ASI EKSKLUSIF

By. Yuli Ikayanti

Pengertian ASI Eksklusif

Asi adalah makanan pertama,utama yang

terbaik bagi bayi yang bersifat alamiah dan
mengandung berbagai zat gizi yang
dibutuhkan dalam proses pertumbuhan dan
perkembangan bayi.

Asi Eksklusif adalah Pemberian Asi saja

pada bayi sampai sampai 6 bulan,tanpa
tambahan cairan ataupun makanan lain.

Kebaikan ASI
Asi Merupakan Makanan alamiah yang baik
untuk bayi,praktis, ekonomis,mudah dicerna
Mengandung laktosa yang lebih tinggi
dibanding susu sapi
Mengandung Zat Pelindung (Anti Bodi)
Tidak Mengandung Beta-Lactoglobulin
Dapat Menjalin Hubungan Psikologis antara
ibu dan bayi

Volume Produksi ASI

Pada Minggu bulan terakhir kehamilan,kelenjarkelenjar pembuat ASI mulai menghasilkan ASI.
Pada hari pertama sejak bayi lahir akan dapat
menghasilkan 50-100 ml sehari dari jumlah ini
akan terus bertambah sehingga mencapai
sekitar 400-450 ml pada waktu bayi mencapai
usia minggu kedua dan jumlah ini dapat dicapai
dengan menyusui bayi 4-6 bulan pertama .dan
selama beberapa bulan berikutnya bayi yang
sehat akan mengkonsumsi sekitar 700-800 ml
asi setiap hari.

Komposisi ASI
Colostrum sangat penting bagi bayi baru lahir karena
colostrum mengandung :
Kaya anti body yang melindungi dari infeksi
Banyak sel darah putih
Pencahar: membersihkan mekonium
mencegah bayi kuning
Kaya Vitamin A
Faktor Pertumbuhan: membantu
perkembangan usus yang belum matang
Asi Mengandung Olisakarida (Pembentukan Otak),mata
dan pembuluh darah yang memiliki fungsi anti infeksi
yang penting.

Manajemen Laktasi
Pada masa kehamilan (Antenatal) upaya-upaya yang dilakukan :
Penyuluhan
Pemeriksaan Kesehatan
Perawatan Payudara
Memperhatikan Gizi/Makanan
Menciptakan keluarga yang menyenangkan
Pada segera setelah persalinan (Prenatal):
ibu dibantu menyusui 30 menit setelah kelahir
an dan ditunjukkan cara menyusui yang baik dan
benar
Membantu terjadinya kontak langsung antara bayi/ibu
agar menyusu dilakukan tanpa jadwal
Ibu nifas diberikan kapsul vitamin A dosis tinggi
Pada masa menyusui selanjutnya (post-natal):
menyusu dilanjutkan secara eksklusif selama 6 bulan tanpa
makanan/minuman lain
perlu makan lebih banyak dari biasanya dan minum minimal 8 gls sehari
Memperhatikan gizi makanan anak dan berikan MP-Asi cukup baik kuantitas
maupun kwalitas

Faktor-faktor yang mempengaruhi

Perolehan Produksi ASI :

Makanan

Ibu :
Tidak secara langsung mempengaruhi mutu
jumlah ASI yangdihasilkan akan tetapi jika
makanan ibu tidsak mengandung cukup zat
zat gizi yang diperlukan tentu kelenjar asi
ibu tidak akan bekerja dengan sempurna
Ketentraman jiwa dan Pikiran:

Pengaruh peresalinan dan klinik bersalin:

Alat kontrasepsi:
Perawatan Payudara: