Escolar Documentos
Profissional Documentos
Cultura Documentos
del pensamiento.
Fabiola Ortiz Hernndez
Bloque B
Qu son las habilidades
analticas de pensamiento?
La bsqueda de la verdad.
La bsqueda de la correccin.
La bsqueda de la coherencia.
Actitudes de cuestionamiento.
Alto
Qu es el alto?
Es un ejercicio que sirve para generar la
experiencia de darse cuenta, de tener
consciencia de que se est observando
analticamente. ste consiste en que a
un momento dado, se suspenda toda
actividad fsica e intelectual y el sujeto
se convierta en su propio observador,
poniendo atencin a distintos focos de
observacin,
ALTO!sin juzgarse.
y sin juzgarme me
observo
mis pensamientos mi respiracin
mis postura corporal el fluir de mis emociones
mis sentimientos