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MAYOR
Y SUS
CUIDADOS
LIC. Patricia Galdos
Galdos
Enfermera Hospital III
modernidad se extiende
LA TRANSICIN DEMOGRFICA
EN EL PER
26 DE
AGOSTO
DIA
NACIONAL
DEL
ADULTO
MAYOR EN
EL
PER
1 DE OCTUBRE
DA
INTERNACION
AL
ADULTO MAYOR
Teresa Jornet,
hoy ya
canonizada y
Patrona de los
ancianos.
El 26 de agosto, da del
fallecimiento de
Santa Teresa Jornet Ibars,
cofundadora de la Orden de las
Hermanitas de
los Ancianos Desamparados, ha
sido instituido
como el Da del Anciano Peruano.
Miguel
Llad
Bustamante,
Padre de la Geriatra en el Per,
dice El envejecimiento es el
conjunto
de
cambios
anatmicos,
fisiolgicos
y
mentales
que
aparecen
despus de los 45 aos. Son
cambios
progresivos,
generalmente irreversibles y
que toman al organismo como
un todo. La vejez es parte de
este proceso.
ENVEJECIMIENTO
VEJEZ
Qu es el
Envejecimiento?
Proceso natural, irreversible y universal.
No es una enfermedad.
Es heterogneo e individual.
Es intrnseco.
No hay enfermedades de viejo.
El cuerpo y la mente envejecen.
La diferencia la impone la calidad de la
Vejez.
Enfermera Geritrica
Especialidad de la Enfermera orientada
al
manejo de las necesidades del Adulto
Mayor
en cuanto a la Prevencin, Tratamiento,
Rehabilitacin y Cuidados Crnicos.
ENVEJECIMIENTO Y SUS
FACTORES
Genticos
Enfermedades en el curso de la vida
Salud mental
Antecedentes laborales
Condiciones ambientales
Estilo de vida
Alimentacin
Consumo de alcohol - drogas
ENVEJECIMIENTO: CAMBIOS
Composicin Corporal
Piel
Aparato Cardiovascular
Aparato Digestivo
Aparato Locomotor
Organos de los Sentidos
Sistema Inmune
Funcin renal
Sistema Nervioso: Memoria, Sueo
CAMBIOS
COMPOSICIN
CORPORAL
< % msculo,
CAMBIOS EN LA PIEL
La piel se vuelve seca y arrugada.
La piel se vuelve ms delgada y frgil.
Decrece la funcin de las glndulas
sudorparas.
Se aumenta el riesgo de insolacin.
El pelo se vuelve ms fino.
Las uas se vuelven gruesas y speras
(especialmente la de los pies).
CAMBIOS
CARDIOVASCULARES
< elasticidad de la media arterial con hiperplasia de la
ntima.
Incompetencia valvular venosa.
Calcificaciones en las vlvulas cardacas.
Rigidez de las paredes venosas.
Depsitos de lipofuscina y fibrosis del miocardio.
de la resistencia perifrica.
del gasto cardaco.
Deterioro de la microcirculacin.
CAMBIOS DIGESTIVOS
de la acidez : Esto determina unas mayores
dificultades en la digestin de los alimentos.
Boca
atrofia mucosa oral, xerostoma (sequedad) fisiolgica
Prdida dentaria y sea mandibular (dificultad
masticatoria)
CAMBIOS: APARATO
LOCOMOTOR
Prdida de masa sea > Osteoporosis
Alt. Cartlago articular > Osteoartrtis
Fibrosis Articular > Rigidez
Disminuye masa y tono muscular
Debilidad muscular
En el odo:
prdida de la agudeza auditiva como consecuencia
FUNCIN RENAL
< el nmero de "unidades filtradoras" (nefronas), las cuales
filtran el material de desecho de la sangre.
Reduccin del tejido renal.
Los vasos sanguneos que irrigan el rin se pueden endurecer
y los riones filtran la sangre ms lentamente.
Cambios en la vejiga:
La pared de la vejiga cambia con la edad.
El tejido elstico se vuelve duro y la vejiga se torna menos
elstica.
