PROGRAMACIN

NEUROLINGSTICA

EL PODER DE LA
FISIOLOGIA

La Fisiologa es la Herramienta
Ms Poderosa y Rpida que
tenemos para cambiar nuestro
estado

03/10/16
Rosy Ocampo

cuando adoptas una posicin

corporal en la que tu cuerpo
est centrado, las emociones le
acompaan

03/10/16
Rosy Ocampo

Hasta cambios pequeos, como algunos

gestos o expresiones del rostro ,
cambiarn nuestra forma de sentir en
cada momento..y ello nos llevar a variar
la forma en que pensamos y actuamos.

03/10/16
Rosy Ocampo

Cada emocin que sientes tiene

una fisiologa definida, relacionada
con esa emocin: una postura, una
manera y ritmo de la respiracin,
expresiones faciales y pautas de
movimiento

03/10/16
Rosy Ocampo

Cuando ves a un viejo maestro de

artes marciales puede que haya
perdido la fuerza de su juventud, pero
puedes ver como mantiene su centro,
su cuerpo se mantiene firmemente
enraizado al suelo. La capacidad de
estar centrado es algo que perdura a
pesar de los aos.

03/10/16
Rosy Ocampo

En los individuos influyentes como

los lideres, encontramos muchas
veces aspectos fisiolgicos que se
salen de lo comn, bien sea una
mirada especial o un tono de voz o
unos determinados gestos

Si asumimos una Fisiologa llena de

vitalidad, de dinamismo, exaltada,
entonces adoptamos automticamente ese
estado. La fisiologa es rpida y no
falla. (Con fisiologa nos referimos a
nuestra postura, patrn respiratorio,
tensin muscular, tono de voz, facciones
faciales)

03/10/16

Como es tu fisiologa
cuando ests centrado?

Rosy Ocampo

Pero con la misma facilidad

que podemos utilizar una
fisiologa negativa,
podemos utilizar una
positiva.

03/10/16
Rosy Ocampo

Por lo general, concebimos la

depresin como un
estado bsicamente mental,
y sin embargo, tiene una
fisiologa clara y
perfectamente identificable.

03/10/16
Rosy Ocampo

Una vez que hayas aprendido a

usar tu cuerpo cuando te
encuentres en ciertos estados
emocionales, puedes volver a
experimentar o a evitar esos
estados, cambiando sencillamente
tu fisiologa!

Si quieres ser fuerte,

hazte el fuerte
Proverbio Chino

03/10/16
Rosy Ocampo

Ejercicio para realizar con

regularidad diaria para tener
perfecto control de nuestra
fisiologa-