O

equilbrio
do
organismo

ndice
Introduo
Carncias alimentares:
-Quais so as causas?
-Quais so as consequncias?
-Preveno das doenas por carncias alimentares.
-Tratamento das doenas por carncias alimentares.
-Prevalncia das doenas, por carncia alimentar, no pais e no mundo.
Anorexia nervosa
-Quais so as causas?
-Tratamento da anorexia nervosa.
-Preveno da anorexia nervosa.
-Quais so as consequncias?
Consequncias
Webgrafia

Introduo
Neste trabalho vamos conhecer os comportamentos que interferem
com o equilbrio do organismo e conhecer as consequncias dos
mesmos.
Vamos tambm assumir uma atitude critica face aos
comportamentos que interferem com o equilbrio do organismo.

Carncias alimentares
A carncia alimentar uma caracterstica normal em muitas
partes do mundo, mas que tem de se distinguir das
prolongadas ou inesperadas ocorrncias de fomes, em que a
escassez de alimentos generalizada, extrema ou as duas
coisas.

Carncias alimentares causas

A carncia alimentar , por vezes, motivada pela situao
social determinada pelas condies econmicas e materiais da
vida e no pela falta de disponibilidade de alimentos.
Pode ser causada no pela escassez de alimentos, mas pela
escassez de rendimentos e de poder de compra.

Quais as consequncias
das carncias alimentares?
Isolamento social
Gasto excessivo de tempo pensando no que vai comer.
Sentimento de culpa por no cumprir seus objectivos
alimentares.
Anemia.
Carncia vitamnica.
Morte por inanio devido falta de alimentos
saudveis.

Doenas causadas pelas carncias

alimentares
Avitaminoses
A deficincia de vitaminas provoca avitaminoses podendo levar morte.
O Beribri uma doena provocada pela falta de vitamina B1. Esta doena provoca fraqueza
muscular e dificuldades respiratrias, podendo afectar o corao. A pessoa afectada por esta
doena apresenta um grande encurtamento muscular que provoca dificuldades de mobilidade e de
realizao das actividades quotidianas e tambm dificuldades respiratrias.
Para o tratamento desta doena necessria uma alimentao rica em cereais, leite, legumes e
ovos.

O Escorbuto uma doena provocada pela carncia de vitamina C. Os primeiros sintomas desta
doena so as hemorragias nas gengivas, inchaos, dores nas articulaes, feridas que no
cicatrizam e pouca segurana na fixao dos dentes. O escorbuto pode ainda causar inflamaes
na lngua.
Esta doena era tpica dos marinheiros que passavam muitos dias no mar sem ingerir legumes e
frutos frescos.
O tratamento desta doena baseia-se na ingesto de frutas, legumes e vegetais bem como na
administrao de vitamina C.

Doenas causadas pelas carncias

alimentares-continuao
A Xeroftalmia uma doena causada pela falta de
vitamina A. Esta doena caracterizada pela no produo
de lgrimas levando secura das conjuntivas e da crnea o
que provoca a dificuldade de viso principalmente durante a
noite mas pode levar perda total de viso. Esta doena
notria pela opacidade da crnea que perdem brilho e se
tornam esbranquiadas.

A Anemia Caracteriza-se pela falta de glbulos vermelhos

no sangue. As causas que levam anemia so vrias,
podendo ter uma origem nutricional, pois o ferro entra na
composio da hemoglobina, da que a falta deste mineral
impea a formao desta protena. A anemia manifesta-se
atravs da fadiga, fraqueza, palidez, dificuldade de
concentrao ou vertigens. Em situaes mais graves
provoca palpitaes e o sangramento das gengivas.

Doenas causadas pelas carncias

alimentares-continuao

A Pelagra uma doena provocada pela falta de

vitamina PP ou niacina. Esta doena tambm
conhecida pela doena dos trs Ds , pois os seus
sintomas so: Dermatite, a pele fica com uma cor
escura, seca e spera; Diarreias e Demncia ou seja
alteraes mentais. Esta doena pode levar morte.