Los msculos se debilitan y es posible que la vejiga no se pueda
vaciar completamente con la miccin.
En las mujeres, el debilitamiento de los msculos lo que origina
un prolapso. En los hombres, la uretra puede resultar obstruida
por el agrandamiento de la glndula prosttica.
Funciones:
Actividad Psicomotora:
Memoria:
Sueo : normal o
Rendimiento Intelectual:
SISTEMA
RESPIRATORIO:CAMBIOS
Pierde tejido ( la funcin pulmonar).
DETERIORO COGNITIVO
Disminucin de...
Rapidez: resolucin de
problemas
Concentracin
Atencin.
Razonamiento inductivo.
Perdida de Memoria Corto
Plazo.
CAMBIOS DE LA
PERSONALIDAD
Introversin
Mayor rigidez
Conformismo
Satisfaccin en:
La soledad
Los recuerdos
Las fantasas
La meditacin
Menor impulsividad
Dificultad para adaptarse a las
innovaciones
Sociabilidad disminuida
ENVEJECIMIENT
O
PATOLOGICO
ENVEJECIMIENTO PATOLOGICO
INMOVILIDA
D
INESTABILIDAD
Deterioro
Intelectual
INCONTINENCI
A
DECREPITUD
Envejecimiento Patolgico
AM:
Hipertensin
arterial
Hipercolesterol
emia
Obesidad
Dieta
inadecuada
Desnutricin
Alcohol
Diabetes
Mellitus
Tabaquismo
Sedentarismo
Osteoporosis
Soledad
Depresin
SD. GERITRICOS
Inmovilidad
Ulceras por Presin
Inestabilidad y cadas
Incontinencia
Deterioro Cognitivo
Depresin
Confusin Aguda
Polifarmacia
Malnutricin
Deprivacin Sensorial: Visual y/o Auditiva
Trastornos del sueo
Estreimiento
Disfuncin sexual
Aislamiento
ENVEJECIMIENTO
SALUDABLE
pierde !
EJERCICIO
INTELECTUAL
ACTIVIDAD
Dieta saludable:
calidad y cantidad
Relaciones afectivas
Pareja
Familia
Amistades
Redes de
apoyo social
CUIDADOS
DE
ENFERMERI
A
DOMINIO 1
PROMOCION DE LA SALUD
Conductas generadoras de
salud para el
envejecimiento.
00084
de un
programa de ejercicios.
Explicarle al adulto mayor y a su cuidador
sobre los cambios fsicos y psicolgicos .
Comentar
los
elementos
del
control
DOMINIO 2
NUTRICION
DOMINIO 3
ELIMINACIN
Incontinencia urinaria
funcional R/C las perdidas
motoras y sensoriales.
00020
Explicar que no se debe limitar la ingesta de
lquidos por temor a la incontinencia.
Explicar al cuidador y al adulto mayor los
factores etiolgicos de la incontinencia.
Explicar al cuidador y al adulto mayor la
necesidad de ir al retrete cada 2 horas, despus
de las comidas y antes de acostarse para evitar
infecciones futuras.
El
objetivo
es
llegar
realizar
30-45
contracciones al da.
Aconsejar al paciente 10 segundos de relajacin tras
cada contraccin.
Intentar interrumpir y volver a iniciar flujo de orina al
miccionar.
DOMINIO 4
ACTIVIDAD/REPOSO
Dficit de autocuidado:
vestido/acicalamiento R/C con
deterioro de la capacidades
visual y motora.
00109
Promover la independencia en el vestirse mediante la
prctica continua y sin ayuda.
Dejar al adulto mayor tiempo suficiente para vestirse
y desvestirse, ya que la tarea puede cansar o resultar
dolorosa (artralgias) o difcil.
Animar al adulto mayor a utilizar ropa holgada, con
mangas y perneras
delante.
Proporcionar ayudas para
segn las necesidades
vestirse
y desvestirse
(tiraderos de cremalleras
DOMINIO 5
PERCEPCIN/COGNICIN
Deterioro de la memoria R/C
a los cambios en el
envejecimiento.
