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PRACTI
CA
Nro. 1

LACTANCIA
MATERNA
La leche materna es la primera
comida natural para los lactantes.
Aporta toda la energa y los
nutrientes que el nio necesita en
sus primeros meses de vida, y
sigue cubriendo la mitad o ms de
las necesidades nutricionales del
nio durante el segundo semestre
de vida, y hasta un tercio durante el
segundo ao.

FISIOPATOLOGIA
LA LACTANCIA

DE

Desde el cuarto mes de embarazo se

comenzarn a producir hormonas que
estimulan el crecimiento del sistema de
conductos de la leche en las mamas:

Las principales hormonas influyentes son laprogesterona,

losestrgenosy ellactgeno placentario humano(LPH). Estas
hormonas son las responsables del crecimiento del tamao de los
alveolos, lbulos, arola y pezn. Los niveles de estas hormonas
disminuyen despus del parto, lo cual desencadena el inicio de la
produccin de leche abundante. El nivel de estrgenos sigue siendo bajo
durante los primeros meses de lactancia por lo que se recomienda a las
madres evitar mtodos anticonceptivos a base de estrgenos (puesto
que puede disminuir el suministro de leche).

Lactancias
Exclusiva
Lactancia
Predominant
e

Tipos de
lactancia

Lactancia
materna
Parcial
Lactancia
materna
Complementar
ia
Relactanacia

Lactancia
Inducida

TIPOS DE LECHE MATERNA

El pre
Calostro

El Calostro

Leche de
transicion

Leche
madura

LACTANCIA MATERNA
EXCLUSIVA
(LME) es cuando el nio(a) no ha
recibido ningn alimento slido ni
lquido (agua, t y otros), ni otro tipo
de leche que no fuera la materna
durante los primeros seis meses de
vida.
LaOrganizacin Mundial de la Salud
(OMS) considera que la lactancia
materna debe ser la alimentacin
exclusiva de un nio en sus primeros 6
meses de vida ya que, por sus
propiedades, resulta indispensable
para el desarrollo saludable. Una vez
superada dicha etapa, la lactancia
materna debe mantenerse, junto a la
introduccin
dealimentacin
complementariaen forma progresiva.

Evita las diarreas ,

catarros , bronquitis

Excelente nutricin , ya
que contiene todo los
nutrientes q el bebe
necesita.

Madre e hijo: favorece el

apego, el nio crece mas
seguro y con mayor
estabilidad emocional.

y neumona.

Estimula el
cerebro y el
desarrollo del
sistema
inmunolgico.

emocional.

Proteccin a
la
deshidrataci
n

Proteccin contra
las infecciones
respiratorias
gstricas
intestinales y
odos.

Funciona como
mtodo
anticonceptivo

Favorece a la
recuperacin del
peso de la madre

Hay menos
hemorragias
despus del parto ,
reduciendo el riesgo
de padecer anemia
( falta de hierro en la
sangre).

Satisfaccin

El tero vuelve ms
rpido a su tamao
normal.

Se ahorra tiempo,
dinero y trabajo

Ayuda a prevenir
algunos tipos de
cncer (pechos y
ovarios).

Posibles complicaciones
de la lactancia materna

Dolor en el pezn.
Grietas en el pezn.
Ingurgitacin mamaria.
Suministro inadecuado de
leche.
Mastitis.

Pasos para una buena

Materna.

Sostn a tu nia o nio con un

brazo
Coloca su cabeza en la parte
interna de tu codo, y sujeta su
potito con tu mano
La nia o nio debe estar frente a
ti.
Con tu otra mano, coloca los dedos
formando una C
El dedo pulgar debe estar arriba
del pezn y los dems por debajo.
La boca de la nia o nio debe
coger todo el pezn
Cuando la nia o el nio se llene,
slo soltar el pecho

Lactancia

El beb debe
mamar cuando
quiera, de da y
de noche; por lo
menos de ocho
a diez veces al
da.

MENSAJE DE
APOYO

La leche
materna quita
la sed.

Es bueno
acariciar, hablar
y mirar al beb
mientras se le
est dando el
pecho.

