CACHIBOL

Hugo
Beto
Lalo

Se le considera la disciplina por

excelencia para los adultos mayores
(+60 aos)

El Cachibol es un deporte que basa su forma de juego en el

estilo del Voleibol, con reglas muy similares: 2 equipos de 6
integrantes y con una cancha de superficie plana de 18 x 9 ms,
son permitidos 3 toques como mximo antes de pasar el baln por
encima de la red.

QU ES?

La diferencia entre estos dos deportes es que los jugadores

deben tomar el baln con ambas manos (mximo 3 segundos), y
pasarlo por encima de la red de igual manera, a diferencia del
Voleibol que se toca el baln con las yemas de los dedos y no se
permite retencin.

CACHIBOL
VS VOLEIBOL

1. El baln se pone en juego mediante un saque ejecutado por

los participantes zagueros, partiendo de la zona de servicio.
Teniendo en cuenta las caractersticas morfofuncionales (forma
en que funciona cierto mecanismo) de los abuelos, el servicio se
podr realizar tambin desde las zonas zagueras por dentro del
terreno, por arriba o por abajo segn convenga u/o lanzado.
2. El esfrico contina en juego mientras no toque el piso, los
muros ni otro objeto o hasta que un participante cometa una
falta.
3. En los tres sets, para ganar un punto se requiere: que el
equipo que realiz el servicio haya ganado la jugada.

INSTRUCCIONES

Este debe realizarse en un lugar fresco, amplio, el terreno a de

ser regular y flexible (tabloncillo), bajo techo, buena iluminacin
y en condiciones medioambientales favorables a la actividad y
bienestar de los practicantes.

REA DE JUEGO

Incluye adems el terreno de juego y la zona libre debe ser

rectangular y simtrica, se basar en un rectngulo de 18 m x 9
m, rodeado por una zona libre, la cual es de un mnimo de 3 m
de ancho hacia todos los lados.

TERRENO DE JUEGO

Sorteo
Antes del encuentro el primer rbitro realiza un sorteo para
decidir entre el primer servicio y los dos lados de la cancha en el
primer set.
En el tercer set en caso de llegar a l, se realiza un nuevo
sorteo, el mismo ase efectuar en presencia de los dos
capitanes de ambos equipos.
El ganador del sorteo escoge
A.El derecho de servir o recibir el servicio.
B.El lado de la cancha.

ESTRUCTURA DEL JUEGO

En el momento que el baln es golpeado por el sacador, cada

equipo debe de estar colocado en su propio campo en su orden
rotacional, la posicin de los jugadores est numerada de la
siguiente manera:

Los tres jugadores a lo largo de la red son lo de la zona

delantera y ocupan las posiciones 4, 3 y 2.

Los otros tres jugadores son los zagueros

ocupando las posiciones 5,6 y 1

POSICIONES

En Mxico, el Cachibol se utiliza en algunas instituciones de

salud como mtodo de rehabilitacin para problemas fsicos y
mentales, dado que ayuda a los adultos mayores a ejercitarse y
fortalecer algunas aptitudes fsicas.
Actualmente, se realizan competencias de Cachibol todos los
aos a nivel nacional, en los que destaca la alegra y la
convivencia de los adultos mayores.

PARA QUE SE UTILIZA?