LESIONES DE LA MUECA Y MANO A

NIVEL MUSCULAR

Msculos Mueca
Anteriores o flexores:
-Palmar mayor
-Palmar menos
-Cubital anterior

Posteriores o extensores:
-Primer radial o extensor

radial largo
-Segundo radial o extensor

radial corto
-Cubital posterior

Accesorios:
-Flexor largo superficial

comn de los dedos

-Flexor largo profundo comn

de los dedos
-Extensor comn de los dedos

Msculos Mano
Ante braquiales:
-Extensor propio del dedo

ndice
-Extensor propio del dedo
meique

Palmares de la zona
media de la mano:
-Interseos dorsales
-Interseos ventrales

Lumbricales de la
eminencia hipotenar:
-Abductor de meique
-Flexor corto del meique
-Oponente del meique

Lumbricales de la
eminencia tenar:
-Aductor del pulgar
-Oponente del pulgar
-Flexor corto del pulgar
-Separador o abductor

corto del pulgar

Lumbricales antes
braquiales propios
del pulgar:

-Flexor largo del pulgar

-Abductor largo del pulgar

-Extensor largo del pulgar

-Extensor corto del pulgar

Msculos Mano

Qu es una lesin
muscular?
Se denominalesin

musculara una anomala

generalmente dolorosa
producida en losmsculos como
consecuencia de golpes
externos o sobreesfuerzos.
Las lesiones musculares afectan
generalmente a losdeportistasy
a los trabajadoresprofesionales
de todo mbito y categoras.
Existen estadsticas que indican
que las lesiones musculares son
la primera causa de enfermedad
en los profesionales originadas
principalmente por
sobresfuerzos.

Tipos de lesiones musculares

Lesiones producidas por acortamiento
Inflamacin muscular de efecto

retardado: se trata de un dolor que aparece

entre dos o tres das despus de un ejercicio
intenso. La causa de este dolor se debe a la
acumulacin de cido lctico. El dolor es ms
intenso en la zona musculo tendinosa, o sea
en la zona de transicin entre msculo y
tendn. Comnmente se llamanagujetas.
Contracturas: se producen en los msculos
que han actuado con cierta sobrecarga y
durante un tiempo prolongado. El estrs.
Calambres: estos se originan por trastornos
circulatorios o hidrosalinos causados por la
depresin desodio,potasioymagnesio
debido a la prdida de minerales durante el
esfuerzo. Es una contraccin muscular
involuntaria, intensa y dolorosa de varios
grupos de fibras. Aparece como
consecuencia de un sobreesfuerzo para ese
msculo, ya sea porque el ejercicio era de
una intensidad muy alta, o porque se reinicia
la actividad deportiva despus de un perodo
de descanso

Lesiones producidas por elongacin

Distensiones: no existe lesin de las

fibras musculares. Se produce como

consecuencia de un sobre estiramiento
del msculo pero sin llegar a una rotura.
Se produce inflamacin y aparece el
dolor. Es muy propio que lo sufran los
futbolistas cuando estn en competicin.
Contusin: se produce cuando el
msculo se golpea contra una estructura
slida. Son muy frecuentes en los
deportes de contacto. Presentan un dolor
difuso, se puede apreciar que la zona
contusionada est hinchado ocasionando
un edema.
Desgarro total: esta lesin es la ms
grave de todas las lesiones musculares
porque afecta todo el msculo.
Rpidamente se produce un edema y la
piel se pone roja y caliente. El dolor es
muy intenso, y no se puede continuar la
actividad . Dado que la ruptura es total,
se puede apreciar un hundimiento en la
zona afectada. El tratamiento es
quirrgico, para reparar el dao.

Imgenes lesin muscular

Sntomas y tratamientos de las

lesiones musculares
Tratamientos

Sntomas
El msculo se siente muy tenso y

algunas veces se describe como

un nudo. El dolor puede ser
intenso.
Incapacidad funcional de la zona

afectada
Aparece de forma sbita y afecta

durante varios das, durante los

cuales siente una especie de
bola o nudo en la zona y, al
tacto tiene la sensacin de que
se le monta o salta. en el
msculo afectado
Produce dolor muscular, pesadez

y, pinchazos lo cual incapacita

para la realizacin de ciertos
movimientos.