El beb no
debe tomar
agua, jugos,
ni bebidas de
hierbas.

A los
nios hay
que
alimentarl
os con
leche
materna
hasta los
seis
meses de
edad

Cuantas ms
veces mame el
beb, ms
leche tendr la
mam. La
succin
estimula la
produccin de
leche.

Es importante
que la mam
se alimente
bien, tome
muchos
lquidos y est
tranquila para
tener mucha
leche.

PRCTICA 2:

ALIMENTACIN
COMPLEMENTARIA DESPUS
DE LOS SEIS MESES DE EDAD

DEFINICION
La
alimentacin
complementaria
es
empezar
a
complementar
la
leche materna. No
sustituirla, en realidad
seguir dando el pecho
a
demanda
para
empezar a dar a los
bebes
con
una
cuchara, para que
empiecen a probar
nuevos
sabores,
conocer
nueva
texturas, a masticar y
a ir comiendo los
alimentos que comer
el resto de su vida.

 Cada etapa de la
vida
tiene
sus
peculiaridades
y
en cada momento
la
alimentacin
debe adaptarse a
ellas.

El primer ao
periodo
crecimiento
desarrollo
rpido en la
del nio.

Por
ello,
es
especialmente
importante asegurarle
una
alimentacin
suficiente y adecuada,
con el triple objetivo
de:

es el
de
y
ms
vida

Satisfacer sus
necesidades nutritivas

Mantener el estado de
salud y prevenir estados
de deficiencia y
enfermedades crnicas.

Empezar a crear unos

buenos hbitos
alimentarios.

Hasta cundo la leche es suficiente alimento?

Hasta
los
6
meses la leche
(mejor
materna) es el
alimento
ms
adecuado
y
plenamente
suficiente para
nutrir al beb.

A partir de
los seis
meses la
leche
seguir
siendo el
principal
alimento.
Se aconseja
un mnimo
de 500 ml
diarios de
leche hasta
el ao
(pecho a
demanda,
pero al
menos 4-5
tomas).

Las
primeras
comidas
con
alimentos
distintos a
la leche
materna o
artificial
deben
considerar
se como la
introducci
n a un
nuevo
modo de
comer y
no como
un
sustituto
de la
leche.

La
mayora
de
alimentos
compleme
ntarios
son de
una
calidad
nutricional
inferior a
la leche
materna.
Se
introducen
para
compleme
ntar la
lactancia
materna,
no para
desplazarl
a.

Clasificacin de los alimentos por su funcin

Alimentos
constructores:
Son
aquellos
alimentos
ricos
en protenas que
se encuentran en
todo
tipo
de
carnes, y que nos
ayudan
a
fortalecer
nuestros huesos
y msculos. Entre
estos alimentos
tenemos
el
huevo, la leche,
legumbres, trigo,
lenteja, soya y
queso, etc.

Alimentos
protectores: Como
su nombre lo indica
protegen
nuestro
cuerpo
y
lo
mantienen
siempre
listo para funcionar.
Existen alimentos que
contienen vitaminas y
minerales, este es el
caso
del
hgado,
huevos, leche, etc.
Sin
embargo,
son
alimentos protectores
por excelencia las
frutas, los cereales y
lasverduras
porque
contienen vitaminas
yminerales en mayor
cantidad.

Alimentos
energticos: Son los
alimentos que nos
proporcionan energa
para
poder
desarrollar diferentes
actividades
como
correr
saltar,
estudiar, etc. Estos
alimentos
energticos
lo
encontramos en las
grasas,
harina,
azcar como el pan,
fideos arroz, dulces,
cereales, chocolates,
mantequilla, aceite,
man, etc.

LASVITAMINA
S
Vitamina
A.-lo
encontramos
en la leche,
huevos,
hgado,
zanahoria. Su
funcin
principal es:
buena visin,
piel
sana,crecimie
nto normal.

Vitamina B2.Lo encontramos

en la
leche,huevo,
cereales,
frejoles,
vegetales de
hojas verdes,
man, etc. Su
funcin principal
es: elbuen
funcionamiento
del corazn y el
sistemanervios
o.

