ASI EKSLUSIF

& MPASI
Wahyu Adhitya Prawirasatra
Jurusan Pendidikan Dokter
Fakultas Kedokteran
Universitas Diponegoro
Posyandu Pos 4 Desa Gumawang

APA SIH BU ASI EKSLUSIF ITU??

ASI eksklusif atau lebih tepat

pemberian ASI secara eksklusif adalah
bayi hanya diberi ASI saja, tanpa
tambahan cairan lain seperti susu
formula, jeruk, madu, air teh, air putih,
dan tanpa tambahan makanan seperti
pisang, pepaya, bubur susu, biskuit,
bubur nasi, dan tim.

KAPAN SIH BU WAKTU PEMBERIAN ASI

EKSLUSIF BUAT SI BUAH HATI???

Berikan bayi ibu hanya dengan ASI

saja, tanpa makanan tambahan lain
selama 6 bulan.

Setelah 6 bulan,berikan makanan

tambahan dan tetap teruskan
pemberian ASI hingga usia 2 tahun.
(minimal)

KEUNTUNGANPEMBERIANASIEKSLUSIFUNTUKBUNDAAPA
SIHBU??

 Mengurangi perdarahan setelah

melahirkan
Mengurangi terjadinya anemia
Menjarangkan kehamilan
Mengecilkan rahim
Mengurangi kemungkinan menderita
kanker
Lebih ekonomis/murah
Tidak merepotkan dan hemat waktu
Mudah dibawa kemana2 dan praktis
Memberi kepuasan bagi ibu

MANFAAT ASI UNTUK

AYAH..
Meniadakan dana untuk susu
formula
Hemat biaya pengobatan anak
Tubuh istri cepat langsing kembali

MANFAAT ASI UNTUK BAYI IBU..

Memberikan rasa yang aman,

nyaman, dan terlindungi

Sumber nutrisi lengkap dan Makanan

alamiah yang sempurna dan ideal
sampai usia 6 bulan

Mengandung zat gizi yang diperlukan

bagi bayi, mudah dicerna, dan
mengandung zat kekebalan yang
melindungi

 Daya tahan tubuh meningkat

Mencegah diare, batuk, dan pilek

Mengandung zat untuk perkembangan

kecerdasan otak

Dengan ASI bayi tumbuh sehat dan

kuat..

Bayi tanpa ASI ekslusif

Bayi mudah
Sakit bu..

Jangan memberi minuman lain

sebelum ASI keluar

18

Jangan memberi dot

PERINASIA, TH. 2005

19

POSISI MENYUSUI

POSISI

PERLEKATAN

Menilai kecukupan ASI

Kembalinya ke berat lahir paling
lambat 2 minggu
BAK 4-6 kali/hari pada usia 5-7 hari
Kenaikan BB adekuat
Menyusu 8 kali sehari
Masa waktu

g/hari

g/bulan

Trimester 1

25 30

750 - 900

Trimester 2

20

600

Trimester 3

15

450

Trimester 4

10

200 - 300

Jadwal makan
6 bulan
: Nasi Tim 1 kali, saring,
5 hari pertama 1 kali/hari @ 1 sendok
7 bulan
: Nasi Tim 2 kali, saring
Buah 2 kali, saat makan
8 bulan
: Nasi Tim 3 kali, saring
buah 2 kali, snack 2 kali, antara makan
9 bulan
: Nasi Tim 3 kali, kasar
12 bulan : Makanan keluarga, nasi opor, nasi gulai
Bahan Tim:
1. Beras putih
2. Daging sapi giling
3. Sayur hijau tua
4. Minyak atau margarin 1,5 sendok obat perkali makan
Catatan : 1. pemberian MPASI setelah ASI
2. posisi saat makan adalah duduk
3. jangan didorong dengan air
4. lama makan tidak lebih 30 menit

IBU SUSUI AKU...

KATA SANG BAYI...
AKU HANYA MINTA ASI SAJA, TIDAK
MAU MAKAN....TIDAK MAU NGEDOT....
SUNGGUH MULIA HATI IBU JIKA IA MAU
MENYUSUI BAYINYA DENGAN ASI
NYA...
DAN BETAPA BANGGA NYA IA MENJADI
SEORANG IBU...
DAN IA BENAR-BENAR IBU SEJATI........
TERIMA KASIH IBU.............