La Reflexologa

como medicina
alternativa, en el
siglo XXI.

Historia
La reflexologa practicada desde hace 5.000 aos, segn la hiptesis de mayor
aceptacin su origen estara en la medicina china. La reflexologa, tambin la
practicaron egipcios (de los que existen pictogramas de 2.500 a 2.330 a.n.e.) e
indios y, existen evidencias en las antiguas civilizaciones del continente
americano, siendo conocida por Mayas, Incas, nativos de norteamrica e
incluso, por pueblos como el Mapuche.
Lo anterior sugiere una estrecha interrelacin entre la reflexologa con las culturas
del pasado. Al igual que lo ocurrido con la medicina hipocrtica, en occidente se
han mantenido "olvidados" estos conocimientos por milenios y, en el caso de la
reflexologa, su redescubrimiento se produjo apenas hace unos 60 aos, cuando
el doctor WILLIAM FITZGERALD (1872 - 1942) empez a utilizarla en EE.UU.
Importantes en la reflexologa han sido, igualmente, los trabajos de EUNICE
INGHAM, enfermera norteamericana que basndose en las enseanzas del Dr.
Fitzgerald y gracias a su magnfica intuicin desarroll el conocimiento de las
zonas reflejas en los pies. En 1938 edit su obra titulada "Historias que los pies
pueden contar" y luego, una segunda publicacin con el ttulo "Historias
que los pies han contado".

Tiempo atrs era normal caminar por zonas sin asfaltar,

tierras con su originalidad y contenido (hierbas, piedras,
charcos, etc.). Estos suelos daban al cuerpo los impulsos
necesarios para mantener un funcionamiento correcto del
organismo, hecho que repercuta en la musculatura, en las
articulaciones y en el propio metabolismo de la persona.
Actualmente tambin adaptamos el pie a un tipo de calzado:
dando preferencia a la esttica y pasamos por alto una parte
tan importante como es la comodidad del propio pie. Para
escoger un zapato, hemos de tener en cuenta tres aspectos
clave: la amplitud, la altura y la sujecin. Si nuestros pies se
encuentran satisfechos, el organismo lo disfrutar.

En los pies y en las manos existen reas que son el reflejo de cada
componente del organismo. La actuacin sobre esas zonas puede
ayudar a mejorar las funciones de rganos y aparatos, para que
recuperen el equilibrio perdido o se opongan a la agresin de agentes
capaces de desarrollar enfermedades.
La idea de ver resumidas en una parte circunscrita del cuerpo todos los
componentes del organismo y de poder modificar su estado mediante
intervenciones limitadas a esa parte es una proyeccin que se encuentra
bastante extendida tanto en Oriente como en Occidente.
Los expertos en masaje zonal comparten dicho concepto. En efecto,
estn convencidos de que en los pies y en las manos existen zonas
representativas de todas las dems partes del cuerpo, con las cuales
estn conectadas por va nerviosa. Adems, consideran que, como
consecuencia de influencias ambientales desfavorables, se puede
registrar una ingente acumulacin de sales de calcio y de cristales de
cido rico en las terminaciones nerviosas de los pies, bloquendolas y
en consecuencia alterando la estimulacin normal de glndulas y
rganos. Determinados masajes pueden contribuir a la eliminacin
de estos cristales y sales, devolviendo as a los rganos su estimulacin
normal y en consecuencia la capacidad de recuperar en poco tiempo
sus funciones normales.

Clasificacin de la Reflexologa
La Reflexologa moderna ha sido clasificada dependiendo del sitio en
donde se estudien o traten las zonas microreflejas; de tal manera
que podemos ver la siguiente clasificacin:
Iridologa
Es el conocimiento y aplicacin en el diagnstico de
enfermedades, de las zonas microreflejas en el iris de los ojos,
las cuales corresponden a los rganos internos, y mediante la
modificacin de las estructuras y el color visibles del iris, es
posible obtener informacin del estado de salud que tiene cada
rgano del cuerpo. Este mtodo es til solo para fines
diagnsticos; ya que al iris del ojo no tenemos acceso como
para producir estimulacin alguna desde ese sitio.
Reflexologa auricular
Es la teora de la Reflexologa aplicada al pabelln de las orejas.
Este mtodo es frecuentemente utilizado por los acupunturistas,
sobre todo en tratamientos prolongados en los que la portacin de
agujas en otros sitios de la piel resultara muy molesta para cualquier
persona con actividad cotidiana.