Vitamina B2.Lo
encontramos el
queso, leche,
hgado, pollo,
verduras y
frutas. Su
funcin
principal es:
Reparacin
delos tejidos y
crecimiento
normal.

Vitamina C.-Lo
encontramos en
los ctricos y
vegetales. Su
funcin principal
es: Mantener
dientes y encas
saludables,
mejora la
resistencia a las
infecciones.

Mensaje clave:
A partir de los seis
meses a los nios
hay que darles,
adems
de
la
leche
materna,
alimentos frescos
de calidad y en
cantidad suficiente
de acuerdo con su
edad.

Mensajes de apoyo
A partir de los seis meses
el nio debe comer
papillas espesas de cereal,
verduras y frutas.

A partir del ao ya debe

comer una buena racin
de la olla familiar. Primero
el segundo plato y
despus la sopa.

El nio debe comer tres

veces al da: desayuno,
almuerzo y comida, y
tomar dos refrigerios entre
las comidas: fruta, leche,
pan, etctera

Los alimentos deben ser

frescos y variados, de
preferencia productos de
la regin o que estn en
cosecha.

Los nios no deben nunca

dejar de comer.

Continuar con la lactancia

materna hasta que el nio
cumpla los dos aos. La
lactancia materna
prolongada contribuir a
prevenir enfermedades.

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Practica 3
SUPLEMENTACION CON
MICRONUTRIENTES EN NIOS
MENORES DE 5 AOS

Los Micronutrientes son vitaminas y

minerales bsicos necesarios en pequeas
cantidades.
Son esenciales para un buen desarrollo
intelectual, aumentar la inmunidad y para
un crecimiento y desarrollo ptimo.

Cuales son los

Micronutrientes

Vitamina A
Hierro
Acido flico
Zinc
Yodo
Vitamina C

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VITAMINA A

Ayuda al crecimiento y desarrollo del

nio.

Protege la funcin visual

Reduce la gravedad de ciertas infecciones infantiles como sarampin,
diarreas, enfermedades respiratorias, varicela y desnutricin
Su DEFICIENCIA produce:
Ceguera Infantil y patologas oculares
Disminuye la velocidad de crecimiento resistencia a Las EDA, IRA.

Alimentos ricos en vitamina A

La Suplementacin con Vitamina A se

hace mediante 2 vas:
1.Chis Paz
2. Mega dosis semestrales, a todos
los nios y nias de 6 meses a 3 aos
de edad.

VITAMINA C

Protege contra las

infecciones ( Gripes y
Resfriados).
Ayuda al aprovechamiento
del hierro
Su DEFICIENCIA puede
producir:
Encas sangrantes
Hemorragias en cualquier
parte del cuerpo
Articulaciones dolorosas e
inflamadas

ZINC

Es necesario para el correcto funcionamiento del sistema

inmune.
Juega un papel muy importante en la divisin y crecimiento
celular, en la cicatrizacin de heridas.
Buen funcionamiento de los sentidos del olfato y el gusto.

HIERRO

Es necesario para el transporte de oxgeno a las clulas,

contribuye a mejorar la capacidad de trabajo fsico y mental
y disminuye las infecciones respiratorias.
Su Deficiencia produce La ANEMIA es uno de los problemas
nutricionales mas grande en los nios.
La principal causa de anemia por deficiencia de hierro es el
bajo consumo de carne roja, pollo, pescado y especialmente
hortalizas de hojas verdes
Esta asociada al retardo de crecimiento y desarrollo
psicomotor y una menor resistencia a las infecciones.

MICRONUTRIENTES EN POLVO Chis

Paz

Son sobres individuales con una combinacin de

micronutrientes que se aaden al alimento para
prevenir las anemias. Esta mezcla contiene, hierro,
zinc, vitamina A, acido flico y vitamina C.
Cada sobre contiene la cantidad de micronutrientes

que

debe ser consumido por un solo nio o nia en una

de las comidas del da.

