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PRINCPIOS MECNICOS

CINEMTICA

Biomecnica = Aplicao da mecnica ao corpo humano. (Compreenso


das foras que atuam no corpo)

ESTTICA
MECNICA
DINMICA
Esttica = Corpos em repouso ou movimento uniforme.
Dinmica = Corpos em acelerao ou desacelerao.

Foras que afetam o movimento:


Gravidade
Tenso muscular
Resistncia externa
Atrito
Conhecer onde essas foras atuam em relao ao movimento do corpo
no espao fundamental para produzir movimento humano e modificlo.

CINEMTICA
Cinemtica = Cincia do movimento dos corpos no espao:
Movimento de um nico ponto no corpo (gravidade);
Posio de vrios segmentos (membros);
Posio de uma nica articulao;
Movimentos entre superfcies articulares adjacentes.

A cinemtica aplica o sistema de coordenadas retangulares para


descrever o corpo no espao.
Subdividido em:
Osteocinemtica = Movimentos dos ossos
Artrocinemtica = Movimentos entre as superfcies articulares

Nome dos Segmentos corporais


Cabea, tronco e membros (inferiores e superiores)
- CABEA: crnio e face
- TRONCO: Pescoo, trax e abdome
- MEMBROS SUPERIORES (mmss): Ombro, brao,
antebrao e mo
- MEMBROS INFERIORES (mmii): Quadril, coxa,
perna e p

Sistema Anatmico de Referncia


A descrio da posio de um segmento ou articulao expressa
com relao a uma posio inicial, sendo o sistema de coordenadas
retangulares tridimensional adotado como sistema de referncia.
Compreende 3 planos e 3 eixos principais onde podemos descrever
os movimentos corporais.

Posio Anatmica do Corpo


Planos de Referncia Anatmica
Eixos de Referncia Anatmica
Graus de Liberdade
Terminologia do Movimento Articular

Classificao planar da posio e do


movimento - Osteocinemtica
Localizao no espao de alguns pontos especficos do corpo
Posio anatmica (Posio em p, ereta, com a cabea, dedos dos ps
e palmas das mos para frente, e dedos das mos estendidos)

Sistemas de referncia Planos e Eixos


Um movimento s pode ser descrito se a sua trajetria espacial for
identificada.
x

Ex:

TRAJETRIA DO MOVIMENTO
O movimento pode ser descrito como uma combinao de dois
deslocamentos elementares: a ROTAO e a TRANSLAO.

ROTAO Trajetria circular em torno de um eixo central, fixo ou


relativamente fixo.
TRANSLAO Movimento linear. Todas as suas partes movem-se na
mesma direo com igual velocidade. (Linha reta ou curvilnea)

Da mesma forma, a identificao do movimento humana


representada pelo sistema de planos e eixos.
Definio da origem, tempo e direes: 3 planos perpendiculares
entre si.
- Plano Sagital
- Plano Frontal ou coronal
- Plano Horizontal ou transversal

Planos
Plano SAGITAL: Divide o corpo em 2 hemicorpos (direito e esquerdo)
Plano FRONTAL ou CORONAL: Divide o corpo nas pores anterior e
posterior
Plano HORIZONTAL ou TRANSVERSAL: Divide o corpo em partes
superior e inferior

Planos

EIXOS DE ROTAO
Todo plano roda sobre um eixo.
Eixos so 3 linhas, reais ou imaginrias, em
torno das quais ocorrem os movimentos.
Passam pelo centro de gravidade.
- Eixo Sagital (ntero-posterior)
- Eixo Transversal (Ltero-lateral)
- Eixo longitudinal

Portanto:
O Plano SAGITAL roda no eixo TRANSVERSAL (LTEROLATERAL)
O Plano FRONTAL (CORONAL) roda no eixo SAGITAL (NTEROPOSTERIOR)
O Plano HORIZONTAL roda no eixo LONGITUDINAL

Termos de Posio e Direo

DIREITO
ESQUERDO
SUPERIOR

ANTERIOR

POSTERIOR
SUPERIOR

CRANIAL

LATERAL

M
E
D
I
A
L

PROXIMAL
DORSAL
DISTAL

VENTRAL

CAUDAL

INFERIOR

INFERIOR

Descrio dos movimentos


Os movimentos deslizam sobre o plano e rodam sobre o eixo.
Flexo e Extenso: Movimentos no sentido ntero-posterior. Ocorrem
no Plano SAGITAL e no Eixo TRANSVERSAL
Abduo e Aduo: Movimentos de afastamento ou aproximao
lateral. Ocorrem no Plano FRONTAL e no Eixo SAGITAL
Rotao Medial, Lateral ou axial: Movimento no eixo do segmento.
Ocorrem no plano HORIZONTAL e no Eixo LONGITUDINAL

Graus de liberdade
Refere-se ao nmero de movimentos independentes permitidos em uma
articulao, em funo de sua estrutura anatmica.
- Uniaxial (1 eixo) / 1 grau de liberdade = Ex: Flexo/Extenso (Articulao
mero-ulnar)
- Biaxial (2 eixos) / 2 graus de liberdade = Ex: Flexo/Extenso Rotao
interna e externa (Articulao fmuro-tibial)
- Triaxial (3 eixos) / 3 graus de liberdade = Ex: Flexo/Extenso Rotao
interna e externa Abduo e aduo (Articulao gleno-umeral)

Planos Secundrios
So planos transferidos para segmentos do corpo com movimentos
intermedirios, entre os planos, recebendo denominaes especiais
(Termos Especializados)
Cabea e tronco:
Inclinao (Flexo lateral): direita e esquerda

Cintura escapular:
Elevao / Depresso

Abduo (protrao)
Aduo (retrao)

Rotao superior
e inferior

Ombro e quadril:
Aduo horizontal

Abduo horizontal

Antebrao:
Pronao
Supinao

Punho:
Desvio ulnar
Desvio radial

Tornozelo:
Dorsiflexo
Flexo Plantar

P:
Inverso
Everso

Circunduo
(brao, mo, cabea, tronco, coxa, p):
Combinao sequencial de todos os movimentos realizados por aquela
articulao.

Exerccios

*Lado direito MMSS:


Flexo e rotao interna de ombro
Flexo de cotovelo
Desvio radial
*Lado direito MMII:
Abduo da perna
Flexo plantar
*Lado esquerdo MMSS:
Abduo do brao
Lado esquerdo MMII:
*Abduo da perna
Flexo plantar
*Plano secundrio:
Flexo lateral do tronco para a esquerda