UNIVERSIDAD TECNOLOGICA

INDOAMERICA
MAESTRIA EN GESTION DE
PROYECTOS SOCIOPRODUCTIVOS
CRNL FABIAN LOPEZ
CAPT CHRISTIAN
VIZCAINO
CAPT CRISTIAN CHILLA
CAPT DIEGO VINUEZA

HABITO 7
AFILE LA SIERRA

LAS CUATRO
DIMENSIONES DE LA
RENOVACIN

Preservar
Realzar

LAS CUATRO
DIMENSIONES DE LA
RENOVACIN
FISICA

ESPIRITU
AL

DIMENSIONES
DE LA
NATURALEZA

EMOCION
AL

MENT
AL

LAS CUATRO DIMENSIONES DE LA

RENOVACIN

LA DIMENSIN FSICA

Cuidar
efectivamente
nuestro
cuerpo
fsico: comer el tipo
correcto
de
alimentos, descansar
lo suficiente y hacer
ejercicio
con
regularidad.

LA DIMENSIN FSICA
Resistencia. Se obtiene con ejercicios aerbicos
y proviene de la eficiencia cardiovascular; es
decir, de la capacidad del corazn para bombear
la sangre a travs del cuerpo.

LA DIMENSIN FSICA
Flexibilidad. Se logra mediante ejercicios de
estiramiento. La mayora de los expertos
recomienda ejercicios de calentamiento antes, y
de enfriamiento despus de las prcticas
aerbicas.

LA DIMENSIN FSICA
Fuerza. Se consigue con ejercicios de tensin
muscular como las flexiones de brazos, los
abdominales, colgar de una barra y alzarse con
los brazos, la calistenia simple y el levantamiento
de pesas.

LA DIMENSIN ESPIRITUA
La dimensin espiritual es
nuestro ncleo, nuestro centro,
el compromiso con nuestro
sistema de valores, un rea
muy privada de la vida, de
importancia suprema.

LA DIMENSIN ESPIRITUAL
Algunos obtienen una renovacin
sumergindose en la literatura o
la msica.

LA DIMENSIN ESPIRITUAL
Otros cuando pueden abandonar el
ruido y el caos de la ciudad, y
compartir las armonas y el ritmo de
la naturaleza.

LA DIMENSIN ESPIRITUAL

La renovacin espiritual exige

que se le dedique tiempo. Pero
se trata de una actividad que
realmente no tenemos tiempo
como para descuidarla.

Provienen de la educacin formal.

Descubrimos que al examinar el tema en familia,
la gente empieza a darse cuenta de la
dependencia enfermiza que significa volverse
adicto a una serie de actividades

LA
DIMENSI
N MENTAL

La educacin es una renovacin mental vital. A

veces supone la disciplina externa del aula o
programas de estudio sistematizados; ms a
menudo no lo hace.
Las personas proactivas pueden imaginar muchos
modos de educarse.
Resulta
mente.

extremadamente

valioso

adiestrar

la

No hay mejor modo de informar y ampliar

regularmente la mente que acostumbrarse a leer
buena literatura.
Escribir es otro poderoso modo de afilar nuestra
sierra mental.

Centrados en los principios del liderazgo interpersonal,

comunicacin emptica y la cooperacin creativa.

la

Renovar nuestra dimensin social/emocional no lleva tiempo en el

mismo sentido que renovar las otras dimensiones.
Podemos hacerlo en nuestras interacciones cotidianas normales
con las otras personas pero requiere ejercicio.

LA DIMENSIN
SOCIAL / EMOCIONAL

El xito en los hbitos no es en lo esencial una cuestin de

intelecto, sino de emocin.
Est altamente relacionado con nuestro sentido de la seguridad
personal.
De dnde nos puede llegar la seguridad intrnseca?
Viene de adentro. Viene de los paradigmas precisos y los principios
correctos profundamente arraigados en nuestra mente y nuestro
corazn.
Viene de una coherencia de adentro hacia afuera, de vivir una vida
de integridad en la que nuestros hbitos diarios reflejan nuestros
valores ms profundos.
Ese ser una fuerza de la naturaleza, y no un montoncito febril y
egosta de malestares y molestias que se queja de que el mundo
no se consagra a hacerlo feliz

La mayor parte de las personas dependen del

espejo social, son programadas por las
opiniones, las percepciones, los paradigmas de la
gente que las rodea.
Como personas interdependientes, usted y yo
provenimos de un paradigma que incluye la
comprensin de que formamos parte de ese
espejo social.