La administracin de 60 sobres de Chis Paz

ptimamente en 60 das es suficiente para
mejorar rpidamente las concentraciones de Hb
y Hierro.
Luego
de
la
ingestin
los
beneficios
hematolgicos se mantienen por un periodo de 6
meses

FORMA DE ADMINISTRAR LAS CHIS PAZ

El nio debe consumir un sobre diario de Chis Paz, con una de las
tres comidas del da, preferiblemente cuando est con hambre.
El producto debe ser colocado sobre una cantidad pequea 2 comida
(dos cucharadas) para asegurar que consuma todo el sobre.
Poner todo el contenido del sobre en la porcin de comida que el
nio de seguro comer, que debe estar a una temperatura aceptable
para su consumo.
Es preferible no mezclar el producto con lquidos, ya que parte del
contenido se puede quedar en las paredes del recipiente.
Deben ser consumidos dentro de la primera media hora
porque pasado este tiempo, las vitaminas y minerales pueden causar
causar oscurecimiento de la comida.
Insistir en que no hay que compartir la comida del nio o nia en la
que se haya aadido el producto.
Se tendra que consumir aproximadamente 20 sobrecitos en
una toma para alcanzar niveles de toxicidad

Cmo se evitan y tratan las carencias de

micronutrientes?

UNICEF apoya las siguientes estrategias para evitar y tratar las carencias de
micronutrientes en las mujeres y los nios:
Las estrategias de diversificacin diettica ayudan a las familias a acceder a una
amplia gama de alimentos ricos en nutrientes.
El enriquecimiento a gran escala es el proceso de aadir micronutrientes a los
alimentos o condimentos que son consumidos regularmente por la poblacin,
tales como la harina, el azcar, la sal y los aceites para cocinar
Los programas de enriquecimiento en el hogar proporcionan a los cuidadores
polvos de micronutrientes para que los espolvoreen sobre los alimentos que se
preparan para los nios en casa. Esto puede mejorar significativamente la
calidad diettica de los alimentos complementarios para los nios de 6 meses a 2
aos. El enriquecimiento en el hogar empodera a los cuidadores y les
proporciona las herramientas necesarias para mejorar la dieta familiar sin
necesidad de realizar un cambio importante en sus prcticas alimentarias.

Cmo est respondiendo

Mejorar la diversidad de UNICEF?
la dieta

UNICEF utiliza enfoques comunitarios para promover la lactancia

materna, mejorar la alimentacin complementaria y fomentar el
consumo de una amplia gama de alimentos disponibles localmente.
Proporcionar suplementos

Para reducir la mortalidad infantil, UNICEF apoya programas de

suplementacin con vitamina A para nios entre 6 y 59 meses en los
pases prioritarios (aquellos con tasas elevadas de mortalidad de
menores de 5 aos o donde las carencias son un problema de salud
pblica.

promueve la importancia de incorporar suplementos de cido flico y

hierro durante el embarazo y apoya a los gobiernos para ampliar el
alcance de esta intervencin.
Multimicronutrientes

En ese contexto para reducir la incidencia de ambas enfermedades

desde el ao pasado, el gobierno puso en marcha el programa
Nutriwawa . ste se basa en cuatro ejes para asegurar un ptimo
desarrollo nutricional infantil.

EFECTOS SECUNDARIOS

1. Oscurecimiento de las heces debido al color oscuro del hierro

ya que no todo el hierro se absorbe y se mezcla con las
deposiciones.
2. Se pueden presentar diarreas leves sin deshidratacin, pueden
durar una semana y no vuelven aparecer.

Mensaje clave:

Hay que darles mucho

cario y ayudarlos a
progresar, atender sus
necesidades, conversar y
jugar con ellos.

Mensajes de apoyo:

Los nios necesitan mucho cario y ser estimulados

para desarrollar su inteligencia y sus habilidades.

La mam y el pap deben sonrerles y abrazarlos,

conversar y jugar con ellos, alimentarlos
adecuadamente y atender sus pedidos y
necesidades biolgicas, ensearles prcticas de
higiene, alimentacin y de relacin con los dems y
con el medio que los rodea.

Hay que hacerles los controles cada 6 meses durante

los primeros 2 aos de vida en el establecimiento de
salud para ver si su crecimiento y desarrollo son
normales.

