SINDROME CORONARIO

ANGOR-INFARTO AGUDO
GONZALEZ REYES CENORINA MARLENE
FUENTES SANCHEZ JOSE FERNANDO

DEFINICION:
*Conjunto de enfermedades que afectan al corazn, se producen como
resultado del aporte insuficiente de flujo sanguneo al msculo cardiaco
(isquemia miocrdica).
*Se puede manifestar como infarto de miocardio o como angina de pecho
inestable, en funcin del grado de estrechamiento de las arterias que irrigan
el corazn (arterias coronarias) o de si existe una obstruccin completa.
Alan Stevens,James Lowe,Ian Scott . (2011). Patologa Clnica Stevens. USA:
Manual moderno.
Pagina:173

ETIOLOGIA
La causa ms importante de la cardiopata isqumica, llamada tambin cardiopata coronaria, es el
ateroma de las arteras coronarias.
Estos factores incluyen:
*sexo (ms frecuente en varones),
*edad (a partir de los 70 aos),
*tabaco,
*diabetes,
*colesterol elevado,
*sobrepeso,
*antecedentes familiares de enfermedad coronaria, hipertensin arterial y sedentarismo.
*En algunos casos el sndrome coronario agudo puede ser resultado de un aumento de las necesidades
de oxgeno del corazn en ausencia de un trombo. Esto puede ocurrir en:
*arritmias,
*traumatismos,
*consumo de drogas y de ciertos frmacos, i
*infecciones
*anomalas de las arterias coronarias.
Alan Stevens,James Lowe,Ian Scott . (2011). Patologa Clnica Stevens. USA: Manual moderno.
Pagina:173

FISIOPATOLOGIA:
El corazn se nutre por una serie de arterias denominadas arterias
coronarias que irrigan el msculo cardiaco y que le permite ejercer su
funcin de bomba cardiaca, contrayndose y relajndose. La aterosclerosis
coronaria es una enfermedad de lenta evolucin en la que se produce un
estrechamiento progresivo de las paredes de las arterias debido a una
acumulacin de lpidos (grasas) y clulas inflamatorias (linfocitos) formando
unas placas.
El sndrome coronario agudo se produce por la erosin o la rotura de una de
estas placas dando lugar a la formacin de un trombo, provocando as la
aparicin de angina inestable o infarto agudo de miocardio. Segn el grado
de oclusin de la arteria se manifestar como una angina inestable o un
infarto de miocardio.
La angina se produce cuando la obstruccin es incompleta, hay una
disminucin de aporte sanguneo lo que se conoce como isquemia y as las
arterias coronarias no pueden cubrir las demandas cardacas de oxgeno.
En el infarto de miocardio se produce una oclusin completa de la arteria
por un cogulo que ocasiona una necrosis o muerte del tejido cardaco de la

CUADRO CLINICO
*El sntoma ms comn de SCA es dolor en el pecho. El dolor de pecho puede presentarse
rpidamente, ir y venir o empeorar con el descanso. Otros sntomas pueden incluir:
*Dolor en el hombro, brazo, cuello, mandbula, espalda o la zona del vientre
*Molestia que se siente como opresin, constriccin, aplastado, ardor, ahogamiento o dolor sordo
*Molestia que se presenta en reposo y no desaparece fcilmente cuando toma medicamentos
*Falta de aire
*Ansiedad
*Nuseas
*Sudoracin
*Sensacin de mareo o aturdimiento
*Latido cardaco acelerado o irregular
*Las mujeres y las personas mayores a menudo experimentan estos otros sntomas, si bien el dolor de
pecho tambin es comn en ellos.

SMC Sociedad Mexicana de Cardiologa. (2008). Tratado de cardiologia. Espaa: Intersistemas.

LOS EXAMENES PARA DETECTAR UN SINDROME CORONARIO AGUDO

INCLUYEN:
Electrocardiograma (ECG). Un electrocardiograma normalmente es el primer examen que realiza el
mdico. Esta prueba mide la actividad elctrica del corazn. Durante la prueba, le adherirn pequeas
almohadillas al pecho y otras zonas del cuerpo.
Pruebas de sangre. Algunas pruebas de sangre ayudan mostrar la causa del dolor de pecho e indicar si
usted tiene un mayor riesgo de un ataque al corazn. Una prueba de sangre de troponina puede
mostrar si las clulas del corazn han sufrido dao. Esta prueba puede confirmar si se est teniendo un
ataque cardaco.
Ecocardiografa. Este examen utiliza ondas de sonido para ver el corazn. Muestra si el corazn ha
sufrido daos y puede detectar algunos tipos de problemas cardacos.

