espacios y equipos Adaptar el espacio al trabajador Evitar la manipulacin de cargas Grupo Rafael Araujo (15-01-0131) Eudys Amador (14-03-0061) Reglas bsicas para disear espacios y equipos En el diseo de espacios y equipos, es necesario plantearse las siguientes cuestiones: Cul es el espacio disponible para realizar la tarea?. Valorar tanto el espacio de trabajo como las zonas de paso, el espacio dedicado al almacenaje, etc.
Qu equipos necesito (mobiliario, herramientas, etc.) y cul
es la distribucin ms adecuada?. La clave es seleccionar y distribuir los equipos adecuadamente de forma que la tarea se realice sin la necesidad de realizar posturas incmodas, fuerzas innecesarias, etc.
Qu tareas que van a realizarse en un espacio concreto y
con un equipamiento especfico?La definicin de las tareas que deben realizarse una determinada zona y los equipos a emplear es fundamental para el adecuado diseo del espacio de trabajo, es necesario considerar que las tareas llevan asociadas la realizacin de determinados movimientos, posturas de trabajo, fuerzas, etc. Que pueden en algunos casos requerir de mayor espacio de movimiento Adaptar el espacio al trabajador
El principio fundamental del diseo ergonmico es el espacio de
trabajo que debe adaptarse a las caractersticas del trabajador.
o La altura de trabajo debe adaptarse a las dimensiones
corporales de la persona y al tipo de trabajo que realiza. o El diseo general del puesto de trabajo debe ajustarse a las caractersticas antropomtricas del trabajador. o Altura de la cabeza: los objetos que haya que contemplar deben estar a la altura de los ojos o un poco ms abajo porque la gente tiende a mirar algo hacia abajo. o Altura de los hombros: hay que evitar colocar por encima de los hombros objetos o controles que se utilicen a menudo. o Alcance de los brazos :Los objetos deben estar situados lo ms cerca posible al alcance del brazo para evitar la extensin forzada de los brazos o la flexin de tronco al alcanzar o sacar objetos. Evitar la manipulacin de cargas En ergonoma, uno de los principios bsicos esevitar la manipulacin manual de cargas siempre que sea posible. Los movimientos corporales deben seguir un ritmo natural, de tal forma que se logre una armona entre la postura, la fuerza ejercida y el movimiento corporal.
En relacin con lapostura y esfuerzocorporal, hay que prestar
atencin a :
El espacio de trabajo disponible para realizar una tarea, debe
permitir que el trabajador adopte diferentes posturas de trabajo, el espacio debe favorecer la movilidad.
El espacio de trabajo debe favorecer que el trabajador mantenga
una postura vertical y mirando al frente mientras realiza su actividad. Si el trabajo se realiza sentado:
El trabajador debe poder alcanzar los elementos de trabajo de uso
habitual sin alargar excesivamente los brazos ni girarse innecesariamente. La mesa y la silla de trabajo deben ser diseados de manera que la superficie de trabajo se encuentre aproximadamente al nivel de los codos.
La espalda debe estar recta y apoyada en el respaldo y los hombros
deben estar relajados.
De ser posible, proporcionar algn tipo de soporte ajustable para los
codos, antebrazos o manos si la tarea lo requiere.
Los pies deben apoyar cmodamente en el suelo, si no es as,
conviene proporcionar un reposapis. El espacio de trabajo debe permitir los cambios de postura de las piernas hacia delante y debajo del asiento.
Si el trabajador ha de permanecer mucho tiempo sentado, las