Los padres de familia deben estar pendientes que todos los

nios segn su edad presenten los siguientes aspectos para
verificar su buen estado de crecimiento y desarrollo.

El juego es una necesidad vital y un modo de expresin en

la etapa infantil, que permite desarrollar las capacidades
motoras mentales, afectivas y sociales.
El movimiento tiene numerosas repercusiones para el
normal desarrollo y la personalidad del nio (inteligencia,
lenguaje, afectividad), por este motivo hay que procurar a
los nios espacios de movimiento, de juegos que les hagan
saltar, correr, etc.

Es fundamental para sentar las bases de la comunicacin

utilizar con ellos/as un vocabulario sencillo y claro,
articulando correctamente palabras y frases, sin
deformaciones

Si el nio tiene problemas para sostenerse o caminar, si no

PRACTICA 4
AFECTO CARIO,
ESTIMULACIN
TEMPRANA

reas de desarrollo del

nio
Desarrollo motor grueso:
Es la habilidad para mover los brazos, las piernas y el
cuerpo de manera coordinada

Motor fino:
es la habilidad para mover las manos y dedos, con
intencin, coordinacin y precisin.

Desarrollo del lenguaje:

es la habilidad para comprender y pronunciar palabras

reas de desarrollo del

nio
Desarrollo de la inteligencia
es la capacidad de comprender su entorno y
resolver problemas que se les presente

Desarrollo social y emocional:

es la capacidad para relacionarse con seguridad y
confianza en s mismo y poder expresar y recibir
afecto con libertad.

Estimulacin temprana
durante el embarazo

Desde el embarazo la
madre y el nio se
une por el afecto, por
esto es muy
importante que ella
se sienta tranquila y
apoyada por su
familia, as el nio se
sentira seguro y se
desarrollara y crecer
mejor en su vientre

Ejercicio de estimulacin

Mira a tu bebe y
sonrele, espera a que
responda con otra
sonrisa. Luego puedes
ensearle una figura
de colores vivos y
objetos llamativos

Pon al bebe boca abajo

y luego frente a l,
mueve de un lado a
otro y de arriba hacia
abajo, un objeto que
suene o sea llamativo

Coloca diferente
juguetes en fila, frente
al nio, pdele que te
alcance uno puedes
ensear los nombres y
los colores de cada
objeto

para nios y
nias de: 0
meses a 3
meses

para nios y
nias de: 3
meses a 6
meses

para nios y
nias de: 6
meses a 9
meses

Mensaje clave:

Hay que darles

mucho cario y
ayudarlos a
progresar, atender
sus necesidades,
conversar y jugar
con ellos

Mensajes de apoyo:

Los nios necesitan mucho cario y

ser estimulados para desarrollar su
inteligencia y sus habilidades.

La mam y el pap deben sonrerles y

abrazarlos, conversar y jugar con
ellos, alimentarlos adecuadamente y
atender sus pedidos y necesidades
biolgicas, ensearles prcticas de
higiene, alimentacin y de relacin con
los dems y con el medio que los
rodea.

Mensajes de apoyo:
Hay que hacerles los controles cada 6
meses durante los primeros 2 aos de vida
en el establecimiento de salud para ver si
su crecimiento y desarrollo son normales.

Los padres de familia deben estar

pendientes que todos los nios segn su
edad presenten los siguientes aspectos
para verificar su buen estado de
crecimiento y desarrollo.

El juego es una necesidad vital y un modo

de expresin en la etapa infantil, que
permite desarrollar las capacidades
motoras mentales, afectivas y sociales

Mensajes de apoyo:
El movimiento tiene numerosas
repercusiones para el normal
desarrollo y la personalidad del nio
(inteligencia, lenguaje, afectividad),
por este motivo hay que procurar a los
nios espacios de movimiento, de
juegos que les hagan saltar, correr,
etc.

Es fundamental para sentar las bases

de la comunicacin utilizar con ellos/as
un vocabulario sencillo y claro,
articulando correctamente palabras y
frases, sin deformaciones.

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