UNIVERSIDAD CESAR VALLEJO

ESCUELA PROFESIONAL DE ENFERMERIA

FACULTAD DE CIENCIAS DE LA SALUD
HABILIDADES PSICOSOCIALES

DOCENTE: MARAGRITA ALCALDE GIOVE

HABILIDADES PSICOSOCIALES

DEFINICION:
Son un conjunto de conductas necesarias que nos
permiten interactuar y relacionarnos con los dems, de
manera efectiva y satisfactoria.

FUNCIONES:
1.- CONOCIMIENTO DE SI MISMO Y DE LOS DEMAS
Auto concepto
Identidad
Valor
Competencia
Conocer y experimentar su mundo social

2- ESTARATEGIAS PARA RELACIONARSE CON LOS

DEMAS
Reciprocidad
Empata
Colaboracin y cooperacin

3.- AUTOCONTROL Y AUTORREGULACION DE LA

PROPIA CONDUCTA EN LA INTERACCION EN FUNCION
DE
Retroalimentacin
Reforzando o rechazando determinadas conductas
Es muy importante el juego desordenado correr, luchar,
saltar, rerse, empujarse, llorar

4.- APOYO EMOCIONAL Y FUENTE DE DISFRUTE

Afecto- vnculos sanos
Intimidad
Alianza, ayuda, apoyo, compaa
Sentimiento de pertenencia, aceptacin

5.- EDUCACION SEXUAL

Consolidacin del desarrollo
Moral
Valores

CARACTERISTICAS
Interrelacin interpersonal
Reciprocas
Componentes: observables (verbales y no verbal)
Cognitivos y emocionales
Metas
Se adquieren a travs del aprendizaje

NTERRELACIONES PERSONALES
Relacin con pares

Familia- padres

Contexto educativo

TIPOS

Grupo 1: Primeras habilidades

sociales
Escuchar.
Dar las gracias.
Presentarse.
Presentar a otras personas.
Empata
Dialogo

Grupo 2: Habilidades sociales avanzadas

Pedir ayuda.
Participar..
Disculparse.
Convencer a los dems.
Dar tu opinin sobre lo que piensas al respect

Grupo 3: Habilidades relacionadas con los sentimientos

Conocer los propios sentimientos.
Expresar los sentimientos.
Expresar afecto.
Resolver el miedo.

Grupo 4: Habilidades alternativas a la agresin

Compartir algo.
Ayudar a los dems.
Negociar.
Responder a las bromas.
Evitar los problemas a los dems.
No entrar en peleas.
Quererse
Pedir permiso

Grupo 5: Habilidades para hacer frente al estrs

Responder a una queja.

Defender a un amigo.
Responder al fracaso.
Responder a una acusacin.
Prepararse para una conversacin difcil.
Hacer frente a las presiones del grupo.
Responder a quejas

COMPONENTES
AREAS
Y
CONDUCTUALES:

COMPONENTES

Comunicacin No Verbal: Expresin

Facial,
mirada,
gestos,
auto
manipulaciones
Comunicacin Paralingstica: Volumen de
voz, inflexiones, tono, claridad, ritmo,
fluidez y perturbaciones del habla
Comunicacin
Verbal:
Duracin,
generalidad, formalidad, variedad,
humor y turnos de peleas

AREAS Y COMPONENTES COGNITIVOS:

Percepciones
sobre
el
ambiente
de
Comunicacin: Percepciones de formalidad,
percepciones
de
un
ambiente
clido,
percepciones
del
ambiente
privado,
percepciones de restriccin y percepciones de la
distancia
Variables Cognitivas del individuo: Competencias
cognitivas

MODELOS
MODELO APRENDIZAJE SOCIAL
Se aprenden a travs de experiencias interpersonales
MODELO COGNITIVO
La habilidad para organizar cogniciones y conductas hacia las metas sociales
MODELO PERCEPCION SOCIAL
Destaca los procesos de seleccin de la informacin en la interaccin social y
su posterior interpretacin
MODELO DE PSICOLOGIA CLINICA
Hace referencia a la capacidad social de expresar lo que se piensa, siente y
cree en forma adecuada al medio en ausencia de ansiedad
MODELO CONDUCTISTA
La capacidad de ejecutar una conducta que refuerce positivamente a otros
MODELO DE TEORIA DE ROLES
Las habilidades sociales hacen referencia al papel que juega las expectativas
dirigidas al propio rol y al de los otros

ETIOLOGIA:
La baja autoestima factor determinante, ya que
cuando no te sientes bien contigo mismo,
comienzas a preocuparte por la opinin de los
dems, lo cual te genera ansiedad.
La falta de empata ponerse en los zapatos de la
otra persona

TRATAMIENTO:
Asertividad:
la capacidad de un individuo para
transmitir a otra persona sus posturas,
opiniones, creencias o sentimientos de
manera eficaz y sin sentirse incmodos
Autoestima:
Es la autovaloracin de uno mismo, de
la propia personalidad, de las actitudes
y de las habilidades

CUIDADOS:
Educar a familiares, amigos y compaeros sobre el propsito y proceso del ejercicio de
habilidades sociales
Identificar las habilidades sociales especficas que constituirn el centro de ejercicios del
desarrollo de la misma
Proporcionar seguridad (elogios o recompensas) al paciente sobre la realizacin de la
habilidad social