamente el
enfriamiento agresivo y con esenciales

CARMENZA MORENO HENAO

YULY PAOLA CASTILLO ROJAS
MONICA ALEJANDRA ISAZA
RIVAS
OSCAR ORLANDO SANCHEZ
GIRALDO