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Faculdade Dom Pedro Segundo

Disciplina : Cinesioterapia
Prof : Celso Pinheiro

Acadmicas : Aline
Santiago
o Daniela
Queiroz
o Isnia Oliveira
o Jamile Pereira
RPG Reeducao Postural
Global
RPG - Definio

RPG tcnica que utiliza de alongamentos,


exerccios de respirao fortalecimento da
musculatura e conscientizao postural,
com o objetivo de liberar grupos
musculares das tenses geradas e
acumuladas pelo corpo.
RPG Origem

Foi criada na Frana, pelo fisioterapeuta


Philippe Emmanuel Souchard, em 1981, aps
15 anos de estudo em biomecnica e fisiologia.
Hoje a RPG conta com uma grande equipe de
profissionais fisioterapeutas, que junto ao prof.
Souchard, respondem pelos cursos de formao
bsica e avanada do mtodo em 14 pases
incluindo o Brasil. O profissional capacitado
dever ser formado por uma instituio
reconhecida pelos conselhos (CREFITO/COFFITO) e ser
membro da sociedade brasileira de RPG.
RPG e fisioterapia
convencional

Diferena bsica:

Fisioterapia convencional trata a dor localizada

RPG Avalia e trata o pct.


globalmente,corrigindo postura e exercitando
todos os grupos musculares, partindo do sintoma
at chegar causa da dor que pode estar bem
longe do local apontado pelo paciente.
Princpios da RPG
A tcnica une conceitos de:

Individualidade as pessoas no so iguais


Causalidade sai em busca das causas do
sintoma
Globalidade trata o paciente e no a doena

Cada organismo corresponde de uma forma


especfica s doenas e tratamentos, por isso as
sesses so sempre individuais, nunca em
grupo.
Morfologia

A morfologia do nosso corpo se faz em


funo das nossas atividades, sem ter
conscincia adotamos posies que aliviam
determinadas dores e que, a longo prazo,
encurtam e enrijecem outras. Poupar os
msculos de uma rea dolorida significa
sobrecarregar outras o mecanismo de
compensao.
Mtodo de Avaliao

Parte da avaliao minuciosa e detalhada do


corpo do pct, desarmonias no corpo que levam a
problemas agudos e/ou crnicos, sintomticos
ou assintomticos, provindos da m postura ou
compensaes.

A partir desse panorama, o profissional traa um


plano de ao; suas ferramentas so apenas 8
posturas, cada uma delas focando determinados
grupos ou cadeias musculares com o objetivo de
alongar msculos rgidos demais (estticos), e
fortalecer os msculos flcidos (dinmicos).
Msculos estticos e dinmicos

Estticos : tambm denominados tnicos, so


importantes na manuteno da postura contra a ao
da gravidade.

Dinmicos : tambm denominados fsicos so


importantes na realizao do movimento.

Msculos estticos: hipertnicos com tendncia a


encurtamentos, rigidez, resultando em desvios sseos
e compresses articulares.
Msculos dinmicos: hipotnicos com tendncia a
flacidez.
Msculos estticos e dinmicos
A. O sleo, msculo
esttico, encontra-se em
constante atividade,
para lutar contra a
tendncia da tbia de
desequilibrar-se frente,
sob ao da gravidade.

B. O gastrocnmio,
msculo dinmico,
contrai-se durante a
marcha, de forma
intermitente, para
garantir que o calcneo
eleve-se do cho a cada
impulso.

Benefcios
Aumento da flexibilidade e da fora muscular
Correo postural
Alvio de dores musculares e traumticas
Preparao pr e ps-parto
Preparao esportiva
Cefalias (dores de cabea)
Em caso de doenas crnico-degenerativas: ocorre
diminuio do desgaste e retardo da sua
progresso.
Manuteno ou ganho de ADM
Melhora respiratria
Indicaes/doenas que RPG trata
A RPG indicada no s a quem sente dores mas
tambm para quem busca equilbrio.