Reflexologa Podlica:
Son las zonas microreflejas de todos los rganos del cuerpo,
localizadas en el rea de los pies. Este es el mtodo ms
frecuentemente utilizado y el ms popular de la Reflexologa.

Reflexologa de la mano
Exactamente lo mismo que el anterior, pero aplicado a las manos.

Reflexologa del cuero cabelludo

En la zona donde normalmente todo ser humano tiene cabello,
en la cabeza, existen un gran nmero de zonas microreflejas
de rganos y estructuras corporales internas.

Reflexologa del abdomen

Este sistema es muy popular en Japn y Corea y esta basado en el mismo principio
de todas las anteriores.

Reflexologa en los dedos y uas

Este es un mtodo utilizado en un tipo de medicina oriental
llamado Su Jok en el que se utilizan imanes o vegetales
aplicados en reas especficas para conseguir estimulacin
en zonas microreflejas localizadas en dedos y uas.
Reflexologa en la piel
En la piel de casi todo el cuerpo estn localizadas una inmensa cantidad de reas
microreflejas, las cuales tienen su mayor aplicacin en el sistema de curacin
de origen oriental llamado Acupuntura. De este sistema se desprenden otros
mtodos utilizados popularmente, tales como la Dgito-puntura o Dgito-presin.

Reflexologa facial
Al igual que en el rea de la
cabellera, en la cara tambin
se han descubierto una gran
cantidad de zonas
microreflejas de un nmero
igual de rganos, glndulas y
estructuras corporales.

El xito del tratamiento depende de la habilidad con la que se lleva a

cabo. El principio fundamental es reducir la tensin y facilitar el
aflujo de sangre al rea afectada. La reflexologa, segn sus
cultivadores, estimula adems el flujo de energa fina, que revitaliza as
todo el organismo.
Obviamente, la edad y las condiciones de la persona tratada influyen
notablemente en la velocidad de curacin. Si el trastorno es ya antiguo,
la sustitucin de clulas dbiles y enfermas ser un proceso gradual. El
masaje zonal resulta beneficioso para personas de todas las edades,
desde el nio muy pequeo hasta el anciano. Para el primero ser
suficiente un ligero frotamiento de la planta del pe. Los nios de edad
ms avanzada requieren un masaje ms ligero que los adultos.

Funcionamiento de Reflexologa Pedicular

La reflexologa o reflexoterapia opera a travs de las zonas reflejas o
puntos nerviosos interconectados con zonas alejadas del cuerpo. Cada
rgano del cuerpo tiene un punto preciso en el pie, que es su reflejo y
desde el cual puede ser estimulado. Como parte del arte de la medicina, la
reflexoterapia tiene gran valor tanto en la prevencin, como en el
diagnstico y tratamiento de las dolencias, cualquiera que sean sus
causas y manifestaciones. Su papel preventivo se explica porque equilibra
la energa del organismo y por lo tanto contribuye a evitar males
posteriores.

Las zonas reflejas del pie

son de 5 a 20 veces mas
sensibles que los rganos
mismos. La naturaleza haba
previsto que el hombre
anduviera descalzo y de esta
manera estimularan las zonas
reflejas al pisar directamente
sobre la tierra. Tiempo atrs,
era normal caminar por zonas
sin asfalto, tierra en su forma
original y contenido (hierbas,
piedras, boquetes, etc.).
Estos suelos daban al
organismo los impulsos
necesarios para mantener un
funcionamiento correcto,
repercutiendo stos a la
musculatura, articulaciones y
al propio metabolismo

Diagnstico
Al presionar la zona refleja de un rgano ste experimenta dolor o
sensibilidad, mediante lo cual sabemos en forma exacta. que rgano
est funcionando correctamente y cul tiene deficiencia, alteracin o
bloqueo, lo cual se traduce en enfermedad, debido a la acumulacin de
toxina
y
de
tensiones.
Consiste en equilibrar la energa de nuestro organismo y as evitar males
posteriores. Es un mtodo profilctico de primer orden.