O Bcio A falta de Iodo nos adolescentes e adultos

provoca um aumento do volume da glndula da tiride.
Esta glndula pode chegar a atingir 10 vezes o seu
tamanho normal. Para prevenir o aparecimento desta
doena a OMS imps a adio de iodo no sal das
cozinhas.

Prevalncia das doenas, por carncia

alimentar, no pais e no mundo.

Prevalncia em Portugal.

Prevalncia no
mundo.

Anorexia nervosa
A anorexia nervosa um transtorno alimentar caracterizado
por uma rgida e insuficiente dieta alimentar (caracterizando
em baixo peso corporal) e estresse fsico. A anorexia nervosa
uma doena complexa, envolvendo componentes
psicolgicos, fisiolgicos e sociedade. Uma pessoa com
anorexia nervosa chamada de anorxica. Uma pessoa
anorxica pode ser tambm bulmica.

Causas da anorexia nervosa

A anorexia afeta muito mais pessoas jovens (entre 15 a 25 anos),

e do sexo feminino (95% dos casos de anorexia nervosa ocorrem
em mulheres).

Muitos especialistas acreditam que a influncia dos midia a

principal (mas no a nica) causa de transtornos alimentares. Isto
porque os midia continuamente (mas no sempre) impe o
esteretipo em que a magreza um fator importantssimo, se no
indispensvel, para o sucesso social e econmico de uma pessoa,
desde de redes de televiso at filmes e revistas.
Tal influncia bastante negativa em crianas e adolescentes, em
qual a personalidade ainda est em formao, e casos de garotas
entre 11 a 14 anos anorxicas existem com relativa frequncia.

Tratamento da anorexia nervosa

A anorexia nervosa, por ser uma doena com razes psicolgicas,
difcil de ser tratada.
Uma vez diagnosticada, o anorxico passa por terapia individual,
terapia em grupo e terapia familiar, em casos leves e moderados.
Como a negao do problema frequente, mdicos, terapeutas e
familiares precisam de ser pacientes enquanto motivam o anorxico
na sua recuperao.
Casos de reincidncias (recadas) so comuns em pessoas
anorxicas.
Em casos mais graves, tratamento hospitalar indicado.

Preveno da anorexia
nervosa
Estudos mostram que o incentivo alimentao saudvel e
prtica de atividades fsicas desde a infncia so medidas
que reduzem a incidncia de transtornos alimentares.
Procurar orientar as crianas na escolha de seus alimentos e
na valorizao de seus atributos corporais importante para
formao de adultos com sade e qualidade de vida.

Consequncias da anorexia nervosa

Consequncias fsicas:
Menstruao irregular ou inexistente;
Debilidade dos rgos;
Desenvolvimento de distrbios associados desnutrio;
Arritmias cardacas;
Perda muito rpida de peso;
No desenvolvem os caracteres sexuais secundrios.
Consequncias psicolgicas:
Desgaste emocional;
Preocupao excessiva pela alimentao;
Ansiedade.

Concluso
Para terminar, podemos concluir que uma alimentao equilibrada,
um fator que contribui para o equilbrio do organismo.
Por vezes, a sociedade cria um gnero de uma imagem padro, onde
os aspectos fsicos, a forma corporal e a beleza contribuem para a
ideia de uma silhueta "ideal.
Para tal muitas vezes os jovens submetem-se regimes rigorosos, onde
recorrentemente existem carncias vitamnicas, as chamadas
AVITAMINOSES, que podem levar a morte.
Por outro lado existem pessoas que tm carncias alimentares devido
a escassez de alimento causada por secas ou inundaes nos pases
onde vivem.

Webgrafia

http://www.copacabanarunners.net/anorexia.html
http://www.bancodesaude.com.br/anorexia-nervosa/prevencao-anorexia-nervosa
http://
disturbiosalimentares12a.blogspot.pt/2008/04/quais-as-consequncias-da-anorexia.htm
l
http://desequilibriosalimentares.blogspot.pt/