Michael H. Crawford. (2010). Diagnstico y

tratamiento en cardiologa. USA: Manual moderno.

DIAGNOSTICO DIFERENCIAL
- De dolor torcico prolongado: diseccin de aorta, pericarditis aguda, dolor esofgico, biliar o
pancretico, TEP, neumotrax, muscular o neuroptico, sndrome de hiperventilacin,
psicgeno.
- De elevacin de ST: variante normal, repolarizacin precoz, pericarditis aguda, hipertrofia de
VI, bloqueo de rama izquierda, hipercaliemia, hipercalcemia, hipertensin pulmonar aguda,

bibliografia
1. ACC/AHA Guidelines for the Manegement of Patiens with ST-elevation Myocardial Infarction.
Antmal et. all 2004.
2. ACC/AHA Guidelines for the Manegement of Patiens without ST elevation Coronary
Syndrome.
ictus, sndrome de Brugada, poscardioversin elctrica, infiltracin neoplsica cardiaca.
*Libro electrnico de temas de urgencia

Externo Interno

Yin
Yang
SINDROME
CORONARIO
AGUDO

INTERNO

Causa un desequilibrio a partir de

las emociones .

YANG

Ya que comienza a provocar

primero un desequilibrio daando
a corazn.

Calor
Frio

CALOR

Exceso Deficien
cia

DEFICIENCI
A

Apareciendo una deficiencia de Qi

esencial en Bazo y Pulmn

DIAGNOSTICO EN MEDICINA TRADICIONAL CHINA (SINDROMES)

*Insuficiencia de bazo y de rin
*Insuficiencia del Yang de corazn
*Insuficiencia del Yin del hgado y del rin
*insuficiencia del Yang torcico
*Estasis sanguneo
*Obstruccin del Yang torcico.
*Obstruccin por humedad y por calor.

Daniel Reid. (1999). Medicina tradicional china: una introduccin a los aspectos fundamentales de este
antiguo conocimiento. Espaa: Urano.

Se dividen a su vez en angina de pecho e infarto de miocardio,

ambas incluidas (segn la MTC), dentro del sndrome Bi del
corazn. La MTC considera que las causas que pueden dar lugar a
una patologa cuyo sntoma principal consiste en el dolor
localizado en la zona comprendida entre los pezones y el apfisis
xifoideo, son mltiples
Anonimo. (enero 28, 2013).
Tratamiento e Investigacin Sobre Casos Clnicos de Cardiopatas
Coronarias. Octubre 14, 2016, de Grupo MTC Sitio web:
http://www.plantas-medicinales.es/tratamiento-e-investigacionsobre-casos-clinicos-de-cardiopatias-coronarias/

ETIOLOGIA
*Personas de
mediana y 3a edad
*Afectados suelen
ser de constitucin
dbil
*Insuficiencia de
bazo y de rin
*Insuficiencia de
Yang de corazn
*insuficiencia de Yin
del hgado
*Insuficiencia de
Yang de pulmn

FISIOPATOLOGIA DE LOS SINDROMES CORONARIOS AGUDOS.

*Las causas pueden ser una insuficiencia de bazo y de rin que

provoque a su vez una insuficiencia del Yang de corazn y una
insuficiencia en el transporte de nutrientes.
*O tambin puede deberse a una insuficiencia del Yin del hgado y del
rin que provoque a su vez un estasis sanguneo que conduzca a un
dolor precordial.
*Otra de las causas que puede provocar un dolor precordial es la
insuficiencia del Yang torcico que da lugar a un estasis sanguneo en
aquellas personas que realizan continuas actividades mentales y
tengan adems una vida sedentaria.
*Las comidas excesivamente grasas, dulces o especiadas (todas
aquellas que tengan un alto contenido en colesterol) pueden daar y
alterar la funcin de transporte y absorcin del bazo y del estmago,
* Las comidas grasosa, generar un estasis lquidos y daar el Yang del corazn, producindole
dulces o especiadas
una insuficiencia que dara lugar a un estasis sanguneo y por ltimo a
(con un alto contenido un dolor precordial.
en colesterol)
*Un estado prolongado de depresin emocional tambin puede ser
* Estasis de Qi y de
causa de un dolor precordial pues provoca estasis de Qi y de sangre.
sangre

El dolor precordial
Se localiza en el corazn
Sntoma principal el dolor
torcico
Es de naturaleza insuficiente y su manifestacin es aguda.