Qu dolores trata
Reflexologa se entiende a trabajar en dolores tales como: migraas,
dolor de espalda, infertilidad, trastornos del sueo, artritis, el estrs
relacionados con las condiciones y las lesiones deportivas. Este tipo
de terapia no es uno que pretende curar, que dice calmar y aliviar su
dolor. Reflexologa puede ser y, en algunos casos, debe utilizarse a lo
largo acompaado de los medicamentos convencionales. Esto no
crea efectos secundarios no deseados. No obstante, aumentar la
velocidad de su curacin. Este tipo de terapia se puede utilizar para
aliviar sus dolores, as como para mantener su condicin saludable.
Una vez que haya terminado con xito una sesin de reflexologa se
encontrar deseando que contine el tratamiento incluso una vez que la
enfermedad o el dolor ha desaparecido.

Curacin
Al efectuar el masaje a las zonas
reflejas en los pies se produce una
activacin, la que se traduce en una
mayor irrigacin sangunea,
aumentando el transporte de un
conjunto de sustancias nutritivas,
oxgeno, energa, hormonas;
anticuerpos y contribuye a la
eliminacin de las toxinas del
organismo.
La reflexoterapia es previa a la
acupuntura. Se trabajaba con la punta
de los dedos y si hace falta con un
objeto para facilitar el trabajo de
recuperacin de la persona que era
tratada.

Cmo es la reflexoterapia

En lo psquico y emocional, relaja al enfermo y disminuye el stress;

generalmente se produce una catarsis. La reflexoterapia es una
tratamiento no violento, al contrario, muy agradable. Estimula el poder
curativo latente en el cuerpo o "Natura medicatrix" y se ajusta al mandato
hipocrtico de "Sanar sin daar". No necesita de aparatos sofisticados y
caros. Se usan solamente las manos. Puede darse en cualquier
lugar. La reflexoterapia puede ser practicada por toda persona que
tenga inters en ayudarse y ayudar a los dems; pueden ser mdicos,
dentistas, matronas, kinesilogos, paramdicos, dueas de casa,
etc. La reflexoterapia no es una panacea, no se debera dejar de
consultar a un mdico, si es necesario.

La reflexologa de las manos

Menos practicada que la reflexologa de
los pies, la reflexologa de las manos
tiene la ventaja de ser muy simple a
practicar rpidamente y en toda ocasin.
La estimulacin de los diferentes
puntos energticos se hace por medio
de micro-presiones, micro-masajes
circulares o micro-masajes lineares.

En general se estimulan las zonas

correspondientes a los rganos sobre
las dos manos, excepto la zona del
corazn (existe solamente en la mano
izquierda) y la vescula biliar (existe
solamente en la mano derecha).

Mano izquierda

Mano derecha

Reflexologa en tus manos

uda a tu cuerpo a eliminar txinas

Dale un empujn a tu sistema inmune en un minuto. Este ejercicio se puede
realizar en cualquier lugar sin llamar la atencin. Simplemente presiona entre
tu pulgar y tu dedo ndice la piel que se extiende entre el pulgar y el ndice de tu
otra mano.
Mantn la presin durante 30 segundos. Repite la misma accin sobre la otra
mano. Este simple gesto consigue estimular el funcionamiento de tu sistema
linftico y ayuda a tu cuerpo a eliminar toxinas de una forma ms eficiente.

Equilibra tus emociones

www.tsering.cl
Equilibra tus emociones y recupera una sensacin de bienestar con un simple
pellizco. Conocido por algunos como el "pellizco pituitario". Se trata de pellizcar
la misma zona que en el ejercicio anterior, usando las uas de tus dedos pulgar
e ndice, con el pulgar en la parte superior de la pinza.
Mantn la presin durante 30 segundos antes de cambiar de mano. As
estimulas y regulas la funcin de la glndula pituitaria que se encarga de tus
hormonas, garantizndote una sensacin de calma y calor relajante en todo el
cuerpo.