ENVEJECIMIENTO

CEREBRAL

Porque es importante saber sobre

el envejecimiento del cerebro?

En 1900 los humanos vivan un promedio

de 47 aos. En 2008 era de 75 aos
Por lo menos hasta los 70 aos, los
cerebros continan produciendo nuevas
neuronas
EEUU: 75.6 aos; 80.8 aos
Japn: 79 a 86.1 aos

El envejecimiento es un proceso
dinmico, gradual, natural e inevitable.
Es un proceso, en el que se dan cambios
a nivel biolgico, corporal, psicolgico y
social.
Como proceso, transcurre en el tiempo y
est limitado por ste.

Es un proceso dinmico, porque admite

amplias diferencias entre unas personas
y otras.
Es natural e inevitable, porque no debe
entenderse como enfermedad, dado que
todo individuo nace, crece y envejece,
hasta que lo alcanza la muerte que es lo
nico que detiene el envejecimiento en
forma definitiva

TIPOS DE ENVEJECIMIENTO
Envejecimiento Primario: Toma en cuenta aquellos procesos de deterioro biolgico genticamente
programados, que ocurren incluso en personas con buena salud y ausencia de enfermedades, es decir,
que es universal. Es un proceso inevitable y ocurre bajo cualquier circunstancia individual y ambiental.

Envejecimiento
Secundario: involucra a
los procesos de deterioro
que aumentan con la
edad y que se relacionan
con factores controlables
tales como la nutricin,
el ejercicio fsico, los
hbitos de vida y las
influencias ambientales.
Es prevenible, evitable y
no universal.

Envejecimiento Terciario:
relacionan este tipo de
envejecimiento con lo que
se conoce como bajn
terminal dnde la persona
esta cercana a la muerte y
se
producen
deterioros
generalizados en su nivel de
funcionamiento psicolgico.
La capacidad de adaptacin
disminuye, se deterioran
todas
las
habilidades
cognitivas, la personalidad
se desestabiliza y la persona
se vuelve ms vulnerable.

FACTORES QUE INFLUYEN EN EL FUNCIONAMIENTO

CEREBRAL

NATURALES
Estructura
Qumica
Gentica
AMBIENTAL
Educacin
Estado socioeconmico
Nutricin
Ejercicio
dormir

ENVEJECIMIENTO CEREBRAL

Los
cambios
en
el
desempeo
cognitivo
asociados
al
envejecimiento,
se
correlacionan con mltiples
cambios
morfolgicos
y
funcionales en el SNC los
cuales
son
de
gran
relevancia
biomdica
puesto que adems de ser
muy
frecuentes,
dependiendo
de
su
magnitud,
pueden
ser
importantes determinantes
de discapacidad.

Estructura

El peso y volumen total del

cerebro disminuyen
En promedio, el cerebro pierde
de 5-10 % de su peso entre los
20 y 90 aos
En la superficie cerebral, las
fisuras se amplifican mientras
las
circunvoluciones
se
encogen
Los ovillos neurofibrilares o las
porciones de las dendritas que
salen de las neuronas, se
incrementan
Las llamadas placas seniles
(grupo anormales de neuronas
daadas) se forman

De
todas
las
regiones
del
cerebro,
el
hipocampo y la
corteza
pre
frontal
parecen
ser
los
mas
vulnerables

HECHO: el acceso a la memoria de

trabajo se reduce

Las
espinas
dendrticas pierden
su
extensin,
as
como tambin hay
un a disminucin de
su densidad, lo cual
causa alteracin en
la organizacin y
funcin
de
la
transmisin sinptica
y la plasticidad

Los estudios indican que los cambios

mas dramticos se dan en la materia
gris y blanca con alteraciones en las
dendritas y axones. Esto significa que la
longitud de las fibras de mielina se
acorta y los conductos de menor
dimetro
tienden
a
desaparecer,
comprometiendo la transmisin.

QUIMICA: formacin de nuevas

memorias y plasticidad
Hay declinaciones significativas relacionadas con la vejez en
relacin a:
La sntesis de dopamina
Los receptores de serotonina
El glutamato
Tambin hay cambios en:
Las enzimas
Los NT
La expresin de genes y circuitos corticales
La
habilidad de procesar calcio, que influyen en el
accionamiento de las neuronas y en su habilidad de prolongar
su potencial de accin. Esto a su vez altera la habilidad del
cerebro para cambiar su estructura y funcionamiento

CAMBIOS METABOLICOS

El glutamato y sus receptores median la

NT y estn relacionados con la
plasticidad.
Con la edad, el glutamato disminuye en
el cortex cerebral y el hipocampo
Cuando existe un bloqueo selectivo de
receptores, la memoria se ve afectada

AMBIENTE

EDUCACIN
Un estudio con gemelos..
Un
nivel
limitado
de
educacin
incrementa la posibilidad de declinacin
mental, perdida de memoria y la
posibilidad de demencia
Los
individuos con alto nivel de
educacin, destrezas cognitivas y altos
niveles socioeconmicos tiene mas
probabilidad
de
tener
un
envejecimiento cognitivo agraciado

Variaciones Individuales

Nutricin
Ejercicio
Dormir

EJERCICIO

Los estudios demuestran que quienes

caminan rpidamente un mnimo de 45
minutos, 3 veces por semana reducen
notablemente la disminucin de las
habilidades cognitivas x la edad

DESCANSO

Existe nueva tendencia que sugiere

dormir 8 horas x la noche de manera
regular, puede aminorar la posibilidad de
que se presenten enfermedades crnicas
relacionadas con la vejez, incluida la
perdida de la memoria.

EDA
D

Promedi
o de
horas de
sueos

RN

NIOS

N
B

17

15
.5

15

14.
25

13

11

10.5

10

ADOLESCENTEES

9.5

11

9.5

13

9.5

14

9.5

15

9.25

16

ADULTOS

18

8.5

20

MAYORES
DE 60

60

7-8

6.5

Hecho: pasados los 60 aos, el

proceso comienza.

Dficit de atencin
La discapacidad de procesar mltiples
fuentes de informacin al mismo tiempo
Dficit en la integracin de la memoria y
el trabajo

FUNCIONES CEREBRALES