Insuficiencia de Qi del corazn, insuficiencia de

Yang del corazn y a una alteracin e
insuficiencia del Yin y de la sangre

La manifestacin aguda responde a un estasis

sanguneo, a un cmulo de Tan, a un estasis de
fro y a una obstruccin del Qi.

Lo anterior da lugar a una obstruccin de los

meridianos que conduce a un dolor precordial.

ANGINAS DE PECHO: Dolor, opresin o malestar en el trax provocado por la disminucin del riesgo
sanguneo en las arterias del corazn.
ETIOLOGIA
Sndrome por estancamiento de sangre en el corazn
Sndrome por estancamiento de mucosidad
Sndrome por exceso de yin y frio
Sndrome por insuficiencia de yin de corazn y de rin
Sndrome por insuficiencia de yang;
FISIOPATOLOGIA:
El estancamiento de la sangre del corazn provoca el dolor por falta de riego. La obstruccin de las
arterias del corazn por mucosidad disminuye el flujo sanguneo. El exceso de yin de frio provoca la
contraccin de las arterias coronarias. La insuficiencia de yin de corazn y de rin disminuye la
cantidad de sangre en las arterias coronarias.

Giovanni Maciocia. (2011). Los fundamentos de la medicina china. USA: S.A. ELSEVIER ESPAA.

INFARTO AGUDO AL MIOCARDIO

Lesin del corazn provocada por falta de riego sanguneos en las arterias coronarias.
Es una enfermedad muy frecuente con altas tasas de mortalidad en las primeras horas.
Etiologa:
Sndrome por insuficiencia de yang de bazo y corazn
Sndrome por estancamiento de sangre en el corazn
Sndrome por humedad en el pulmn
Sndrome de estancamiento por humedad
Fisiopatologa:
La insuficiencia de yang de bazo genera mucosidad que se acumula en el corazn, El estancamiento de
sangre en el corazn bloquea la circulacin. El estancamiento por mucosidad impide la circulacin de la
sangre , La humedad en pulmn estanca la circulacin del corazn y la termina estancando y
lesionando, La insuficiencia de EV y yin de pulmn y de corazn impiden el adecuado aporte de sangre.

Chen Jia-Xu. (2011). Diagnstico. Guas de Estudio de Medicina China. (02/03/2015): PEOPLE'S MEDICAL
PUBLISHING HOUSE.

ANGINA DE PECHO.
Suele comenzar en el centro del pecho, pero el
dolor puede extenderse al brazo izquierdo, al
cuello o a la mandbula. Es posible sufrir
entumecimiento o prdida de sensibilidad en los
brazos, los hombros o las muecas. Los
episodios generalmente duran solo unos
minutos. Sin embargo, si el dolor cambia,
aumenta o dura ms tiempo se debe buscar
atencin mdica de inmediato.
INFARTO AL MIOCARDIO.
Los sntomas de un ataque al corazn incluyen:
Dolor y presin en el pecho (angina de pecho)
Falta de aire (disnea)
Dolor de brazos y de espalda superior
Nuseas o vmitos
Debilidad y mareos
Palpitaciones
Diaforesis (una forma de sudor excesivo)

ANGINA DE PECHO MTCH

Sndrome por estancamiento de sangre en el corazn:
Dolor fijo y punzante mas fuerte en la noche
Sndrome por estancamiento de mucosidad; Dolor con
sensacin de asfixia, irradiacin a los brazos, respiracin
corta y agitada, pesadez corporal, obesidad y mucosidad
abundante.
Sndrome por exceso de yin y frio; Dolor irradiado hacia la
espalda, empeora con el frio,, taquicardia y frio en las
extremidades.
Sndrome por insuficiencia de yin de corazn y de rin;
Taquicardia, sudor de noche, insomnio , inquietud, mareos,
debilidad, y dolor lumbar o de las rodillas.
Sndrome por insuficiencia de yang; Taquicardia,
respiracin dbil, evita el frio, cansancio, labios cianticos
o plidos
INFARTO AL MIOCARDIO
Sndrome por insuficiencia de yang de bazo y corazn;
Frialdad cansancio, sudor con esfuerza, taquicardia e
inapetencia
Sndrome por estancamiento de sangre en el corazn;
Dolor fijo y punzante, irritabilidad hematomas e
hipertensin arterial.
Sndrome por humedad en el pulmn; Opresin en el trax,
dificultad para respirar, , tos crnica con flemas
abundantes y fatiga por esfuerzo
Sndrome de estancamiento por humedad: Dolor con
sensacin de asfixia, irradiacin a los brazos, respiracin