00131 Proporcionar informacin al cuidador y al adulto
mayor sobre los cambios relacionados con la edad.
Explicar que
si desea mejorar
la memoria,
es
DOMINIO 9
AFRONTAMIENTO/TOLERANCIA AL
ESTRS
Ansiedad ante la muerte R/C el
temor a convertirse en una carga
00147
WINSTON
CHURCHILL QUE A
LOS 90 AOS
QUIEN DESAFIABA
PERDA LA
GUERRA.
CHANEL:
QUE AN A LOS 82
AOS
SIEMPRE ESTUVO
DE M0DA Y NUNCA
PERDI SU
DISTINCIN.
A LOS 86 AOS
EVOCO Y
ENALTECI EL
PASADO DE
NUESTRO PAIS EL
PER CON LAS
TRADICIONES
A LOS 86 AOS EVOCO Y ENALTECI
PERUANAS
EL PASADO DE NUESTRO PAIS EL PER
CON LAS TRADICIONES PERUANAS
DJALO ENVEJECER
PROMOCIN DE LA
SALUD
DEL ADULTO
MAYOR
Dr. Henry
PROMOCION DE LA SALUD:
Primeros pasos.
La promocin de la salud se
apoyaba casi enteramente en la
modificacin
de
conductas
generadoras de riesgo a nivel
individual y en el fomento de
estilos de vida saludables por
medio de la educacin del
pblico.
Lineamientos de poltica
Sectorial 2002-2012
Promocin de
la salud y
prevencin de
la enfermedad
2.- Extensin y
universalizacin del
aseguramiento en
salud.
3.- Suministro y
uso racional de
medicamentos.
4.- Gestin y
desarrollo de
recursos.
5.- Sistema
coordinado y
descentralizado de
salud.
6.- Nuevo modelo de
Atencin Integral de
la Salud.
7.- Modernizacin del
MINSA y
fortalecimiento de su
rol conductor.
8.- Financiamiento
orientados a los
sectores mas pobres
9.- Democratizacin
de la salud.
Saludable
(20
medidas)
Empleo, Previsin y Seguridad Social
(06 medidas)
Participacin e Integracin Social (09
medidas)
Educacin, Conciencia y Cultura sobre
el Envejecimiento y la Vejez (07
medidas).
ESTRATEGIAS PARA LA
PROMOCIN DE LA SALUD
Abogaca y desarrollo de Alianzas
Comunicacin y educacin para la
Salud
Participacin comunitaria
Descentralizacin y desarrollo Local
Aumentar la duracin de la
vida con calidad de vida
Es..
AUTOCUIDADO EN EL
ADULTO MAYOR
QU ES EL AUTOCUIDADO?
Es lo que cada persona hace por s misma y lo que hacen
otras
personas por ella para ayudarle a mantener o mejorar la
salud.
El Autocuidado comprende aquellas acciones de la vida diaria
como baarse, lavarse los dientes, alimentarse, descansar,
pasear
y otras que se realizan en caso de enfermedad como tomarse
las
medicinas.
orientada hacia un
objetivo. Es
una conducta que aparece en
situaciones
concretas de la vida, y que el
Individuo dirige
CAMBIOS FSICOS EN
LA VEJEZ Y
ALTERNATIVAS DE
AUTOCUIDADO
AUTOCUIDADO
Baarse diario.
Tomar abundante lquido.
Usar
protector
de
sol,
sombreros, sombrilla.
LA PIEL: Es el rgano ms
complejo del cuerpo, con los
aos
pierde
fuerza
elasticidad,
presenta
una
disminuida
cantidad
de
arrugas
debido
la
prdida de grasa.
verrugas,
lceras,
granos.
Aumenta la sensacin de
dolor
variaciones
temperatura.
de
AUTOCUIDADO
Mantener los lugares bien
iluminados.
Usar lentes orientados por
el mdico.
No llevar las manos sucias
a los ojos.
Consultar al mdico sobre
cualquier tipo de alteracin
en la visin.
No limpiar los ojos con
pauelos sucios.