Ortopdicas: Ps planos e cavos, joelhos valgos ou


varos, joanetes, escoliose, dor cervical, lombar,LER,
dist. ATM.
Neurolgicas: hrnia de disco e labirintite
Reumatolgicas: artrites, artrose, bursite, tendinite
Repiratrias: asma e bronquite
Somticas: estresse, dist. circulatrios / digestivos
Ocular: estrabismo
Msculares: espasmos musculares
Contra-indicao:
A RPG no tem contra-indicao, pois ela pode
ser adaptada a qualquer tipo de paciente,
contanto que conscientes. Alguns casos
merecem ateno:

Pacientes com grau severo de Osteoporose


Pacientes grvidas - deve-se obedecer os
limites de sua situao gestacional.
Pacientes hipertensos - j que RPG um
mtodo que envolve exerccios com
caracterstica de contrao muscular isomtrica
causando aumento progressivo da PA.
Tratamento
O tratamento RPG realizado atravs de posturas
estticas, atuando nas cadeias musculares, as
posturas so feitas juntamente com exerccios
respiratrios, no qual o paciente participa
ativamente fazendo 80% do trabalho, seguido da
orientao e ajustes do fisioterapeuta.

O tratamento pode durar de 3m a 2 anos, com uma


sesso semanal de 50/60 minutos.

A cada semana feita uma avaliao para as


escolhas das posturas.
Posturas - RPG

O terapeuta dispes de oito tipos de posturas,


que sero empregadas de acordo com as
necessidades apresentadas pelo paciente, depois
de minuciosa avaliao. O trabalho respiratrio
fundamental para um bom resultado.

A respirao mobiliza todos os msculos do trax


e atua nos sistemas digestivo, cardaco e
nervoso. Quando a respirao desbloqueada,
os msculos ficam soltos, permitindo a melhora
da postura.
Posturas - RPG
Cada postura dura aproximadamente 20
minutos e ser indicada de acordo com a
patologia do paciente, portanto trata -se de
um mtodo personalizado.

Em p contra a parede:
para problemas em ombros, pernas,
ps e joelhos.

Em
p no centro:
para dores lombares e problemas
Posturas - RPG

Em p com inclinao anterior:


para dores lombares e doenas como
hrnia de disco.

Sentada:
age sobre os msculos posteriores.
Recomendada em casos de
escoliose (coluna envergada para
um dos lados).
R no ar, braos abertos:
alm de tratar dores na nuca e cifose,
trabalha a musculatura dos ombros.
Posturas - RPG
R no ar, braos fechados:
para alongar os msculos posteriores
da perna e corrigir a posio da
cabea.

R no cho de braos
fechados:
alonga a cadeia de msculos
posteriores e ajuda nos problemas
R no cho braos abertos:
de "ombros cados".
mexe com os msculos
responsveis pela respirao e
ajuda em casos de dores na nuca
Correlao RPG e
Cinesioterapia
RPG Cinesioterapia
Combina trab. Ativo, terapia manual e alongamento, Utiliza mobilizao ativa e passiva, alongamento,
utilizando a expirao de esforo para melhorar a flexi exerccios respiratrios, exerccios p/ fortalecimento
bilidade e fora muscular, equilibrando as cadeias M. muscular, reeducao da postura, coord. motora, equilbrio

Utiliza Posturas estticas de manuteno para
propor- Recurso manual, recursos fsicos, bolas, pranchas, thera-
cionar alongamento dos msculos encurtados, fortale- bandes, barras, entre outros.
cendo os msculos enfraquecidos.

Visa a sade integrada a partir do ajuste entre as es- Visam reabilitao do pct, recuperando as funes muscu-
truturas do corpo, tratando as dores decorrentes da lo-esquelticas, tornando-os aptos realizarem as atvd.
m postura e agindo sobre todos os sistemas do
orga- dirias. O trabalho cinesioterpico mais localizado.
nismo direta ou indiretamente.

Tipo de contrao: isomtrica contraes isomtricas, isotnicas, e isocinticas.
Resultados
Paciente de 17 anos apresentando uma
forte cifo-lordose, atitude escolitica
lombar de 20 e lombalgia crnica.
Resultado aps 10 sesses de RPG.

Antes
Depois
Resultados
Pacientede 12 anos com cifo-lordose
acentuada, genuvaro recurvatum e
bscula de bacia. Resultado aps 15
sesses de RPG.
Antes Depois
Resultados
Paciente de 15 anos apresentando
anteriorizao ceflica, escapulas aladas,
escoliose torxica esquerda. Resultado
aps 2 anos de tratamento.

Antes Depois
Referncias bibliogrficas:

www.sbrpg.com.br

Revista bra. Fisioterapia, vol.12 n 3 So


Carlos mayjune 2008 artigo cientfico
recursos teraputicos manuais;
doi:10.159051413-35552008000300002.

www.defisio.com.br
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