 TRATAMIENTO
Su proveedor puede utilizar medicamentos, ciruga u otros procedimientos para tratar sus sntomas y restaurar el flujo
de sangre a su corazn. Su tratamiento depende de su afeccin y de la cantidad de bloqueo que hay en sus arterias.
Medicamentos.
Aspirina 160 a 320 mg (sin cubierta entrica), a menos que se hayan administrado en las ltimas 24 horas. Es una de
las medicaciones indicadas a nivel prehospitalario. Est contraindicada en enfermedad lcero-pptica activa, historia
de alergia, trastornos hemorragparos y enfermedad heptica severa.
2010 American Heart Association. Guidelines for Cardiopulmonary Resuscitation and Emergency Cardiovascular Care. Supplement to Circulation.
Volume 122. Issue 18. Supplement 3. November 2, 2010 .

Nitroglicerina, est indicada en la angina de pecho por isquemia coronaria. Se deben administrar 0.3 a 0.4 mg
sublingual (o uno a 2 spray) y repetir 2 a 3 dosis cada 5 minutos. La dosis endovenosa se puede indicar cuando no hay
la presentacin sublingual; se recomienda 12.5 a 25 mcg en bolo y luego una infusin de 10 mcg/minuto (titulando de
10 en 10 cada 5 minutos hasta que ceda el dolor o disminuya la presin arterial).
2010 American Heart Association. Guidelines for Cardiopulmonary Resuscitation and Emergency Cardiovascular Care. Supplement to Circulation.
Volume 122. Issue 18. Supplement 3. November 2, 2010.

Morfina, es el opioide indicado cuando el paciente no ha presentado alivio de la angina con la nitroglicerina. En un
reciente estudio observacional se asoci su uso a aumento de la mortalidad en pacientes con angina inestable o IAM
sin elevacin del ST; de ah que la AHA, la considere actualmente indicacin clase IIa (ver tabla I). La dosis
recomendada es 2 a 4 mg IV con aumentos progresivos (2 a 8 mg) segn el efecto analgsico. En IAM de cara inferior
se recomienda la administracin de meperidina 20 a 40 mg (ya que no produce bradicardia).
2010 American Heart Association. Guidelines for Cardiopulmonary Resuscitation and Emergency Cardiovascular Care. Supplement to Circulation.
Volume 122. Issue 18. Supplement 3. November 2, 2010.

Betabloqueadores, en forma de administracin oral, indicados para todos los pacientes

coronarios que no tengan contraindicacin (asma bronquial, bloqueo cardiaco, alergias, etc). Se
recomiendan desde el inicio de un IAM, cuando el paciente presenta hipertensin o taquicardia
y no presenta contraindicaciones. Valentn Fster en un estudio en curso con 25.000 pacientes
ha encontrado que administrar betabloqueadores IV en las primeras 2 horas, marca la
diferencia, porque estos frmacos en este tiempo neutralizan la apoptosis celular.

2010 American Heart Association. Guidelines for Cardiopulmonary Resuscitation and Emergency Cardiovascular Care.
Supplement to Circulation. Volume 122. Issue 18. Supplement 3. November 2, 2010.

Inhibidores de la glicoprotena IIb/IIIa, son los frmacos que inhiben la va comn final de
la activacin de la agregacin plaquetaria. Hay controversia todava sobre su administracin
liberal a nivel prehospitalario o en los servicios de urgencias. El agente ms usado es el
Tirofiban que tiene una vida media corta (4 horas), la dosis es 0.4 mcg/Kg/Minuto IV durante 30
minutos, luego 0.1 mcg/Kg/minuto en infusin, durante 18 a 24 horas, despus de la
angioplastia coronaria.
2010 American Heart Association. Guidelines for Cardiopulmonary Resuscitation and Emergency Cardiovascular Care.
Supplement to Circulation. Volume 122. Issue 18. Supplement 3. November 2, 2010.