PROGRAMANDO A LOS OTROS

Podemos optar por reflejar para los otros una

visin clara y no distorsionada de su propio ser.
Podemos afirmar su naturaleza proactiva
tratarlos como a personas responsables.

Podemos contribuir a consolidar su guin como

individuos centrados en principios, basados en
valores, independientes y meritorios.

El proceso de la autor renovacin debe incluir la renovacin

equilibrada en las cuatro dimensiones de nuestra naturaleza:
la fsica, la espiritual, la mental y la social/emocional.
En una organizacin, la dimensin fsica se expresa en
trminos econmicos.
La dimensin mental o psicolgica tiene que ver con el
reconocimiento, el desarrollo y el empleo del talento.

EL EQUILIBRIO EN
LA RENOVACIN

La dimensin social/emocional es la de las relaciones

humanas y el modo en que se trata a la gente.
La dimensin espiritual se refiere a la bsqueda de un
sentido en el propsito o aportacin y en la integridad de la
organizacin.
Cuando una organizacin descuida una o ms de estas
reas, el todo resulta negativamente afectado.
La efectividad organizacional as como tambin la individual
requieren el desarrollo y la renovacin de las cuatro
dimensiones de un modo sensato y equilibrado.
Las organizaciones y los individuos que reconocen las cuatro
dimensiones en su enunciado de la misin crean un marco
poderoso para la renovacin equilibrada.

La renovacin equilibrada es sinrgica

en grado ptimo.
Lo que uno hace para afilar la sierra en
cualquiera de las dimensiones tiene un
efecto positivo en las otras, porque
todas
estn
altamente
interrelacionadas.

LA SINERGIA EN LA RENOVACIN La salud fsica afecta a la salud

mental: la fuerza espiritual afecta a la
fuerza social/emocional.

Los siete hbitos de las personas

altamente efectivas producen una
sinergia
ptima
entre
esas
dimensiones.
La renovacin en cualquier dimensin
aumenta la capacidad para vivir por lo
menos uno de los siete hbitos y
aunque
estos
hbitos
sean
secuenciales, la mejora en un hbito
aumenta sinrgicamente la capacidad
para vivir el resto.

Cuanto ms proactivos somos (primer

hbito), ms efectivamente podemos
Ejercer el liderazgo
(segundo hbito)

personal

La administracin personal (tercer

hbito) en la vida.
LA SINERGIA EN LA RENOVACIN
Cuanto
ms
efectivamente
administramos nuestra vida (tercer
hbito)
Realizar
actividades
renovadoras(sptimo hbito).
Cuanto ms procuramos
comprender (quinto hbito)

primero

Buscar soluciones sinrgicas del tipo

ganar/ganar (cuarto y sexto hbitos).

La renovacin es el principio y el proceso que nos

permite ascender en una espiral de crecimiento y
cambio.
Para realizar un progreso significativo y sistemtico a
lo largo de esa espiral, tenemos que considerar otro
aspecto de la renovacin.

LA ESPIRAL ASCENDENTE

Cuando ste se aplica al privilegio humano especfico

que dirige este movimiento ascendente: nuestra
conciencia moral.
Cuando ya tenemos autoconciencia debemos elegir
los propsitos y principios que pondremos en
prctica en la vida; de otro modo alguna otra cosa
llenar
el
vaco,
y
perderemos
nuestra
autoconciencia para ser como animales rastreros,
cuya finalidad primordial es la supervivencia y la
reproduccin.
Las personas que viven en ese nivel no estn
viviendo, estn siendo vividas.

Haga una lista de las actividades que lo

ayudaran a mantenerse en un buen estado
fsico, adecuadas a su estilo de vida y con las
que usted disfrutara.
Elija una de esas actividades e inclyala como
meta en su rea del rol personal y al final de la
semana evale su rendimiento
SUGERENCIAS PRCTICAS
Haga una lista anloga de actividades
renovadoras de las dimensiones espiritual y
mental.
En el rea social/emocional, enumere relaciones
que le gustara mejorar, en cualquier aspecto.
Compromtase a poner por escrito actividades
especficas todas las semanas.