El tratamiento para una lesin del dedo,

la mano o la mueca puede consistir en

medidas de primeros auxilios;
medicamentos; vendas de soporte;
aplicacin de un aparato ortopdico, una
tablilla o un yeso; fisioterapia y, en
algunos casos, ciruga
Laaplicacin de hielo, en las condiciones

explicadas en artculos anteriores y, la

realizacin de actividad fsica muy suave
ayudan a atenuar los sntomas.
Realizar estiramientos pasivos en la zona

lesionada y despus se debe mantener el

msculo en posicin de elongacin hasta
que la vuelta a la situacin normal del
mismo no desencadene nuevos calambres.
La aplicacin de calor seco, en las

condiciones explicadas en artculos

anteriores y, el uso de pomadas que
contengan metil-salicilato (rflex gel, radio
salid etc...)

Tendinitis mueca y mano

Qu es?
Es la inflamacin, irritacin e hinchazn
de un tendn, la estructura fibrosa que
une el msculo con el hueso.

Causa:
La tendinitis puede ocurrir como
resultado de una lesin, de sobrecarga o
de la edad a medida que el tendn
pierde elasticidad.

Sntomas:
Dolor y sensibilidad a lo largo de un
tendn, generalmente cerca a una
articulacin. Dolor en la noche. Dolor
que empeora con el movimiento o la
actividad

Tipos de tendinitis en la mueca y mano

Tendinitis del compartimento extensor
Tendinitis de DeQuervain: Es una condicin que
se genera por irritacin e inflamacin de los
tendones que se encuentran en el borde del
pulgar de la mueca. El sntoma central es dolor
sobre el lado del pulgar de la mueca. La
irritacin del nervio que esta encima de la vaina
tendnea, puede causar adormecimiento en la
parte de atrs del dedo pulgar e ndice.
Sndrome de la interseccin: Es la inflamacin de
los tendones del primer y segundo radial en el
punto de cruce del abductor largo y extensor
corto del pulgar,
Sndrome del extensor propio del ndice: El
ejercicio repetido puede provocar una
tenosinovitis estenosante de este tendn, que
produce dolor sobre el tercer compartimento y
con la extensin resistida.
Tendinitis del cubital posterior: Este cuadro se
corresponde siempre con la subluxacin
recurrente del tendn cubital posterior, que
ocurre cuando se rompe el suelo del
compartimento tendinoso por efecto de
traumatismos de repeticin. La subluxacin
puede reproducirse forzando la supinacin con la
mueca en desviacin cubital.

Tendinitis del compartimento

flexor
Tnel carpiano: Es la presin

sobre el nervio mediano, el nervio

de la mueca que proporciona
sensibilidad y movimiento a partes
de la mano. Esto puede ocasionar
entumecimiento, hormigueo,
debilidad o dao muscular en la
mano y los dedos.
Dedo en Resorte: Enfermedad en

la cual los tendones flexores de los

dedos de la mano se ven atrapados
por las poleas que los contienen,
produciendo un salto doloroso
caracterstico.
Tendinitis del cubital anterior:

Es la ms comn de las
tendinopatias de los flexores. Se
asocia con trauma de repeticin y
deportes de raqueta. El dolor se
localiza en un punto
inmediatamente proximal al
pisiforme y en ocasiones se asocia a
compresiones del nervio cubital en
el canal de Guyon.

Sntomas y Tratamientos tendinitis

en la mueca y mano
Tratamientos
Sntomas
Entumecimientouhormigueo en el

pulgar y en los dos o tres dedos

siguientes en una o ambas manos
Entumecimiento u hormigueo en la

palma de la mano
Dolor que se irradia hasta el codo
Dolor en la mano o en la mueca en

una o en ambas manos

Problemas con los movimientos finos

de los dedos en una o ambas manos

Atrofia del msculo por debajo del

pulgar
Agarre dbil o dificultad para cargar

bolsas
Debilidaden una o ambas manos

El reposo o la inmovilizacin de los

tendones afectados ayuda a la
recuperacin y se puede lograr empleando
una frula o un dispositivo ortopdico
removible. La aplicacin de calor o fro en
el rea afectada puede ayudar.
Los antinflamatorios no esteroides , como

el cido acetilsaliclico y el ibuprofeno,

tambin pueden reducir tanto el dolor
como la inflamacin. Asimismo, las
inyecciones de esteroides en la vaina del
tendn pueden ayudar muchsimo a
controlar el dolor y a permitir el inicio de la
fisioterapia.
La fisioterapia de estiramiento y

fortalecimiento del msculo y el tendn es

esencial y puede restaurar la capacidad
del tendn para funcionar
apropiadamente, mejorar la cicatrizacin y
prevenir lesiones futuras.
En raras ocasiones, se necesita ciruga

para retirar fsicamente el tejido

inflamatorio que se encuentra alrededor
del tendn.