Betabloqueadores, en forma de administracin oral, indicados para todos los pacientes

coronarios que no tengan contraindicacin (asma bronquial, bloqueo cardiaco, alergias, etc). Se
recomiendan desde el inicio de un IAM, cuando el paciente presenta hipertensin o taquicardia
y no presenta contraindicaciones. Valentn Fster en un estudio en curso con 25.000 pacientes
ha encontrado que administrar betabloqueadores IV en las primeras 2 horas, marca la
diferencia, porque estos frmacos en este tiempo neutralizan la apoptosis celular.

2010 American Heart Association. Guidelines for Cardiopulmonary Resuscitation and Emergency Cardiovascular Care.
Supplement to Circulation. Volume 122. Issue 18. Supplement 3. November 2, 2010.

Inhibidores de la glicoprotena IIb/IIIa, son los frmacos que inhiben la va comn final de
la activacin de la agregacin plaquetaria. Hay controversia todava sobre su administracin
liberal a nivel prehospitalario o en los servicios de urgencias. El agente ms usado es el
Tirofiban que tiene una vida media corta (4 horas), la dosis es 0.4 mcg/Kg/Minuto IV durante 30
minutos, luego 0.1 mcg/Kg/minuto en infusin, durante 18 a 24 horas, despus de la
angioplastia coronaria.
2010 American Heart Association. Guidelines for Cardiopulmonary Resuscitation and Emergency Cardiovascular Care.
Supplement to Circulation. Volume 122. Issue 18. Supplement 3. November 2, 2010.

 Tienopiridinas o antagonistas del ADP, el frmaco de esta familia ms conocido es el Clopidogrel.

Indicado en el IAM (con o sin elevacin del ST). Se recomienda una dosis de carga de 300 mg, en pacientes
menores de 75 aos y reemplaza a la aspirina cuando sta no se puede usar. Es usual que se indique en los
pacientes de revascularizacin coronaria por lo menos desde 5 das antes. Tambin se indica en aquellos
pacientes a quienes se les realiza angioplastia coronaria con Stent, en dosis de 75 mg por al menos 1 ao.
En los pacientes con angina inestable e IAM sin elevacin del ST, se recomienda su administracin al menos
durante 1 mes, e idealmente durante 1 ao. El Prasugrel es otro medicamento que junto con la aspirina
ofrecen una terapia dual para prevenir las complicaciones trombticas de los SCA y las intervenciones
coronarias percutneas, sin embargo est asociado con una mayor tasa de eventos de sangrado, incluso con
sangrados fatales.
2010 American Heart Association. Guidelines for Cardiopulmonary Resuscitation and Emergency Cardiovascular Care. Supplement to
Circulation. Volume 122. Issue 18. Supplement 3. November 2, 2010.

Inhibidores de la Enzima convertidora de angiotensina (IECA), son frmacos que reducen la

mortalidad y mejoran la disfuncin ventricular izquierda despus de un IAM. Estudios han demostrado que
interfieren con el remodelamiento adverso del ventrculo izquierdo, disminuyen la muerte sbita y el infarto
recurrente. Se indican en las primeras 24 horas del SCA y se deben continuar por largo tiempo, en la medida
en que sean tolerados. Las dosis indicadas son Enalapril 2.5 mg a 20 mg (titulado), va oral 2 veces al da, o
Captopril 6.25 a 25 mg (titulado) 3 veces al da.
2010 American Heart Association. Guidelines for Cardiopulmonary Resuscitation and Emergency Cardiovascular Care. Supplement to
Circulation. Volume 122. Issue 18. Supplement 3. November 2, 2010.