DE ADENTRO HACIA
AFUERA
El Seor obra de adentro hacia afuera.
El mundo obra de afuera hacia adentro.
El mundo quiere sacar a la gente de los
suburbios.
Cristo saca los suburbios del interior de la
gente,
y despus sta sale por s misma de los
suburbios.
El mundo quiere moldear a los hombres
cambiando su ambiente.
Cristo cambia a los hombres, que despus
cambian su ambiente.
El mundo quiere conformar la conducta
humana,
pero Cristo puede cambiar la naturaleza
humana.

VERDADERA FELICIDAD
Estmul
o

BRECHA

Respue
sta

FELICIDAD
Observador de la propia participacin.
Tomar posicin en la brecha.
Mirar desde afuera los estmulos.
Sensacin interior de ser libre para elegir la respuesta.
Convertirse en el estmulo o influir en l .

COMUNICACIN
PROFUNDA

Se habla sobre temas interesantes

de todo tipo: personas,
acontecimientos, ideas, los chicos,
lo que escriba, la familia, planes
futuros, etc.

Se empieza a conversar sobre el

mundo interno, sobre la
educacin, los guiones, los
sentimientos, y las dudas acerca de
nosotros mismos.

COMPRENSIN Y
CONFIANZA

2 REGLAS
No
sondear

Interrumpir
y luego
continuar

Ayuda a brindarnos recprocamente

apoyo y ayuda, aliento y empata,
que nutre y facilita los
descubrimientos interiores.

COMUNICACIN PROFUNDA
Vulnerabilidad
de l

Vulnerabilidad
de ella

Implicados
Subjetivamente

Estmulo
BRECHA

Respuest
a

INSENSIBLE A
SENTIMIENTOS
Pap

Mam

El padre era un
individuo muy
reservado, muy
controlado y cuidadoso

La madre era y es muy

pblica, muy abierta,
muy espontnea

Aprendi a valorar la comprensin y

la sabidura de su esposa, y el modo
en que le ayudaba a ser ms abierto,
comunicativo, sensible y sociable.

RACES EMOCIONALES
SINERGI
A
NUEVO
NIVEL DE
RESPETO

Significaba su padre y
la lealtad a las
necesidades de l.

Por la mayor
conciencia de que el
terreno interior de
otra persona es
sagrado y no debe
pisotearse o tratarse
con ligereza.

COMUNICACIN

FELICIDAD

La clave para no
dejar de amar
consiste en hablar
principalmente sobre
los sentimientos.

Tomar contacto con

la base del hogar,
para recibir toda la
felicidad, la
seguridad y los
valores que
representa.

Se puede volver al
hogar, si nuestro
hogar es una
relacin cultivada,
apreciada, un
precioso
compaerismo.

VIDA
INTERGENERACIONAL
De afuera
hacia
adentro

De adentro
hacia
afuera

Intentamos elaborar
nuestras
diferencias mediante
el control de las
actitudes y conductas,
poniendo en prctica
tcnicas de
interaccin humana.

Construimos una
relacin de confianza y
apertura para resolver
las diferencias
disfuncionales de un
modo profundo y
duradero.

COMUNICACIN EN
PROFUNDIDAD
Nutrimos las races y
obtenemos como resultado
el delicioso fruto de una rica
relacin ganar/ganar, una
profunda
comprensin
recproca y una maravillosa
sinergia.

PERSONA DE TRANSICIN
Se puede optar por no maltratar a
los hijos y adems afirmarlos, para
programarlos de modo positivo.

Maltrato en la niez

CONSTRUIR
RELACIONES
PERSONA DE TRANSICIN

Cuando plantamos la semilla, la

nutrimos
con
paciencia
y
arrancamos las malezas nocivas,
empezamos a sentir la alegra del
crecimiento real y degustamos los
frutos deliciosos de una vida
congruente y efectiva.

Pasado

Vnculo

Futuro

El propio cambio puede afectar a

muchas vidas.

NOTA PERSONAL

Hay partes de la naturaleza humana que no pueden alcanzarse con la legislacin

o la educacin; para abordarlas se necesita el poder del Seor. Como seres
humanos no podemos perfeccionarnos.

En la medida en que seamos coherentes con los principios correctos,

dentro de nuestra naturaleza se
desencadenarn dones divinos que nos perfeccionarn.

No somos seres humanos que tienen una experiencia espiritual. Somos

seres espirituales que tienen una experiencia humana.