Cumple
con
relacin
otras
a
la
postura y equilibrio.
Ocurren cambios que favorece
la acumulacin de cerumen y
disminucin de la audicin.
AUTOCUIDADO
El aseo diario
No
introducir
objetos
AUTOCUIDADO
Realizar la higiene con un cepillo suave para evitar
lastimarse.
Lavar dientes y lengua para barrer una serie de
restos de alimentos.
Usar hilo dental en vez de palillos.
Consultar al dentista 1 vez al ao para revisin.
Utilizar enjuagues bucales.
Mantener limpia la prtesis (si la tiene).
Retirarse la prtesis diariamente de 15 a 30
minutos.
Dormir con ella si est bien ajustada, de lo
contrario debe ser retirada por las noches y dejadas
en agua.
resequedad
mayor
nasal
tendencia
y
existe
la
un
AUTOCUIDADO
Vivir
en
un
ambiente
bien
Utilizar
pauelos
limpios
desechables.
Mantendremos
siempre
mucosidad
fosas
las
sin
nasales;
para
mucosidad slida.
deshacer
la
SISTEMA
MUSCULOESQUELETIC
O:
AUTOCUIDADO
Realizar ejercicios
bajo
orientacin
mdica
Mantener siempre
una buena posicin del
cuerpo
Caminar lo ms recto
posible, enderezar el
cuerpo, evitar doblar el
cuerpo.
Es la estructura de
sostn
del
cuerpo,
protege algunos rganos
importantes y es el que
permite el movimiento.
Est
constituido
por
huesos,
msculos,
articulaciones
y
cartlagos. En el proceso
de envejecimiento puede
haber disminucin del
tono,
fuerza
y
elasticidad del tejido
muscular.
PATOLOGIAS
EN EL A.M.
Y
AUTOCUIDAD
O
LA PROSTATA
La prstata se encuentra debajo de la
vejiga y en la parte superior de la
uretra.
La
principal
funcin
de
la
el
cual
transporta
los
espermatozoides.
La
prstata
frecuencia
es
un
rgano
presenta
que
con
problemas.
Imposibilidad de orinar o la
disminucin de la fuerza de salida
de esta, o el deseo de orinar
frecuentemente (poliuria)
Sensacin
de
vaciamiento
incompleto de la vejiga.
Disuria.
Hematuria.
Dolor constante en espalda,
cadera o pelvis.
AUTOCUIDADO
Adoptar la costumbre de consultar por lo
menos una vez al ao a un urlogo y que ste
proceda a un tacto rectal a fin de valorar la
superficie
volumen
de
detectar
oportunamente
la
prstata
cualquier
para
cambio
significativo.
Evite el estreimiento, ya que favorece la
absorcin en el intestino de toxinas que lesionan
la prstata.
Practique
alguna
actividad
fsica
para
CNCER DE SENO
El
cncer
puede
desde
El
hasta
AUTOCUIDADO
la
la
Autoexamen
de
seno:
vejez, pero ms de la
Toda
examinar
mensual
los 50 aos
mujer
se
debe
de
forma
para
buscar
Parada frente al
espejo
Acostada
Mamografa: Es una
radiografa especial del
seno
que
Examen
clnico
de
frecuentemente puede
detectar
cncer
de
seno.
mamografa
La
otros
cambios
que
OSTEOPOROSIS
La
osteoporosis
consiste
en
el
lo
que
provoca
su
debilidad y la predisposicin a
fracturas,
que
adems
se
lo
descubre
general,
hasta
este
que
mal
ocurre
se
la
prevenirlo.
Estas
fracturas
comnmente se presentan en la
cadera, columna o en la mueca.
Sexo femenino
Menopausia
Antecedentes familiares
Tabaquismo
Vida inactiva
Abuso del alcohol
Dieta baja en calcio
SINTOMAS
Dolor de espalda y
columna
Prdida de apetito
AUTOCUIDADO
Disminucin de estatura
Encorvamiento
DJALO HABLAR
.. porque hay en su
pasado un tesoro lleno
de verdad, de belleza y
de bien.
MUCHAS
GRACIA
S