PUNTOSAUTILIZAR
PARAESTOSEUSARNLOSPUNTOSQIHAI,ZUSANLI,FENGLONG,SANYINJ
IAOYYANGLINGQUAN.
NOMBRE
QI HAI: MAR DE LA ENERGA
LOCALIZACIN
1.5CUN DEBAJO DE OMBLIGO
NATURALEZA
LLAVE ENERGTICA DE TR-INF: MUEVE ENERGA DE TR-INF

BIBLIOGRAFIA
Yoshaki Omura; Electrotherapeut Pathofisiology
of Acupuncture Treatment:
EffectsofAcupunctureonCardiovascularandNerv
ousSystems;Acupunctureand
Res.;1975,Vol1,:51140

 Nombre
Feng Long: Gran abundancia
Localizacin
8CUN debajo de35 Ey 2CUN afuera cresta tibia. 1 cun por fuera de38 E
Naturaleza
Puntos Luode E
Acciones

Concentra toda la energa del meridiano para descender el Yang. Comunica con Bazo, que
asciende el yang puro.
Disolver Tanvisible e invisible: mucosidad, asma con mocos, tos, quiste, bocio,
colesterol
Crisis epilptica
Fuego en la cabeza: dolor, mareo, pesadez en la cabeza, cansancio, fatiga, vrtigo,
somnolencia.
Sntomas luo longitudinal:
Plenitud: Trastorno psicolgico. Locura agitada. Mana. Epilepsia
Vaco: Pie equino, dolor de la tibia, parlisis y prdida de musculatura en las piernas.

BIBLIOGRAFIA
Yoshaki Omura; Electrotherapeut Pathofisiology of Acupuncture Treatment:
EffectsofAcupunctureonCardiovascularandNervousSystems;Acupunctureand
Res.;1975,Vol1,:51140

 Nombre
Zu San Li: 3 distancias
Localizacin
3CUN debajo del35 E, y 1CUN fuera de la cresta de la tibia
Naturaleza

Punto Hede Estmago

Punto He inferiorde E
Punto Tierra del meridiano Tierra, punto Ben.
Acciones

Tonifica todo el organismo: desciende la energa Yang para interiorizacin.

Debilidad por insuficiencia de Qi-Xue de todos rganos: Cansancio, fatiga (interioriza Yang).
Tonifica sistema inmune:36 E+14 DM: aumenta glbulos blancos
Trastornos de E: al ser He inferior trata plenitud de las entraas, libera E: Hinchazn abdominal, dolor abdominal
Estreimiento
Opresin y dolor trax (Qi de cielo que no baja, concentrado en trax. Al ayudar al descenso de la energa la opresin mejora.)
Dolor lumbar con dificultad de movimiento (E comunica con Chong Mai) ->30 E,31 E,33 E,36 E: para dolor lumbares
L4-L5 citica: dolor de ingles y hinchazn abdominal
Interioriza Yang Ming: insomnio, dolor cabeza, mareo, HTA, taquicardia, hernia de hiatos, inapetencia, bulimia (pinchar hacia
arriba en direccin contraria para dispersar)

La Rehabilitacin Cardiaca
La Rehabilitacin Cardiaca es un programa supervisado por un equipo mdico multidisciplinar
que tiene como objetivo lograr la mejora de la salud y el bienestar de los pacientes que han
padecido un sndrome coronario agudo. Se ha mostrado como una herramienta til en la
reduccin de la mortalidad cardiovascular tras un sndrome coronario agudo.
Un programa de rehabilitacin abarca cinco campos bsicos:
Prctica supervisada de ejercicio fsico
Educacin en hbitos de vida cardiosaludables
Cuidado de aquellas patologas que puedan empeorar el pronstico de su enfermedad
cardiaca
Control del estrs
Apoyo para retomar una vida familiar, social, sexual y laboral activa.

 El papel de la fisioterapia durante el proceso de rehabilitacin cardiaca es valorar la

disfuncin musculoesqueltica y la movilidad articular.
El fisioterapeuta puede recomendar ejercicios adicionales para cubrir necesidades
especficas. Aunque la prescripcin de la terapia depende del mdico, a menudo resulta
valiosa la informacin que aporta el personal de rehabilitacin. Otro de los campos de
actuacin de la fisioterapia es la educacin sanitaria con el objetivo de reducir factores de
riesgo.
Los diferentes parmetros como son calidad de vida, nivel de autoestima, estado fsico y
bienestar aumentaron en grado en personas entrenadas.

