*HIGIENE *

*HIGIENE*
HAY DISTINTOS TIPOS DE HIGIENE,

COMO POR EJEMPLO:

HIGIENE PERSONAL.
HIGIENE BUCO-DENTAL.
HIGIENE EN EL HOGAR.
HIGIENE EN LOS ALIMENTOS.
HIGIENE ESCOLAR.

*HIGIENE PERSONAL*
Se le llama aseo personal o higiene

personal al acto, generalmente autnomo,

que un individuo realiza para mantenerse
limpio y libre de impurezas en su parte
externa. En algunas personas, bien sea por
algn tipo de impedimento fsico, se les
dificulta. Para el aseo personal suelen
usarse productos qumicos tales como
jabn, aceites, cremas, champ, entre
otros. El aseo personal es muy
recomendado por la ciencia mdica. Ayuda
a prevenir infecciones y otras molestias,
especialmente cutneas.

Los trabajadores deben

lavarse las manos

peridicamente durante
el da. En algunos
trabajos, la ley exige que
se laven las manos
peridicamente. Es
importante lavarse las
manos despus de usar
los servicios sanitarios y
antes o despus de
ciertas actividades.

*HIGIENE BUCODENTAL*
La higiene dental nos

permitir prevenir
enfermedades en las
encas y evitar en gran
medida la caries. Pero una
higiene dental se debe
realizar de la forma y con
las herramientas
adecuadas. Adems, se
deber dedicar el debido
tiempo para que sea
efectiva.

Lo ideal es cepillarse los dientes despus de

cada comida (desayuno, almuerzo y cena). Es

imprescindible hacerlo a fondo al menos una
vez al da. La produccin de saliva y los
movimientos linguales contribuyen a remover
la placa bacteriana de las superficies bucales
durante la vigilia.
Durante el sueo disminuyen la produccin de
saliva y los movimientos linguales, por lo que
se favorece la formacin de placa bacteriana
si no se ha realizado una buena higiene
dental.
As, nunca podemos olvidarnos de lavar los
dientes antes de acostarnos y en caso de que
slo podamos limpiar los dientes una vez al
da, en este momento ser imprescindible.

*HIGIENE EN EL
HOGAR*
Cuando se habla de higiene del

hogar se tiende a pensar solo en

la limpieza diaria de la casa, pero
en la practica este concepto es
mucho mas amplio y corresponde
a la suma de todas las medidas
tendiente a prevenir infecciones,
sus transferencias y en definitiva
cuidar la salud de los integrantes
del hogar.

Hay mas grmenes en

el estropajo de la
cocina que en la taza
del bao
La desinfeccin es un
procedimiento que
nunca debe saltarse al
momento de limpiar, de
lo contrario el ciclo de
la higiene no esta
completo y se corre el
riesgo de contaminar

*HIGIENE EN LOS ALIMENTOS*

Higiene de los alimentos incluye cierto

nmero de rutinas que deben realizarse al

manipular los alimentos con el objeto de
prevenir daos potenciales a la salud. Los
alimentos pueden transmitir enfermedades de
persona a persona as como ser un
medio de crecimiento de ciertas bacterias
(tanto en el exterior como en el interior del
alimento) que pueden causar
intoxicaciones alimentarias.

*HIGIENE
ESCOLAR*
La Higiene

Escolar, desde el
punto de vista
cientfico, tiene un
objeto claramente
definido: la
relacin del
educando con su
ambiente.

En el contexto de esta

relacin, ejercen su
influencia mltiples
factores que la Higiene
Escolar estudia para
descubrir leyes,
regularidades, principios y
reglas que aseguren la
conservacin y el
fortalecimiento de la salud
de los nios y las nias, en
el caso de la educacin de
la infancia temprana.

GRACIAS