DIETA:
Las normas generales de la dieta son:
*Comer regularmente, no saltarse ninguna comida, no hacer ayunos prolongados ni comidas copiosas
(esto es extensible a todas las personas, no slo a las que han sufrido un infarto). Es muy
recomendable hacer cinco comidas al da distribuidas en: desayuno, media maana, almuerzo,
merienda y cena.
Alimentos recomendables: Hortalizas en ensaladas, verduras cocidas y con un poco deaceite.Leche,
queso y yogur desnatado. Aceite de oliva, degirasol, desojaomaz. Menos de 5 huevos a la semana.
Infusiones en forma de manzanilla, poleo, tila. Utilizar como edulcorante sacarina o no abusar
delazcaran no siendo diabtico. Pescado fresco o congelado azul. Carne magra a la plancha o asada:
pollo, vaca, ternera, pavo e incluso sin abusar cordero y algo de cerdo pero sin el gordo de la grasa.
*Nuestra dieta mediterrnea a base de verduras, aceite de oliva, pescado, fruta, pan y legumbres es
sobradamente cardiosaludable y, la forma ms recomendable para todas las personas.
Alimentos no recomendables: Leche grasa o condensada, nata, mantequilla, queso graso, embutidos,
conservas de cual-quier tipo aunque sean supuestamente "light", salazones, vsceras (menudillo,
asaduras, riones y sobre todo el hgado tienen altos niveles de colesterol),grasasanimales, dulces,
miel (puede tomarse si no es diabtico pero sin abusar), azcar, helados, salsas, harinas refinadas y
derivados.
http
://www.monografias.com/trabajos98/habitos-y-alimentacion-sufrir-infarto-agudo-miocardio/habitos-y-al
imentacion-sufrir-infarto-agudo-miocardio.shtml#ixzz4QnM1k67J

Estilo de vida.
Es necesario el cambio de estilo de vida y se debe de controlar los factores
de riesgo de la enfermedad.
Controlar el peso
Niveles del colesterol
Niveles de glucosa
Y control de la tensin arterial
Cumplir el tratamiento que paute el mdico
Dieta sosa y baja en grasas y ejercicio regular
En circunstancias normales, podr volver al trabajo a partir del segundo mes. Si su actividad laboral
incluye el levantamiento de objetos pesados tendr que esperar 3 meses antes de realizar ese tipo de
actividades.
Puedo conducir?
La mayora de las personas que han padecido un episodio de angina de pecho pueden volver a usar su
vehculo de nuevo a partir de la segundacuarta semana, evitando al principio los trayectos largos. Los
pacientes que han sufrido un infarto de miocardio deben saber que la legislacin espaola no permite
conducir en los tres meses siguientes.

Que pasa con las relaciones sexuales?

No hay razones para tener miedo a retomar su vida sexual. Casi todos los pacientes que han padecido
angina o infarto pueden desarrollar una vida sexual normal
Si permanece estable, puede retomar su actividad de pareja a partir de la segunda semana del alta.
Es conveniente que me vacune de la gripe? Gripe Los pacientes con patologa cardiovascular siempre
han sido reconocidos como grupo de riesgo ante una infeccin gripal. Por ello, se recomienda su
vacunacin antigripal contra la cepa del virus responsable de la epidemia de cada ao.

Y que hago con el estrs?

Puede ser incluso el desencadenante de una angina de pecho o de un infarto de miocardio. Sea algo
ms paciente, menos competitivo Evite costumbres y alimentos excitantes tipo caf, refrescos
energticos, colas que le produzcan ansiedad o tensin emocional. Si es necesario, aprenda ejercicios
de relajacin.

GLOSARIO

Angiografa coronaria: Viene del griego (angeion = vaso ) y

( graphein = escribir grabar), es decir , grabar la imagen de los
vasos (sanguneos o linfticos).Es un procedimiento en el que se
utiliza un tinte especial (material de contraste) y rayos X para
observar la forma en que fluye la sangre a travs de las arterias en
el corazn.

Radioistopos: Son istopos radiactivos ya que tienen un ncleo

atmico inestable (por el balance entre neutrones y protones) y
emiten energa y partculas cuando cambia de esta forma a una
ms estable.

Isquemia miocrdica: Viene del latin ischaemia de ischaemus,

sangre detenida o estancada, vocablo procedente del griego
iskhaimos o ischaismos = estancamiento o paralizacin de la
sangre o sangre detenida, voz compuesta por ischein, contener,
sostener, sujetar, impedir mas haima , sangre, adems el sufijo- ai,
que en este caso sirve para denotar, condicin patolgica o
enfermedad.O enfermedad coronaria es el tipo ms comn de
enfermedad cardaca. Se produce cuando se reduce el flujo
sanguneo al msculo del corazn por un bloqueo parcial o
completo de las arterias de que suministran sangre al corazn.